посветени

46-те дни, предхождащи Великденската неделя, се наричат ​​Велики пост, а тези, които спазват Великия пост, обикновено постят от ядене на месо в петък през това време, както и в първия ден от сезона, наречен Пепеляна сряда. Това означава, че сухоземните животни изобщо не се ядат - така че няма пиле, говеждо, пържола, свинско и др. Рибните пържени са популярни рецепти за Великия пост, тъй като рибата и морските дарове са добре.

Събрахме 28 безмесни рецепти, които са идеални за всички ястия в петък по време на Великия пост - толкова много, че дори няма да си спомните, че постите!

Бъркани яйца със сьомга, аспержи и козе сирене

Започнете постната петък сутрин с тези бъркани яйца, на които не им липсва вкус, благодарение на добавките от аспержи и кремообразно козе сирене. Дори сланината няма да ви липсва!

Овесена канела на ролка за една нощ

Ако сутрините обикновено са пълни с пикантни храни, вземете една петък закуска, за да разгледате някои сладки с овесени рецепти за овес като тази, които също могат лесно да бъдат взети по пътя за училище или работа.

Вземете нашата рецепта за овесени ядки с канела на руло.

Вегетариански омлет от черен боб

Друга основна закуска без никакво месо, този омлет е все още обилен и засищащ - идеален за цял работен ден или училище преди уикенда.

Вземете нашата рецепта за вегетариански омлет от черен боб.

Гръцко кисело мляко с ананас, киви, манго и джинджифилов сироп

Поглезете се след дълга седмица и един ден на гладно от месо с този сладък и ароматен десерт.

Сплит банан на скара

Искате ли да запалите скарата един петък вечер по време на Великия пост? Направете празничен десерт в петък с тези бананови цепки!

Вземете нашата рецепта за бананов сплит на скара.

Макарони със сирене

Това ястие е идеално за обяд или вечеря и може да бъде персонализирано с добавки като зеленчуци, авокадо и др. Не е необходимо месо!

Вземете нашата рецепта за Mac и сирене.

Buttery Red Pepper Fettuccine Alfredo

Дори няма да пропуснете липсата на месо в тази паста, тъй като е засищаща и пълна с вкус. Вариациите на тестени изделия със сметанов сос се отразяват добре на рецептите на Великия пост, защото са вкусни и засищащи, но не изискват месо.

Спанак Артишок Dip

Това предястие е любимо без месо, което е безпроблемно и ще зарадва всички, дори в петък преди Fry Fry.

Вземете нашата рецепта за спанак от артишок.

Равиоли от скутер с тиква с градинско масло от градински чай


Пастата е чудесно ястие в петък по време на Великия пост поради своята гъвкавост. Направете голяма партида от тези вегетариански равиоли, за да имате остатъци за останалата част от уикенда.

Вегетариански колбаси и зеленчуци

Изключете обикновената наденица за веган алтернатива за тази вечеря с тиган! Перфектен за придирчиви деца (или възрастни) и всеки, който може да пропусне месото.

Бургер с риба тон с Уасаби Майо

Отдайте се на тази риба в петък, като печете баничките на скара и сервирате с топъл препечен кок. За да приготвите други рецепти за Великия пост, пригответе на скара всякакъв вид рибен бургер, който искате (бургер със сьомга) и сервирайте на кок или на легло от маруля.

Вземете нашата рецепта за бургер с риба тон с уасаби Майо.

Пикантен риба тако с риба тон и авокадо

Рибата тон е чудесна алтернатива на месото и тези такос няма да разочароват. Маринован лук, вар и пипер чипотъл добавят остри слоеве с ритник.

Печени раци с манго-авокадо салса

Ако не сте любители на рибите, раците са чудесна възможност за Велики пост. Тази постна рецепта е лесна и разкрива всички вкусове на раци, особено когато е съчетана с манго авокадо салса.

Зеленчуков пържен ориз

Добавете толкова зеленчуци, колкото искате, към този пържен ориз и дори няма да забележите, че няма месо!

Вземете нашата рецепта за зеленчуков пържен ориз.

Класическа супа от сирене и домати на скара

Това ястие е максимално затопляща и безмесна комфортна храна, особено когато Великият пост пада по-рано през годината и все още е студен.

Печена риба и чипс

Не ви се занимава с бъркотията от пържене на риба? Вместо това изпечете няколко рибни пръчици за по-лесна вечеря! Или си направете сами печена риба и чипс у дома. Сервирайте с домашен сос тартар.

Вземете нашата рецепта за печена риба и чипс.

Супа от скуош от Butternut

Вместо пилешка супа с юфка, пригответе тази опция за тиква с месо, която се съчетава добре с безмесна салата и хляб.

Вземете нашата рецепта за супа от скуош от Butternut.

Скариди и грис от южен стил

Подправете ястия от Великденския петък с този любимец на морски дарове. Просто не забравяйте да пропуснете пуешкото киелбаса, за да запазите тази безмесна рецепта за Великия пост.

Махи-махи на скара със салса верде

Mahi-Mahi е друга чудесна възможност, ако искате да използвате скарата, която отнема по-малко от 10 минути за готвене. Сервирайте тази рецепта за Великия пост с италианска вдъхновена салса верде.

Сьомга и аспержи, печени в масло

Универсалността на сьомгата е трудно да се обърка и тази рецепта е идеална за петък - особено ако спазвате кето диетата.

Салата от рукола и грейпфрут с дресинг от копър

Не забравяйте да отидете без месо отстрани в петък по време на Великия пост! Тази рецепта за салата ви е покрила и е безумно свежа. Тази рецепта не изисква бекон, така че можете просто да пропуснете бекона да се разпадне и да го добавите към списъка си с Великденски рецепти, които да правите в петък тази пролет.

Гювеч със зелен фасул

Въпреки че тази страна обикновено се предлага за Деня на благодарността с пуйка, тя е идеална за Великия пост, защото се пълни, без да включва месо.

Вземете нашата рецепта за запеканка със зелен фасул.

Салата от авокадо и раци

Добавянето на морски дарове към салата никога не е било по-лесно и по-вкусно! Това е с пикантни, кремообразни и свежи вкусове.

Вземете нашата рецепта за салата от авокадо и раци.

Почернени рибни сандвичи с авокадо и зеле

Нашият сандвич с риба замества говеждото месо с пресни филета от тилапия, пържене с почерняване и сос тартар с кремообразно авокадо и хрупкаво зеле.

Гъбен сирене

Морските дарове определено са вариант вместо месо за рецептите на Великия пост, но гъбите също! Благодарение на своята текстура, тези гъби могат лесно да заемат мястото на говеждото в тази рецепта.

Вземете нашата рецепта за гъбен сирене.

Сандвич Капрезе

Вместо да разменяте пица пеперони със сирене в Велики пост, отидете с този сандвич, който все още има топена моцарела и сочен домат, плюс босилек и балсамов оцет.

Вземете нашата рецепта за сандвич Caprese.

Crock-Pot Вегетарианско Чили

Настройте този чили да се готви в четвъртък, за да се загрее в петък! Или просто го пригответе в Crock-Pot, докато сте на работа за вкусна безмесна вечеря.

Вземете нашата рецепта за вегетариански чили Crock-Pot.

Хрупкави скариди от скариди Chipotle

Тази кесадила все още е пикантна, сирене и хрупкава, но без пилето или говеждото, които обикновено се срещат в тях. Не забравяйте ориза и фасула, за да закръглите храната си!