Майка, която масажира детски корем, бебе се смее. Лечение на колики. Изолирани на бял фон

начина

Първо, нека започнем с някои определения. Коликите са интензивен или прекомерен плач, който продължава повече от 3 часа на ден за повече от 3 дни в седмицата, при иначе здраво бебе, което е на възраст между 3 седмици и 3 месеца. Често е по-лошо вечер и връх на около 6-седмична възраст. Не е ясно какво причинява колики, но една теория е, че храносмилателната система на бебето все още е незряла и се учи как да работи. Други теории включват непоносимост към храна, реакции на емоции или семеен стрес или просто нормален етап на развитие. Каквато и да е причината, коликите могат да накарат бебето да изглежда много неудобно, което прави родителите еднакво нещастни.

Преди да разгледаме някои интегриращи и холистични съвети, за да помогнем на коликистите бебета да се чувстват по-добре, нека се уверим, че всички нужди на бебето са удовлетворени. Гладна ли е? Имате нужда от смяна на памперса? Твърде студено или твърде топло? Понякога е толкова просто, колкото да отговориш на тези нужди.

7 холистични начина за успокояване на колики бебе

1. Включете някои превантивни мерки.

Кърмените бебета често трябва да се хранят на всеки 2 часа, така че не се колебайте да храните бебето си при поискване, особено през първите 2-3 месеца от живота. Ако се храните с адаптирано мляко, знайте, че бебетата, които пият обогатено с желязо адаптирано мляко, имат по-малко колики от тези, които пият адаптирано мляко, което не е обогатено с желязо.

Носенето на бебето (или на ръце, или в бебешка количка) поне 3 часа на ден може драстично да намали плача, който бебетата правят всеки ден. Също така, проучванията показват, че когато родителите реагират на плача на бебетата си бързо (в рамките на 90 секунди), бебетата плачат по-малко като цяло (не само в краткосрочен план). Не можете да разглезите бебето, така че го задръжте, обичайте и реагирайте с любов и бързо на нейните викове.

2. Осигурете успокояваща среда.

Ако се чувствате тревожни, поемете дълбоко, прочистващо дишане. Пуснете тиха музика или бял шум за бебето. Затъмнете светлините и опитайте да държите бебето в различни позиции. Налягането върху корема им може да помогне, така че да държите бебето през рамо или на крака си с корем надолу може да бъде успокояващо. Опитайте също да люлеете бебето внимателно, като използвате люлеещ се или вибриращ стол или дори ще се разхождате с бебе в количката или количката. Можете също така да опитате топла (не твърде гореща!) Оризова торба внимателно върху корема на бебето.

3. Използвайте етерични масла.

Опитайте да правите на бебето масаж на корема с помощта на затоплен зехтин или кокосово масло, с добавка на капка етерично масло - етеричните масла, които работят най-добре при проблеми с корема и колики, са джинджифил, копър, лавандула, здравец и лайка. Поне половин час след хранене, задръжте бебето леко настрани и му направете нежен масаж по посока на часовниковата стрелка на корема, като използвате вашата топла маслена смес. Той е успокояващ както за бебето, така и за родителя и ще насърчава свързването, като същевременно кара бебето да се чувства по-добре.

В допълнение към използването на маслата за масаж на корема, можете също да разпръснете успокояващи масла като лавандула и лайка за техните успокояващи ефекти - просто се уверете, че вратите са винаги отворени, когато разпръсквате етерични масла, така че въздухът да тече свободно.

4. Премахване на възможната хранителна чувствителност.

Първият, който бих препоръчал, е опит за премахване на протеини от краве мляко. За бебета, хранени с адаптирано мляко, това означава преминаване към адаптирано мляко без млечни продукти. За кърмените бебета мама може да премахне млечните продукти от диетата си за пробен период. Само имайте предвид, че може да отнеме до една седмица, докато млечните протеини бъдат напълно извън вашата система, така че не очаквайте незабавна промяна.

