Те са с по-ниско съдържание на захар, но въпреки това са сериозно вкусни.

коктейлни рецепти

Знаете усещането: Настигате приятели по коктейли и изведнъж, докато източвате втората си напитка, си мислите, Уау, колко калории току-що отпих? Коктейлите са захарни, а захарта е равна на калории. Добрата новина е, че има много начини да промените класическите рецепти, така че те да не развалят целите ви за здравословно хранене. По-долу сме събрали осем от любимите ни нискокалорични коктейли, за да можете да напълните чашата си и да й се насладите до последната капка.

Боровинка от мента

Впечатлете всеки гост, като добавите изискани кубчета лед, пълни с плодове, към тази освежаваща напитка от Waiting on Martha. Това е прост трик, който ще ви накара да се почувствате сякаш сте в коктейл салон от висок клас, без никога да напускате дома си.

Охладител за краставици

Не става много по-просто от този коктейл от Minimalist Baker. Просто добавете вар, мента, краставица, тонизираща вода и, разбира се, джин. Разработчикът на рецепти го описва така: „Изтънчена лимада. Модернизиран мохито. Краставична вода върху стероиди. " Да моля.

Шприц за водка розмарин-грейпфрут

Кой не мечтае да отпие коктейл от цитрусови плодове и пресни билки, докато седи под слънцето? Благодарение на тази рецепта на Burrata and Bubbles тази мечта може да се превърне в реалност: тя призовава за сок от грейпфрут, половин лайм и размазан розмарин. Комбото доставя сериозен вкус (и антиоксиданти!) Без никакъв прост сироп.

Слаба маргарита

Дори когато наблюдавате калориите си, понякога е невъзможно да устоите на пикантна маргарита. За щастие, с тази рецепта от The Cookie Rookie можете да се насладите на по-лека версия на любимия си коктейл.

Коктейл от лайм-мента комбуча

Ако вече сте фен на това, което комбуча прави за червата ви, ще полудеете по тази рецепта на Joyful Healthy Eats. Kombucha има силен вкус сам по себе си, така че прави вкусен остър коктейл с леко усещане за сангрия.

Тройно зрънце за водка Spritzer

Този шприц от Simply Made Recipes доказва, че по-малко калории не трябва да означава по-малко вкус. Прави се с пресни ягоди, боровинки, и малини (знаем, вече сме жадни) и газирана вода от лимон-лайм.

Ягодово мохито

Традиционните мохито са заредени с калории, но The Delicious Spoon намери начин да набере захарта, без да жертва този класически вкус. Нейната тайна: добавяне на ягоди за сладост.

Розе сангрия

Да, тази розе сангрия от Yummy Mummy сериозно вкусва толкова добре, колкото изглежда. Комбинацията от ягоди, лимон, портокалов ликьор и мента го прави лек, освежаващ и не прекалено сладък. Със сигурност ще бъдете любим на тълпата на следващото ви събирание.

За да получите нашите най-популярни истории във вашата пощенска кутия, регистрирайте се за Здравословен живот бюлетин