Трудно е да се съсредоточите върху работата или други ежедневни дейности, когато изпитвате възпаление на подагра и болка. Симптомите могат да продължат няколко дни или дори седмици, като най-силната болка обикновено се появява през първите ден или два.

справите

Докато най-доброто нещо, което трябва да направите, е да говорите с вашия лекар, има няколко стъпки, които можете да предприемете веднага, за да облекчите симптомите на подагра:

Излишъкът на пикочна киселина в кръвта може да доведе до образуването на кристали на пикочна киселина в една или повече стави, което води до подагра. Прочетете: Всичко за подаграта - симптоми, диагностика, лечение

1. Вземете НСПВС (но не и аспирин)

Нестероидните противовъзпалителни лекарства без рецепта (НСПВС), като ибупрофен или напроксен, могат да помогнат за облекчаване на болката при подагра. Избягвайте аспирин и други лекарства, които съдържат ацетилсалицилова киселина, което може да влоши подаграта ви. 1 Имайте предвид, че НСПВС носят потенциални странични ефекти, като повишаване на кръвното налягане, 2, 3, така че обсъдете това лечение с Вашия лекар.

2. Вземете лекарствата, отпускани с рецепта

Ако преди сте имали пристъп на подагра, Вашият лекар може да е предписал лекарства за лечение на пристъпи. Това може да е първата ви защитна линия или да решите да ги използвате само когато НСПВС не успеят да облекчат болката ви.

Лекарствата с рецепта за лечение на подагра включват:

  • Преднизолон орални таблетки, за които е доказано, че действат както и НСПВС и често не причиняват същото стомашно разстройство. Преднизолонът е вид кортикостероид и носи други потенциални странични ефекти, особено ако се приема по-дълго от препоръчаните 5 дни. 4
  • Колхицин, което е доказано ефективно за намаляване на болката и възпалението, ако се приема през първите 24 часа от пристъп. Винаги следвайте инструкциите на Вашия лекар относно дозирането, за да намалите риска от потенциални усложнения и странични ефекти.

Опиоидните болкоуспокояващи, като кодеин, хидрокодон и оксикодон, не се препоръчват за лечение на болката, причинена от подагра.

3. Нанесете лед върху ставата

Студената терапия може да предложи значително облекчаване на болката чрез намаляване на възпалението и притъпяване на сигналите за болка. Ако това лечение работи за вас, можете да прилагате студения пакет с прекъсвания през целия ден за 10 до 20 минути наведнъж.

4. Издигнете ставата

Подпомагането на засегнатата става може да облекчи натиска и да намали болката. Ако палецът ви е засегнат (около половината от всички случаи на подагра засягат палеца на крака), подпрете го на възглавница или подложка за крака.

5. Спокойно

Почивайте засегнатата става и не спирайте да я натискате, докато болката ви отшуми. Имайте под ръка просторни пантофи, така че да можете да поддържате краката си удобни, докато атаката отмине.

6. Останете хидратирани

Пиенето на вода през целия ден ще ви помогне да изхвърлите пикочната киселина от вашата система. Стремете се да пиете 8 чаши на ден. Стойте далеч от алкохола и сладките напитки, като сода и спортни напитки, които могат да влошат вашата подагра.

Когато е необходима медицинска помощ

При тежки случаи на подагра, които не отговарят на горепосочените лечения, Вашият лекар може да препоръча инжекции с кортикостероиди в засегнатата става. Инжекциите също могат да бъдат полезни за хора, които са чувствителни към перорални лекарства.

Предотвратяване на пристъпи на подагра

Можете да помогнете за предотвратяване на възпаление на подагра в бъдеще, като избягвате храни и напитки с високо съдържание на пурини.