диети

През годините хората измислят някои странни, странни диети, предназначени да прочистят и детоксикират. Всъщност някои от тях са направо тъпи - и смешни. Ето петте най-забавни модни диети за всички времена:


1. Диетата с лимон и лайм
Според правилата на тази диета ви е позволено да приемате само две неща (освен вода): лимони и лайм. Създателят на диетата вярва, че тази диета ще утвърди здравето. По-умните хора обаче осъзнават, че само яденето на лимони и лайм ще доведе до сериозен хранителен дисбаланс и всъщност може да доведе до запек и/или недохранване.


2. Диетата на тения
Това може да е най-отвратителната диета в този списък. Това лечение включва поглъщане на хапчета от тения и след това позволява на паразитните червеи да растат щастливо в тялото ви. Разбира се, ще отслабнете, защото новата ви тения изяжда цялата ви храна, но паразити като тении могат да причинят инфекции и сериозни здравословни проблеми. И след като изгубите червея и започнете да се храните отново нормално, просто ще си върнете цялото това тегло, което сте загубили.


3. Главното почистване
Master Cleanse стана невероятно известен поради разнообразието от знаменитости, които се кълнат в него. Тази диета включва поглъщане на вода заедно с кленов сироп, лют червен пипер и лимони. Въпреки че със сигурност ще отслабнете, като просто погълнете тези четири неща, вие гледате на сериозен дисбаланс в тялото си - и възможността той да доведе до недохранване.


4. Ампутационната диета
Предупреждение: Не си измислям това. Keesha Myas излезе с този диетичен план през 2006 г. и това ме кара да се кикотя истерично. Първо, закопчайте ноктите си. След това направете драстична прическа и подрежете космите по тялото. Вземете диуретик и можете да загубите един до три килограма. Вземете слабително и отслабнете с още един до два килограма. Ампутирайте ръката си и свалете десет до двадесет и пет килограма (въпреки че създателят на диетата казва, че това „не се препоръчва“). Списъкът продължава и продължава, като накрая завършва с даряване на бъбрек и операция за намаляване на гърдите. О, Keesha Myas. Искрено се надявам това да е шега.


5. Диетата за бебешка храна
Дженифър Анистън може да се поклони малко, за да направи тази диета популярна. Тя научи за това от треньорката Трейси Андерсън, която изобрети идеята да яде бебешка храна, за да отслабне. Не трябва да казвам много по този въпрос. Това е като течна диета, но има добавено хранене, така че физически това не е ужасно ужасно за тялото ви. Но наистина? Яденето на бебешка храна? Ще мина.

Ако наистина искате да промените диетата си, за да бъде възможно най-прочистваща, вземете бележка от д-р Едуард Ф. Група III, автор на The Green Body Cleanse: пийте много вода, яжте органично и включете много фибри в диетата си.