Фитнес експертът Симоне Нейтън разкрива своето пътешествие към откриването на ендометриоза.
10 април 2017 г. 10:24 ч
Снимка: @simonenathan_fitness Източник: BodyAndSoul
Фитнес експертът Симоне Нейтън разкрива своето пътешествие към откриването на ендометриоза.
Симоне Нейтън е специалист по телекомуникации и фитнес. След като се бори - и се възстанови от - хранително разстройство, Нейтън се научи как да балансира здравето и благосъстоянието с положително психическо състояние и използва тренировките си, за да влезе в най-силната и здрава форма на живота си.
Въпреки това, под всички мъртва тяга и упражнения с телесно тегло, тя се бореше с изтощителна болест, която не знаеше, че има, и признава, че никога не е чувала за: ендометриоза.
Ендометриозата е състояние, при което нормалната лигавица на матката расте извън нея. Това е най-често около яйчниците и фалопиевите тръби и може да причини тазова болка, подуване на корема, безплодие, болка при менструация и болезнен секс.
10 процента от жените ще страдат от ендометриоза в даден момент от живота си, но често може да отнеме седем до 10 години, за да се постави диагноза, тъй като симптомите са доста разнообразни.
„Честно казано, пътуването ми е странно, защото диагностицирах болестта в същия ден, когато разбрах, че съществува“, казва тя.
Симон беше на хапче от 10 години и описва последното десетилетие на менструацията като „фалшиви периоди“. Това е важно, тъй като един от предупредителните признаци на ендометриоза са болезнени периоди, което е индикатор, който може да е бил маскиран за Нейтън.
„Това прикрива нещата, които тялото ви може да направи иначе, независимо дали става въпрос за загуба или наддаване, емоции или хормони“, казва тя.
За Нейтън основният й симптом беше хронично подуване на корема. „За мен основно живеех при лекарите през последните две години, с това, което те наричаха IBS. Имах наистина, наистина, наистина лошо подуване и изтощителна болка, когато не можех да сляза от дивана. Изглеждах, че съм бременна в шестия месец. "
Опитала е всичко. Без глутен, без млечни продукти и всеки кръвен тест под слънцето. В крайна сметка тя е подложена на колоноскопия и ендоскопия и е диагностицирана с непоносимост към лактоза. Това изглеждаше като маяк на надеждата за Нейтън, който отчаяно се нуждаеше от отговори.
„Помислих си,„ чудесно това е моят проблем и сега всичко ще си отиде “. За съжаление нищо не изчезна и бяхме отново на първо място. Аз съм много здрав човек и бях здраво дете. Никога не съм пропускал един учебен ден; Активна съм, ям добре и тренирам толкова усилено. Наистина се прецака с главата ми ”, признава Нейтън.
„Бих си помислил:„ Как може толкова здрав човек да е толкова зависим от лекарите си? “ Не се сумираше и нямаше смисъл. "
Освен тези проблеми с корема, Нейтън изпитваше много болезнени сношения. Стигна се дотам, че съпругът й каза, че ще трябва да спре. „Той беше като:„ Вече не мога да спя с теб, защото те наранявам твърде много. Не мога да те гледам в очите, когато правим секс, защото виждам, че си в агония. "
За новобрачна двойка това е трудна ситуация. Когато проследява тази болка с нейния гинеколог, на Нейтън е казано да види вагинално физио, за да помогне с мускулите. „Бях като„ това е куп глупости и не харча парите си за това “.“
И накрая, след година и половина безполезни изследвания и посещения на лекар, Нейтън отиде при личен лекар за цитонамазка, мислейки, че може би това е инфекция.
„Моята цитонамазка беше мъчителна, мисля, че дори плаках от нея“, казва тя. „Кървех абсолютно навсякъде и беше ужасно.“
Получиха направление за ехография на таза и й казаха да отиде при друг гинеколог, но този път щеше да е различно.
„Новият гинеколог се опита да направи вътрешен преглед, но не можа, защото беше твърде болезнено. Тя каза веднага: „Имате едно от двете неща, първото е ендометриоза, второто инфекция, която се движи нагоре в тялото ви.“
Лекарят обясни на Нейтън, че единственият начин да се провери е да се направи лапароскопска (ключалка) операция за изследване на матката, въпреки че в някои случаи това може да причини безплодие.
„Можете само да си представите, че току-що бях женен от една година, че децата са на радара, и така, за да чуя това, бях извън себе си. Шокира те.
Първоначално Нейтън пренебрегна болката и изтощителните странични ефекти, които изпитваше; фокусирайки се изцяло върху мисълта, че тя никога няма да може да има деца. И все пак тя в крайна сметка резервира теста.
Очаквайки подобен процес на нейния обхват (еднодневна операция с малко време за възстановяване), тридневният престой в болница и 10-дневният процес на възстановяване изглеждаха като цяла вечност. Но си заслужаваше.
Лекарите най-накрая можеха да диагностицират Нейтън с ендометриоза и използваха лазер върху кистите, за да се отърват от тях, докато тя все още беше под упойка. Най-накрая беше на поправка.
Що се отнася до бъдещето, за повечето пациенти с ендометриоза не е толкова ярко, колкото може да се надяваме. „Една трета от жените имат късмет и симптомите им никога не се връщат, докато една трета се нуждае от лекарства и други средства, за да задържи болката“, обяснява Нейтън. „Последната трета от жените се е върнала лошо и те трябва да преминат отново през операцията.“
„Всъщност лежах в болничната стая до жена, която току-що е претърпяла хистеректомия, след като ми е била оперирана четири пъти в миналото. Така че да, може да нямате късмет. "
Нейният съвет към всички жени е да следват интуицията си и да се обучават за ендометриоза. „Шансовете са 1 на 10, така че ако сте в стая с 10 жени, една от вас ще има ендометриоза. Имах разговори с толкова много страдащи жени от моята диагноза и винаги казвам да отидете и да видите какво можете да направите за симптомите си. "
Тя ни напомня на всички да не нормализираме симптомите си като „само това или само това“, а да слушаме телата си.
„Почти живеех на Бускопан година и половина и вие започвате да мислите, че това е в главата ви. Вероятно бях на една среща, за да не посетя психолог ”, казва тя.
Истината е, че Нейтън се съмняваше в собствената си способност да познава собственото си тяло. Тя призовава всички нас да помним, че жените са могъщи хора, които не бива да слушат съвета „просто преодолейте това“, който е безполезен.
Нейният съвет за съвет?
„Ако сте млади, на 25 и 35 години и забележите, че отношението, личността или болката ви се променят, отидете и я подредете. Дори да не е ендометриоза, може да е нещо друго. "
За повече информация за пътуването на Нейтън посетете нейния instagram @simonenathan_fitness.
Ако сте загрижени за здравето си, запишете час за вашия личен лекар.
- От гурмани до фитнес 5 точки за протеините, които вероятно не сте знаели; Food Insight
- Преглед на Cataplex B (АКТУАЛИЗАЦИЯ 2020); 8 неща, които не сте направили; t Знаете
- Успех във фитнеса след 40, част 1 Познайте своя тип тяло!
- CBF колан за подстригване на талията; Главен боен фитнес
- Котешка чернодробна болест Какво трябва да знаете Hill s Pet