И двата инструмента са чудесни за тренировки на закрито, но изборът на подходящия за вас зависи от няколко ключови фактора.

ролери

Сред кратки зимни дни и студено време, ние често се чувстваме принудени да се возим вътре, за да запазим своята физическа форма и здрав разум. Но изборът между мотоциклетни ролки и вътрешен тренажор за велосипеди може да бъде труден, защото всеки има уникални силни и слаби страни. Изборът на правилния ще зависи от няколко фактора и това ръководство ще ви помогне да вземете правилното решение, което да отговори на вашите нужди. По-долу очертаваме шест ключови фактора, които трябва да имате предвид, преди да направите своя избор.

1. Удобство за начинаещи

Победител: Треньор
С широкия си отпечатък и фиксираното закрепване към вашата моторна рамка, карането на неподвижен тренажор е по-лесно, отколкото всъщност карането на колело навън. Най-трудното при тренировката е да инсталирате велосипеда си върху него. Плюс това, днешните мотоциклети са се развили, за да включват редица ширини на задната ос и стилове на закрепване, което означава, че не всички велосипеди ще се поберат на всеки треньор.

Ролките са по-лесни за настройка, въпреки че разстоянието между ролковите барабани трябва да бъде настроено първоначално за междуосието на вашия мотор (и евентуално променено, ако използвате повече от един мотор). Въпреки това, те изискват повече умения за каране. Отначало ще трябва да се концентрирате върху това да държите предното колело изправено. Поставете ги на врата, за да можете да го използвате за баланс, докато хванете ролките и, ако се возите на килим, легнете старо одеяло или кърпа, за да предотвратите повреда на гумите от пода, ако се случи изплъзване от едната страна (да, изгарянето на велосипеди с килим е нещо).

2. Достъпност

Победител: Ролери
Средно ролките са по-достъпни от тренажорите на закрито. Като цяло, става въпрос за цената на добър, но доста гол треньор. Това е отчасти защото основната технология на ролките не се е променила много от десетилетия.

Това обаче означава, че има по-малко възможности. Съпротивлението се осигурява от размера на самите барабани (по-големи барабани = по-малко съпротивление); някои ролки имат добавено, регулируемо, магнитно или вентилаторно съпротивление, което може да увеличи цената. Едни от по-скъпите ролки, които познаваме, са E-Motion Rollers на Inside Ride: С опционалния контролер за съпротивление ANT +/Bluetooth те са 1200 щатски долара или близо до същата цена като много от треньорите от висок клас. Но това със сигурност са едни от най-скъпите модели; повечето ролки се предлагат в диапазона от 300 до 500 долара.

По-рано обучителите бяха по-евтини и все още има супер достъпни базови модели, като Tech Mag 5 на Blackburn, за 130 долара. Но появата на онлайн базирани обучения и социални платформи като Zwift доведе до нов клас обучители с много по-голям набор от функции, които започват от цената на добър набор от ролки и се качват от там. Въпреки това получавате повече от просто свързаност, когато харчите повече; вие също се възползвате от напредъка в технологията за устойчивост, която помага да се създаде по-добро изживяване при каране. Като цяло вселената на обучителите е далеч по-широка от ролките; има обучител за всеки възможен бюджет и богат набор от опции и функции.

3. Ride Feel

Победител: Ролери - За сега
За да използвате тренажор, трябва да прикрепите велосипеда си към него, което означава, че моторът ви не се движи под вас, както би се движил навън. Това е неестествено чувство, което отнема време, за да свикнете. Плюс това, самото съпротивление се чувства съвсем различно от начина, по който съпротивлението на вятъра работи срещу нас на пътя. Усъвършенстваните обучители непрекъснато се доближават до по-добро усещане за пътя, а някои треньори като Kinetic Rock and Roll Smart Trainer могат също да се въртят една до друга за по-естествено усещане в усилията извън седлото. Добавете отвличащите вниманието виртуални приложения за обучение като Zwift и, е, треньорите се приближават доста до реалистично усещане за пътуване.

С ролки, от друга страна, моторът може да се движи под вас по-естествено, защото не е фиксиран за нищо. Недостатъкът е, че това е рядко срещаният талант, който може да се изправи на конвенционални ролки, без да губи контрол - точно така: конвенционален. За разлика от E-Motion ролките, целият ролков апарат е разположен върху плъзгаща се рамка, която може да се движи напред и назад. Така че можете да се изправите и дори да спринтирате и моторът да се движи под вас естествено.