недвусмислени

Срещнахте някой прекрасен и мислите, че може да се влюбите? Намерихме 24 начина да разберем дали си прав! От научни индикатори, че сте поразени, до малки моменти, които намекват за по-големи чувства, ако показвате тези странни, но безпогрешни симптоми на влюбване, шансовете са, че сте добре и наистина обичате.

Седем признака, че се влюбвате (според науката)

Отдавна в областта на поетите, художниците и философите, любовта е доста нова тема в света на научните изследвания. Въпреки това, въпреки че закъсняваме да купонясваме, науката даде някои отлични прозрения защо романтиката ни кара да действаме така, както правим. Всъщност в наши дни, ако искате наистина да разберете дали се влюбвате, науката има отговорите! Извлечени от неврологията и поведенческата психология, ето седем действителни, научни признака, че се влюбвате.

Прочетете повече: мислите ли, че се влюбвате? Вземете нашия тест „Влюбен ли съм“ и разберете със сигурност!

1. Усещате истински прилив или прилив, когато се сетите за тях

Един от най-известните учени, изучаващи любовта, е биологичен антрополог, автор и гуру TED Talk Хелън Фишър. Фишър се интересува от това как химията на мозъка оформя романтиката и сред многото й интересни открития е откритието, че любовта и лимбичната система за възнаграждение са тясно свързани. Това означава, че можете да се почувствате истински високо, когато се влюбите. 1

Всичко се свежда до допамин, невротрансмитер, който ни помага да изпитваме радост. Фишър е открил, че частта от мозъка ни, която създава допамин (Вентралната тегментална зона или VTA), е предизвикана от акта на влюбване: при сканиране можете да видите как VTA на хората светват, когато мислят за своя романтичен партньор. Фишър влезе в повече подробности в интервю за EliteSingles, но по същество процесът е прост: мислейки за любимия човек, кара VTA да залее тялото ви с допамин, карайки ви да почувствате прилив на радост. С други думи, ако изведнъж се почувствате преобладаващо замаяни и щастливи, когато мислите за някого, има голям шанс да сте влюбени. 2

2. Не можете да ги измъкнете от главата си

Мозъчната химия също е отговорна за феномена, при който просто не можете да спрете да мислите за някого. Този път виновникът е серотонинът, друг невротрансмитер. Серотонинът е регулатор на настроението и неговото присъствие ни помага да се чувстваме стабилни. Въпреки това, когато някой е влюбен наскоро, тестовете показват, че нивата на серотонин драстично спадат - и резултатът е, че мозъкът ни е в състояние да преживее малко. Без серотонин, който да следи процедурите, ние преживяваме приливът на допамин още по-експлозивно, жадуваме още по-силно и не сме в състояние да спрем да се връщаме за нов удар. 3

3. Изпитвате безсъние и загуба на апетит

Срещате някой невероятен и изведнъж не можете да ядете или да спите. Звучи като сюжет от сирене роком или романтично телевизионно шоу, нали? Всъщност науката ни казва, че това всъщност са истински симптоми, които хората изпитват, когато се влюбят за първи път.

Въпреки че любовта може да се чувства страхотно, поканянето на някой нов в живота ви също изисква уязвимост. Чувството за уязвимост може да бъде малко страшно, така че може да задейства надбъбречните ни жлези да отделят кортизол (известен още като хормона на стреса) в опит да се преборят със страха. Една от теориите е, че това изхвърляне на кортизол свива кръвоносните съдове в стомаха ни, което води до намален апетит. 4 Изобилието от кортизол също може да причини безсъние 5 - така че ако този човек ви е на ум и не можете да ядете или спите, може би е време да прегърнете уязвимостта и да признаете, че сте влюбени.

4. Пулсът ви се синхронизира

U2 може да е бил на нещо, когато пееха Two Hearts Beat as One, поне според професори от Калифорнийския университет, Дейвис. В проучване от 2013 г. изследователски екип на UC Davis разгледа пулса в покой на романтичните партньори. Те открили, че пулсът на влюбените двойки често се имитирали, дори ако двойката просто седяла тихо, без да говори и да докосва. Това явление обаче работи само ако въпросната двойка е била романтично ангажирана: случайните сдвоявания не показват синхронност. 6 Ако сърцето ви бие в синхрон със сърцето на партньора ви, това е чудесен знак, че и двамата се влюбвате.

