Относно дишането

Дъхът е съзнателно свързано дишане по цикличен начин, който ви позволява да освободите контрол и да изпитате каквито и емоции да възникнат, за да се излекувате. При дишане обикновено лежите по гръб. Чрез този процес свързвате вдишванията и издишванията и изрязвате нормалната пауза между вдишванията; донякъде като кръгла или спирална последователност. Веднага след като вдишването се издиша, веднага започва издишването.

Остин Тексас

По време на сесия можете просто да бъдете и да позволите на ума си да се развихри и да ви отведе там, където трябва да отиде. Чрез дихателна работа вие можете да изпаднете в дълбоко медитативно състояние и да разширите съзнанието си за себе си. Ти ще излизат, чувствайки се много по-леки, освежени и подмладени - дори светещи.

Дъхът винаги е пръв, когато изпитваме силни емоции.

Когато се научите да се отклонявате от пътя си, можете възвърнете това, което ви е чакало. Дъхът ви помага да освободите егото и оставете истинското си аз и душа да пробият. Ще бъдете отведени на пътешествие, като се придържате към определен модел на дишане.

Общото дишане е много различно от Пранаяма, тъй като няма паузи в дишането. В Пранаяма дъхът се удължава, за да може да забави мислите. Работата с дишането ви помага да осъзнаете свързано дишане, което прави обратното на забавянето на мислите. Бързото излекуване има ефект. Открих, че работата по дъха е един от най-мощните инструменти за лечение и трансформация. Други видове дишане включват холотропно и шаманско дишане.

КАК РАБОТИ ДИХАТА НА БИОЛОГИЧНО И НАУЧНО НИВО?

Дъх хипооксигенира клетките. Тъй като кръвният поток е наводнен с повече кислород, отколкото обикновено приемате с много бързи темпове, това води до бързо заздравяване в тялото, ума и духа едновременно.

Дишането е толкова мощно при достигане на по-високи състояния на осъзнаване и съзнание. Той е изучаван и използван от много терапевти извън западните модалности и научни умове. Само чрез дишане човек може да извади на повърхността неща, които тялото е готово да освободи.

Ако искате да изпитате трансформация, започвайки отвътре навън, използвайки силата на дъха, свържете се с мен за лечебни сесии:

  • Частни сесии
  • Групови класове в раздел Събитие
  • Частен клас за вас, вашето семейство и близки в уединението на вашия дом

Започнете да се чувствате по-спокойни и по-фокусирани, като резервирате сесия още днес.