какво

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Активният въглен е фин черен прах без мирис, често използван в спешните кабинети за лечение на предозиране. Неговите токсино-абсорбиращи свойства имат широка гама от медицински и козметични приложения, въпреки че нито една не е научно доказана.

Прегряването на естествени източници на въглерод, като дърво, произвежда активен въглен. Черният прах спира токсините да се абсорбират в стомаха, като се свързват с тях. Тялото не е в състояние да абсорбира въглен и така токсините, които се свързват с въглен, напускат тялото във фекалиите.

Тази статия ще обсъди някои от начините, по които хората използват активен въглен, неговите потенциални ползи и дали има някакви рискове.

Споделете в Pinterest Активният въглен се предлага в различни форми, включително прах.

Активният въглен не е същото вещество като това, което се намира в тухли с въглища или изгорени парчета храна.

Производството на активен въглен го прави изключително адсорбент, което му позволява да се свързва с молекули, йони или атоми. По този начин той ги отстранява от разтворените вещества.

Приготвянето на активен въглен включва нагряване на богати на въглерод материали като дърво, торф, кокосови черупки или дървени стърготини до много високи температури.

Този процес на „активиране“ отстранява въглищата от по-рано абсорбираните молекули и освобождава местата на свързване отново. Този процес също така намалява размера на порите във въглищата и прави повече дупки във всяка молекула, поради което увеличава общата й повърхност.

В резултат на това една чаена лъжичка, пълна с активен въглен, има по-голяма площ от футболно игрище.

Властите са одобрили само активен въглен само за спешно лечение на предозиране или отравяне.

Но поради мощните си свойства за изчистване на токсините, някои защитници предлагат активен въглен като лечение за непрекъснато нарастващ списък от състояния.

Няма достатъчно убедителни, мащабни изследвания, които да установят какви са ползите от активен въглен. Много извънборсови продукти (OTC) също разчитат на основните химически принципи на активен въглен, за да защитят своите претенции за обезщетение.

Някои от употребите на активен въглен с някои доказателства включват следното:

1. Бъбречно здраве

Активният въглен може да бъде в състояние да подпомогне бъбречната функция, като филтрира несмилаемите токсини и лекарства.

Активният въглен изглежда е особено ефективен при отстраняване на токсини, получени от урея, основният страничен продукт от храносмилането на протеини.

Необходими са повече изследвания, но някои проучвания върху животни показват, че активираният въглен може да помогне за подобряване на бъбречната функция и да намали стомашно-чревните увреждания и възпаления при тези с хронично бъбречно заболяване.

Проучване от 2014 г. видя плъхове с индуцирано хронично бъбречно заболяване, даващо 4 грама (g) на килограм на ден перорален препарат с активен въглен. Изследователите установили, че животните са имали значително намаляване на чревното възпаление и увреждане.

В друго проучване от 2014 г. плъхове с индуцирана хронична бъбречна недостатъчност са хранени със смеси, съдържащи 20 процента активен въглен, и те също са имали подобрена бъбречна функция и намалена степен на бъбречно възпаление и увреждане.

2. Чревни газове

Смята се, че активен въглен на прах може да наруши чревните газове, въпреки че изследователите все още не разбират как.

Течностите и газовете, попаднали в червата, могат лесно да преминат през милионите малки дупки в активен въглен и този процес може да ги неутрализира.

В проучване от 2012 г. малка проба от хора с анамнеза за прекомерни газове в червата са приемали 448 милиграма (mg) активен въглен три пъти дневно в продължение на 2 дни, преди да се направят чревни ехографски изследвания. Те също взеха още 672 mg сутринта на изпита.

Проучването показа, че медицинските специалисти са по-добре да видят някои части на някои органи, които възнамеряват да идентифицират с ултразвук, докато чревните газове биха ги закрили преди лечението.

Също така, около 34% от участниците, на които е бил даден активен въглен за намаляване на газовете, са имали подобрени симптоми.

В проучване от 2017 г. хората, които са приемали 45 mg симетикон и 140 mg активен въглен три пъти дневно в продължение на 10 дни, всички съобщават за значително намаляване на коремната болка без странични ефекти.

Изследванията все още са ограничени, но група на Европейския орган за безопасност на храните (EFSA) съобщава, че има достатъчно доказателства в подкрепа на използването на активен въглен за намаляване на прекомерното натрупване на газ.

Няма установен начин за използване на активен въглен за чревни газове, но EFSA препоръчва прием на поне 1 g на 30 минути преди и след всяко хранене.

3. Филтриране на вода

Хората отдавна използват активен въглен като естествен воден филтър. Точно както в червата и стомаха, активираният въглен може да взаимодейства и абсорбира редица токсини, лекарства, вируси, бактерии, гъбички и химикали, открити във водата.

В търговски условия, като центровете за управление на отпадъците, операторите често използват гранули с активен въглен за една част от процеса на филтриране. Десетки продукти за филтриране на вода също са предназначени за домашна употреба, като се използват въглеродни патрони за пречистване на водата от токсини и примеси.

Проучване от 2015 г. установи, че системите за филтриране на вода, които използват въглерод, отстраняват до 100% от флуорида в 32 нефилтрирани водни проби след 6 месеца инсталация.

4. Диария

Като се има предвид използването му като стомашно-чревен абсорбент при предозиране и отравяне, следва, че някои хора могат да предложат активен въглен като лечение на диария.

В преглед от 2017 г. на скорошни проучвания за използването на активен въглен за диария, изследователите стигнаха до заключението, че той може да бъде в състояние да предотврати поглъщането на бактерии и лекарства, които могат да причинят диария в тялото, като ги улавя върху порестата му, текстурирана повърхност.

Макар да го отбелязват като подходящо лечение за диария, изследователите също така посочиха, че активираният въглен има малко странични ефекти, особено в сравнение с обичайните антидиарейни лекарства.

5. Избелване на зъбите и здравето на устната кухина

Десетки продукти за избелване на зъби съдържат активен въглен.

Много продукти за здраве на устната кухина, които съдържат активен въглен, твърдят, че имат различни предимства, като например:

  • антивирусен
  • антибактериални
  • противогъбично
  • детоксикация

Тук токсичните свойства на активен въглен могат да бъдат важни, но няма значителни изследвания в подкрепа на използването му за избелване на зъбите или здравето на устната кухина.

В преглед от 2017 г. изследователите стигнаха до заключението, че няма достатъчно лабораторни или клинични данни, за да се определи безопасността или ефективността на активен въглен за избелване на зъбите или здравето на устната кухина.

6. Грижа за кожата

Изследователите съобщават, че активираният въглен може да помогне за извличането на микрочастици, като мръсотия, прах, химикали, токсини и бактерии, върху повърхността на кожата, за да улесни тяхното отстраняване.

7. Дезодорант

Различни дезодоранти с активен въглен са широко достъпни. Въгленът може да абсорбира миризми и вредни газове, което го прави идеален като дезодорант за мишници, обувки и хладилник.

Съобщава се също така, че активен въглен може да абсорбира излишната влага и да контролира нивата на влажност на микро ниво.

8. Кожна инфекция

По света много различни специалисти по традиционна медицина използват прах от активен въглен, направен от кокосови черупки, за лечение на състояния на меките тъкани, като кожни инфекции.

Активният въглен може да има антибактериален ефект, като абсорбира вредните микроби от рани. Няколко са налични в търговската мрежа.