5. Вие сте по-отворени за нови идеи и дейности

Чувствате ли се допълнително вдъхновени да изпробвате нови неща (особено тези, които харесват новото ви изстискване)? Тогава има голям шанс това да е любов. Проучване от 1995 г., което проследява студенти през цялата година, установява, че тези, които се влюбват, започват да отчитат по-високи нива на самоуважение и повишена отвореност към опити за нови идеи и разнообразяване на хобитата си. 7 Така че, ако се чувствате принудени да започнете да пишете блогове за храна или развиете нов намерен интерес към хокейния отбор на вашия партньор или нямате търпение да изпробвате нови идеи за среща, това може, защото любовта ви държи.

6. Започвате да планирате бъдещето

Срещате някого и скоро мечтаете за бъдещето: къде ще отидете на почивка, каква ще бъде вашата сватба, как ще изглеждат след 20 години. Ако мисълта за целия този ангажимент изобщо не е страшна, това е чудесен знак, че се влюбвате. Учените предположиха, че този вид спекулации са нещо повече от просто празно мечтание; това е част от нашия биологичен стремеж към размножаване (и да, тези двигатели съществуват дори в отношения, където бебетата не са на картите). Мечтанието за споделено бъдеще - особено ако го правите с партньора си - е начин за укрепване на двойките връзки, увеличаване на нивата на привързаност и казване на тези биологични двигатели да бъдат спокойни: тази връзка ще отиде далеч. 8

7. Емпатията ви към партньора ви просто расте

Според психолога Илейн Хетфийлд има два вида любов: страстна и състрадателна. Страстната любов е онази влюбеност, която не може да държи ръцете си далеч, което често характеризира ранната част на връзката. Състрадателната любов (известна още като другарска любов) е много по-мека, обхващаща нарастващата интимност и доверие между вас. И именно този втори тип е най-вероятно да продължи. 9

Голям знак, че се влюбвате в състрадателна любов, е непрекъснато нарастващата съпричастност към вашия партньор: чувствате се тъжни, когато те са тъжни, щастливи, когато са щастливи. 10 Излизате от пътя си за тях - независимо дали е с велик жест или с нещо толкова малко, колкото да им донесете любимия сладолед от магазина. Тяхното щастие има значение за вас. Ако изведнъж сте се превърнали в голям басейн на съпричастност, тогава има шанс наистина да сте поразени.

Искате повече индикации, че се влюбвате? Опитайте да играете на нашата Is It Love? игра.
Пет поред означава бинго! - това е любов!

Още 17 малки знака, че сте влюбени

Научните признаци, че се влюбвате, наистина са проницателни и със сигурност е успокояващо, че това, което може да се почувства като странно поведение, всъщност е напълно нормално. Нито един списък с признаци, в които сте влюбени, няма да бъде пълен без изчерпване на малките действия, които показват, че сте закачени. Следващият списък е ненаучен, обективен - и въпреки това сме готови да се обзаложим, че влюбените са се чувствали почти всички!

1. Всъщност харесвате пищните любовни песни по радиото
2. Веднага след като си тръгнат, те ви липсват
3. Правят дори изпълняваните поръчки забавни
4. Знаете тяхната поръчка на кафе наизуст
5. Сърцето ви бие по-бързо, когато ви предстои среща
6. Продължаваш да се хващаш да се взираш в тях
7. Намирате техните малки странности невероятно мили
8. Само мисълта за тях те кара да се усмихваш
9. Разсмивате се, докато не боли
10. Постоянно проверявате телефона си, за да видите дали са се свързали
11. И сърцето ви подскача, когато видите, че са изпратили текст
12. Те са първият човек, на когото искате да се обадите, когато получите добри новини
13. И те са първият човек, когото призовавате за съчувствие, когато това е лоша новина
14. Искрено искате да се срещнете с техните приятели и семейство
15. Искате да ги накарате да се гордеят
16. Чувствате се в безопасност и топло, когато сте около тях
17. Те ви карат да се чувствате толкова ценни, колкото и вие