Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Вижте Разкриване

крутони

Сланините крутони моментално правят всяка салата 1000% пъти по-добра! Нашите крутони са със супер ниско съдържание на въглехидрати и са вкусни. Правейки ги идеални за кето диета. Те също са без глутен!

Бекон Крутони

Крутоните току-що станаха още по-добри. Да, добавихме сланина с бекон! Представете си хрупкавата, чесън на крутони. Сега си ги представете с добавен вкус на опушен бекон.

Да, току-що променихме играта! Мислите, че крутоните са само за салати? Е, тези сланинки с бекон са толкова вкусни, че ще искате да ги изядете от шепата! Добавете тези вкусни крутони с бекон към някое от любимите ви ястия, за да добавите малко хрупкавост и цял вкус на лота!

Как се правят кето крутони

Приготвянето на кето крутони е толкова просто!

За да приготвите нашите невероятни кетови крутони с бекон, ще ви трябва малко беконна грес, кето кубчета хляб, чесън на прах, лук на прах, сол и черен пипер.

Тази лесна рецепта за кето крутон едва ли ще отнеме някое от времето ви. След по-малко от 15 минути вашите красиви, златни крутони ще бъдат готови за ядене!

Първо, добавете сланината с бекон към чугунен тиган на умерен огън. След като мазнината с бекон е гореща, добавете кубчетата хляб и всички останали съставки. Следващия, внимателно разбъркайте сместа, за да покриете напълно кубчетата хляб с бекон. Тогава, гответе, докато хлябът стане златист и хрупкав, около 6 до 8 минути, като разбърквате от време на време. Накрая, охладете и използвайте какъвто и да е начин на крутони!

Професионален съвет №1 Включете профила на вкуса, като добавите различни подправки! Пушеният червен пипер е вкусен.

Професионален съвет №2 Ако не ядете свинско, можете да използвате мазнина от говежди бекон, както Вяра за тази рецепта! Или можете да използвате зехтин за вегетарианска версия.

Мога ли да ям крутони на кето?

Разбира се, можете да ядете крутони на кето! Просто се уверете, че използвате нашата рецепта за кето хляб за да си направите кубчета хляб. И се обзалагаме, че направихме нашите лесни нисковъглехидратни крутони допълнително кето, като добавихме беконна грес! Добавената грес с бекон добавя толкова много вкус и малко допълнителни мазнини, които обичаме на кето.

Какво е добър заместител на крутоните?

Любимото ни нещо при крутоните е хрупкавостта, която те добавят към нашите салати и супи и т.н. Печените тиквени семки, слънчогледовите семки и ядките са някои вкусни, хрупкави възможности за заместване на крутоните!

От какво са направени крутоните?

Традиционно крутоните се правят от кубчета хляб, който се подправя и сотира или пече и често се добавя към супи или салати. Простите рецепти на традиционните крутони обикновено включват бял хляб, нарязан на кубчета с размер на хапка, зехтин, чесън на прах и сол.

Нашите лесни кето крутони са направени от сланина с бекон, кубчета кето хляб, чесън на прах, лук на прах, сол и черен пипер.

Влошават ли се домашните крутони?

Нашите крутони с бекон се съхраняват най-добре в покрит стъклен съд в хладилника до 2 седмици. След 2 седмици вашите домашни крутони могат да остареят или да започнат да растат плесени, така че е най-добре да ги използвате сравнително скоро след като направите.

Мога ли да замразя крутони?

Да, можете да замразите домашно приготвени крутони! Тези, които не използвате веднага, можете да опаковате във фризер и да ги съхранявате. Не забравяйте да ги размразите в хладилника преди печене, за да предотвратите замърсяването на вашите крутони. Печете вашите крутони във фурната при 250 F, докато станат хрупкави!

За по-краткосрочна форма на съхранение, съхранявайте тези крутони в покрит стъклен съд в хладилника до 2 седмици.

Направете крутони мухъл?

Крутоните могат да развият плесен при определени обстоятелства. Ако крутоните, закупени в магазина, не са запечатани правилно, в контейнера може да влезе влага и на вашите крутони може да се образува плесен. Домашно приготвените крутони имат по-желан вкус и текстура от закупените в магазина, но може да започнат да се образуват по-бързо. Заслужава си, ако ни попитате!

Колко крутони има в порция?

Най-общо казано, 1 порция крутони е около 7 парчета (кубчета хляб). Малка шепа от тези бекон крутони на върха на вашата супа, салата (или някое любимо ястие, наистина) ще бъде точно това, от което се нуждаете, за да завършите храненето си!

Ако сте харесали тази рецепта за кето крутон, вижте нашата Кето барбекю свинско сандвич и 3 сирене на скара сирене с говеждо барбекю ако търсите идея за обяд с ниско съдържание на въглехидрати. И този Кето сандвич за закуска с бекон яйце и сирене е идеален за закуска с ниско съдържание на въглехидрати!

Ако направите една от нашите пилешки вечери с ниско съдържание на въглехидрати Син гювеч с пилешки кордон или Кето Instant Pot Crack Пиле направете нашите кето тост от Тексас като страна с ниско съдържание на въглехидрати!

Ако искате да бъдете уведомени, когато е публикувана нова рецепта, регистрирайте се по-долу, за да се присъедините към нашия бюлетин 🙂

Ако сте намерили тази публикация и сте готови да започнете кето диета, разгледайте нашата 5-дневен бюджетен план за кето хранене. Ще получите рецепти на стойност 5 дни и ще ядете под $ 5 на ден!

Ако имате нужда от малко повече задържане на ръка и искате нещо по-дългосрочно, може да се интересувате от нашия 4-седмичен курс за кето хранене. Той се предлага с 4-седмични планове за кето хранене (1200, 1500 и 1800 калории), седмични списъци с кето за хранителни стоки, 40 книги с рецепти за кето, електронна книга за приготвяне на храна, видеоклипове и др.!

Или ако правите кето от известно време и се нуждаете само от малко помощ при планирането на храненето, ние ви покрихме! Вземете 1 седмица от кето планове за хранене безплатно!

Ако сте харесали тази публикация или някоя от нашите рецепти, моля Оставете коментар По-долу. Обичаме да чуваме от вас! Можете също да маркирате #theketoqueens в социалните медии. За да сте в течение, ПОСЛЕДВАЙ НИ в Instagram @theketoqueens, Twitter и Facebook.