Ако имате необяснима хронична умора, болки в ставите, мускулни болки, главоболие, проблеми с паметта или нарушения на съня, може да си струва да проверите какво ядете.

имате

Хората често са диагностицирани със синдром на хронична умора, фибромиалгия, автоимунни разстройства като ревматоиден артрит и множествена склероза или психиатрично разстройство, като тревожност или депресия, обикновено защото лекарите не могат да намерят друга причина за техните симптоми.

Можем ли да се справим по-добре? Пациентите, които идват да ме видят с хронични симптоми, често имат много потенциални припокриващи се медицински проблеми, допринасящи за тяхното хронично заболяване. Някои от най-големите виновници? Хранителни алергии, хранителна чувствителност и хранителни дефицити. Това каза, че болките и болките ви могат да бъдат причинени от това, което ядете.

Как може яденето на грешни храни да ни разболее?

Много от симптомите, които виждаме при състояния като лаймска болест, се дължат на възпалителни молекули в тялото, наречени цитокини, които се произвеждат по време на инфекциозния процес. Те могат да причинят умора, главоболие, болки в ставите и мускулите, промени в настроението, проблеми със съня и когнитивни затруднения. Същите тези молекули се произвеждат и когато ядем грешни видове храни и могат да допринесат за резистентни симптоми.