причини

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Коремна болка е болка, която произхожда между гърдите и таза. Болките в корема могат да бъдат подобни на спазми, болезнени, тъпи или остри. Често се нарича болки в стомаха.

Оригването или оригването е актът на изхвърляне на газове от стомаха през устата. Обикновено се появява след разширяване на стомаха поради твърде много погълнат въздух. Оригването освобождава въздуха.

Поглъщането на въздух в стомаха може да причини подуване, подуване на корема и болки в стомаха, придружени от оригване.

Можете да поглъщате въздух, когато ядете или пиете твърде бързо или консумирате газирани напитки. Ускореното дишане или хипервентилация, причинени от смях или безпокойство, също могат да ви накарат да поглъщате въздух.

Някои храни и напитки също могат да причинят болки в стомаха и оригване, включително храни с високо съдържание на нишесте, захар или фибри. Лошо храносмилане или киселини също могат да доведат до временна коремна болка и оригване.

Бебетата и малките деца могат да поглъщат големи количества въздух, без да осъзнават, причинявайки дискомфорт и оригване. Ето защо бебетата се оригват малко след като пият кърма или адаптирано мляко.

Честите коремни болки и оригвания също могат да бъдат причинени от състояния, включително:

  • синдром на раздразнените черва
  • киселинна рефлуксна болест (ГЕРБ)
  • язва на стомаха и дванадесетопръстника
  • камъни в жлъчката
  • хиатална херния
  • остър панкреатит
  • някои бактериални инфекции
  • вътрешни паразити (като лямблиоза)
  • чревна обструкция
  • цьолиакия
  • херния
  • някои видове рак

В повечето от тези случаи болките в корема и оригването ще бъдат придружени от други симптоми.

Временно болки в стомаха и подуване на корема, придружени от оригване, рядко са причина за безпокойство. Но ако оригването е неконтролируемо, не облекчава разтегнатия стомах или е придружено от силна коремна болка, потърсете медицинска помощ.

Също така потърсете помощ, ако болките в корема и оригването са чести или придружени от:

  • повръщане, особено повръщане на кръв
  • коремна болка, която продължава повече от 24 часа
  • главоболие
  • треска над 101˚F (38˚C)
  • болка или усещане за парене в гърлото или устата
  • болка в гърдите

Лечението на коремна болка и оригване ще се справи с основното състояние.

Домашни грижи

Много лекарства без рецепта могат да облекчат болки в стомаха и оригване, причинени от лошо храносмилане или киселини. Говорете с фармацевт или медицински специалист за съвет относно тяхната употреба. Винаги следвайте инструкциите на опаковката, когато консумирате лекарства без рецепта.

Ако се оригвате прекомерно или ако стомахът ви е разтегнат и не можете да изхвърлите въздуха, легналото отстрани може да помогне. Заемането на позиция колене до гърди също може да бъде полезно. Задръжте позицията, докато газта премине.

Избягвайте да ядете и пиете бързо, да пиете газирани напитки и дъвки, ако имате болки в корема и прекомерно оригване. Те могат да влошат проблема.

Не всички причини за коремна болка и оригване могат да бъдат предотвратени. Можете да намалите риска си чрез:

  • поддържане на здравословна диета
  • пиене на много вода
  • ограничаване на газирани напитки
  • хранене бавно
  • избягване на говорене по време на хранене

Приемът на пробиотични добавки може да предотврати някои случаи на лошо храносмилане и киселини. Намерете голям избор от пробиотични добавки тук.

Ако имате храносмилателно състояние като болест на Crohn или раздразнително заболяване на червата, следвайте диетичните инструкции на Вашия лекар, за да сведете до минимум дискомфорта и газовете.

Ако имате киселинна рефлуксна болест, изчакайте поне два часа след хранене, преди да легнете. Лежането твърде рано след хранене може да причини киселини.