Треската е основно симптом на друго състояние или заболяване. Треска може да възникне, когато тялото ви се бори с инфекция, като грип, или поради натрупване на излишни токсини.

Сушмита Сенгупта | Актуализирано: 18 октомври 2017 г. 02:40 IST

трябва

Високи температури, болки в главата, мускулни болки, загуба на апетит - треската никога не е приятно изживяване за никого. В допълнение към тези често срещани симптоми, свързани с треска, някои хора страдат и от дехидратация, слабост и леко треперене. Винаги, когато температурата на тялото е по-висока от нормалната граница, състоянието се нарича треска. За възрастни, 98,6 градуса по Фаренхайт или 37 градуса по Целзий обикновено се считат за нормални, но това може да се различава от типа на тялото. Някои хора са склонни да бъдат от по-високия край по отношение на температурата. Но обикновено всеки, който има над 99 градуса по Фаренхайт, се казва, че има треска. Треската е основно симптом на друго състояние или заболяване. Треска може да се появи, когато тялото ви се бори с инфекция, като грип, или поради натрупване на излишни токсини.

Аюрведичният експерт д-р Ашутош Гаутам казва: "Малко традиционни билки, които Аюрведа препоръчва за лечение на треска, са листа от сударшан, джинджифил, жилой, тулси (свещен босилек), нийм, черен пипер и карамфил. Консумацията им се оказа плодотворна за облекчаване на треската."

Ако треската е в горния край и се задържи повече от три дни, има вероятност тя да се дължи на вирусна инфекция, чикунгиня, денга или малария. В такива случаи е по-добре незабавно да се консултирате с лекар. Въпреки това, в случаите на лека температура, тези домашни лекарства могат да ви бъдат полезни:

Босилекът е ефективна билка за сваляне на треска. Тази билка е също толкова ефективна, колкото много видове антибиотици на пазара. Лечебните му свойства ще помогнат за намаляване на температурата много бързо. Вземете около 20 листа босилек и ги сварете, сега добавете 1 чаена лъжичка счукан джинджифил в прецедената вода от тулси и кипете, докато разтворът се намали наполовина. Добавете малко мед и пийте този чай два или три пъти на ден в продължение на три дни, за да получите облекчение.

Босилекът е ефективна билка за сваляне на треска

Чесънът е пълен с много антибактериални свойства, според книгата Healing Foods на DK Publishing. „Основните полезни съставки на този член от семейство алиум са алицин и диалилсулфиди-серни съединения, които са антибактериални и противогъбични“. Топлата природа на чесъна може също така да понижи високата температура, като насърчава изпотяването. Натрошете 1 скилидка чесън и я добавете към 1 чаша гореща вода. Оставете го да почине 10 минути и след това прецедете. Пийте това два пъти на ден за най-добри резултати.

Чесънът е пълен с много антибактериални свойства

Многогодишната билка, произхождаща от Китай и Индия, известна като Zingiber officinale, може да се окаже помощник за много от вашите здравословни проблеми като настинка, грип, възпаление, възпалено гърло и треска. Неговите естествени антивирусни и антибактериални елементи помагат в борбата с инфекцията в тялото ви и укрепват имунитета ви отвътре. Можете да го пиете под формата на чай, като добавите 1 1/2 чаена лъжичка настърган джинджифил към 1 чаша вряща вода. Добавете малко мед, за да го ароматизирате, и пийте този чай поне три или четири пъти на ден. също смесете заедно 1 1/2 чаена лъжичка сок от джинджифил, 1 чаена лъжичка лимонов сок и 1 супена лъжица мед. Правете тази смес два до три пъти на ден за най-добри резултати.

Неговите естествени антивирусни и антибактериални елементи помагат за сваляне на треска

4. Килантро листа

Според „Пълната книга за аюрведичните домашни средства“ от д-р Васант Лад, поставянето на шепа листа от кориандър в блендер с около 1/3 чаша вода, смесени старателно и прецедени, може да помогне за облекчаване на симптомите на треска. Вземете 2 чаени лъжички останала течност три пъти на ден, за да помогнете за понижаване на температурата, посочва книгата.

5. Грозде

"Гроздето се охлажда. В 1 чаша гроздов сок добавете 1/2 чаена лъжичка кимион, 1/2 чаена лъжичка копър и 1/2 чаена лъжичка сандалово дърво на прах и пийте. Това ще помогне за облекчаване на температурата", пише д-р Васант Лад в книгата си.

Гроздето се охлажда, оттук и добро лекарство за треска.

Коментари Ябълковият оцет също действа като ефективно средство за лечение на треска. Леко киселинната природа на оцета помага за изтегляне на топлина, оставяйки охлаждащ ефект. Витамините и минералите, присъстващи в ACV, допълнително спомагат за попълване на организма с минерали, което често отстъпва място на токсините. Смесете 2 чаени лъжички ябълков оцет и 1 супена лъжица мед в чаша вода и пийте сместа поне два до три пъти на ден за най-добри резултати.

Смята се, че ябълковият оцет работи и като ефективно средство за лечение на треска
Снимка: iStock

Не забравяйте, че ако тези домашни средства също не работят и температурите ви продължават да се покачват, по-добре е да се консултирате с лекар или с лекар най-рано.

Относно Sushmita Sengupta Споделяйки силна склонност към храна, Sushmita обича всичко хубаво, сирене и мазнина. Другите й любими занимания, различни от обсъждането на храна, включват четене, гледане на филми и гледане на преяждане по телевизията.