Коледа е вълнуващо време на годината за повечето семейства.

аутизъм

Искрящи декорации, лъскави нови коледни играчки и забавни семейни тържества обикновено превръщат декември в един от най-важните моменти в годината. Но за тези с дете, което има състояние на аутистичния спектър, промяната в рутината, големи събития, силни шумове и големи тълпи могат да го накарат да се почувства стресиращо и поразително.

Все още има много начини, по които родителите могат да планират Коледа и да направят празниците забавни за всички - това просто изисква малко повече обмисляне и планиране напред.

Ако имате дете с аутизъм, тези съвети могат да помогнат на вас и семейството ви да направите празниците възможно най-щастливи и безпроблемни.

Как да се подготвим за Коледа с дете от аутистичния спектър

Коледа води до много промени в нашата нормална рутина, но има начини да обясните какво ще означава това за вашето дете.

Направете коледен график

Говорете с детето си за Коледа предварително и му дайте много информация за промените, които ще видят. Също така може да помогне за подготовката за конкретни събития - например, ако ще видите Дядо Коледа, покажете им снимка на мъж, облечен като Дядо Коледа, за да знаят какво да очакват.

Помогнете им да визуализират деня предварително

Ако детето ви се тревожи за Коледа, можете да му помогнете да сподели притесненията си, като използва играчка за притеснение или запишете чувствата си в книга за притеснения.

Направете си график за деня

Въпреки това, може да искате да дадете на детето си време, което не е фокусирано върху Коледа, което ви позволява да наблюдавате колко тревожно се чувства и ви дава шанс да направите някакви промени. Ако има моменти на Коледа или преди това, които смятате, че може да са твърде много, създайте зона без Коледа, където те да могат да си прекарат малко спокойно с любимо занимание.

Ограничете броя на подаръците

Дори да има само двойка, давайте подаръците един по един, а не всички наведнъж и ги балансирайте с познат предмет - например, предаване на нова играчка заедно с една, която те вече ценят. Освен ако детето ви харесва усещането за размотаване, няма да навреди и на раздаването на подаръците.

Включете детето си с коледната украса

Можете да опитате да поставите декорациите постепенно, като същевременно държите някои декорации далеч от общите части - коледните светлини може да са малко за дневната, например, но все пак могат да отидат в спалните.

Посещавайте събития, подходящи за аутизъм

Коледа е времето в годината, когато е вероятно да излизате и повече от обикновено, а голямата тълпа и оживените улици може да са проблем.

Има обаче много събития и представления и кинопрожекции, които се провеждат по Коледа и са специално пригодени за деца с допълнителни нужди. Завършихме някои от най-добрите представления и места из страната, които можете да посетите, в коледния дух:

Спокойни представления за пантомими и шоута за Коледа 2019

Спокойните изпълнения са представления, които са създадени да имат по-спокойна обстановка. Те са особено подходящи за тези със състоянието на аутистичния спектър, имат сензорни и комуникативни нарушения или увреждане на обучението.

Спокойни изпълнения през декември:

  • Carols in the Hall, Royal Albert Hall - понеделник, 23 декември 2019: Сърдечно, еднократно събитие за всички обичани коледни класики.
  • Dick Whittington, Thameside Theatre, Grays, Essex - понеделник, 16 декември 2019 г.

Събития за деца с аутизъм по Коледа

Център Томас, Линкълншир
Thomas Center е ваканционен парк, специално подходящ за деца и възрастни с аутизъм и свързани с тях заболявания, както и за семейства и болногледачи. Центърът има за цел да осигури нуждите на цялото семейство, а не само на члена с аутизъм, и има възможност да резервира за партита за коледни партита и събития. За да научите повече, посетете thethomascentre.co.uk

Спокойни кинопрожекции по Коледа

Различни кина, включително Cineworld, Showcase, Vue и Odeon, провеждат редовно прожекции, подходящи за аутизъм, което може да бъде приятна почивка от суматохата по празниците. Обърнете се към местното кино за предстоящи прожекции.