Утро, всички! И така, какво бихте помислили за диетичен план, който означава да пиете чаша пенливо вино веднъж на ден? Ето кльощавия (хе).

диета

Кара Алуил Лейба, 31-годишна, която работи за MTV, която стартира „Шампанската диета“, ми каза в имейл, че „се бори с кантара от години, винаги опитвайки нови диети, но нищо не работи, защото повечето забраниха алкохол. Невъзможно е. да изключа напълно алкохола от начина си на живот. Между стреса в работата и социалните задължения и факта, че просто обичам добра чаша вино, трябваше да го впиша в диетата си. "

Така че, когато приятел предложи Шампанско - заедно с иначе разумна диета - Кара скочи на идеята. „Шампанското има само 100 калории на чаша“, казва тя, „и ви дава най-много„ гръм за парите си “, ако искате (тъй като мехурчетата удрят кръвта ви по-бързо, ще почувствате бръмчене от една чаша, тъй като за разлика от изпиването на 2-3 чаши плоско вино). "

Но Кара (която не е диетолог) казва, че разглежда и други възможни ползи за здравето от пенливо вино: „Доказано е, че шампанското и пенливо вино са здрави за сърцето, предпазват мозъка от наранявания, възникнали по време на инсулт, и най-добрите полза от всички - това е доказано усилващо либидото, "казва тя.

Кара не разполага с шампанско - има редовна храна. Но повече от всичко, Кара казва, че ежедневното отдаване на някои мехурчета може да помогне на жените да живеят най-„ефервесцентния“ си живот. "Шампанското обикновено е запазено за тържества, но чувствам, че трябва да му се наслаждавате всеки ден", казва тя. "Диетата с шампанско наистина е да се наслаждавате и да празнувате живота. И това е нещо, на което си струва да се препечене - всички ползи за здравето са просто череша на тортата!"

И така, какво мислите? Вие сте фен на шампанско? Бихте могли да го впишете в ежедневния си хранителен план?