Ако бебето е кърмено, може би е добра идея мама да си води дневник за храна/колики. Проследявайте какво сте яли, както и продължителността и тежестта на бебешкия плач. Може да откриете, че някои често срещани виновници като пшеница, соя, царевица, яйца, зеле, броколи, лук или боб може да са свързани с повишен плач при бебето няколко часа по-късно. Ако случаят е такъв, направете всичко възможно, за да премахнете подбуждащата храна от диетата си.

5. Помислете за Gripe Water или „Колики спокойствие“.

Ще кажа, че не всички продукти с „грипна вода“ са създадени еднакво и ловуването на правилния може да бъде неприятно за родителите, лишени от сън, които отчаяно искат да облекчат новото си бебе. Въпреки че не е имало много изследвания върху тези продукти, родителите често отбелязват как са забелязали забележимо облекчение на газовете, коликите и други стомашно-чревни дискомфорти на детето си. Изберете такъв, който не съдържа алкохол! Един продукт, с който нашите пациенти са постигнали голям успех, е хомеопатичната смес Colic Calm. Можете да разделите дозата на малки количества през целия ден или да опитате да давате 15-20 минути преди хранене или докато вашето бебе изразява признаци на дискомфорт. Просто внимавайте, защото е тъмен на цвят и ще оцвети!

6. Добавка за пробиотици и глутамин.

Знаем, че пробиотиците - добрите бактерии в червата - помагат за храносмилането, имунната функция и много повече, отколкото бихме могли да обхванем в тази публикация! Ако кърмите бебето с колики, би било чудесно да надхвърлите елиминационната диета и да се съсредоточите върху подобряването и оптимизирането на вашата диета! Заредете се с богати на пробиотици и богати на пребиотици храни и помислете за прием на пробиотик всеки ден! Добавка от костен бульон 5 дни в седмицата, която е успокояваща и лесна за отпиване. Също така бихте могли да помислите да направите стъпка по-далеч от елиминирането до пълното излизане на зърнени храни или поне на глутен, бяла захар и преработени млечни продукти. Най-общо казано, нашият екип от доставчици ще започне да въвежда пробиотик за кърмачета с ниски дози около 6 седмици за бебета с колики или рефлукс. Често пъти обмисляме и добавяне на 1/8 от чаена лъжичка глутамин на прах към кърмата или адаптирано мляко между 4 до 6 седмици, за да помогнем за възстановяването на червата. Мнозина се питат дали е безопасно да дадете на бебето пробиотик или не. И винаги е добре да поставяте под въпрос всичко, което представяте на младо бебе - особено първите 6 месеца от живота. Родителите ще искат да изберат пробиотик, който е специално формулиран за кърмаче и се произвежда от компания с висококачествени и независими стандарти за тестване.

7. Предайте бебето на някой друг или го сложете безопасно в креватчето си.

Ако сте опитали всичко и бебето все още плаче, подарете си няколко моменти на разум, като се отдръпнете. Ако имате съпруг или друга подкрепа с вас, нека вземат бебе за малко. Ако сте сами, напълно е добре да поставите бебето в безопасното си креватче за няколко минути, за да можете да се прегрупирате. Поставете слушалки с успокояваща музика или 10-минутна медитация. Вземете успокояващ душ или използвайте някои успокояващи етерични масла за себе си (лавандула или тамян са чудесни за успокояване в моменти на напрежение). Бебето все още ще е там, когато приключите с почивката си, но вие ще се чувствате освежени и спокойни, което ще помогне на бебето да се отпусне също.

Кога да потърсите медицинска помощ за вашето колики бебе:

  • Бебето не се храни добре, има диария, прекомерно повръщане или отслабване
  • Бебето има треска: Температурата от 100,4 или по-висока се счита за треска и се нуждае от незабавна оценка при кърмачета, особено тези на възраст под 4 седмици или неваксинирани.
  • Плачът продължава повече от 3 часа на ден
  • Вашето бебе има симптоми на колики извън очакваната възрастова граница - по-млади от 3 седмици или по-големи от 3 месеца.