Бъбрекът е жизненоважен орган в тялото; помага за филтриране на допълнителни телесни течности от тялото, почиства кръвта от всякакви токсини, контролира кръвното налягане, произвежда хормон, който е отговорен за производството на червени кръвни клетки, прави витамин D и поддържа безопасно ниво на електролити като калий. Хората имат два бъбрека, но повечето хора могат да оцелеят дори и с един бъбрек. Ако обаче бъбреците се повредят или са повредени от някакъв брой причини, индивидът няма да може да отделя вода (урина) от тялото и течността, както и токсините ще започнат да се натрупват. Костите могат да станат слаби и производството на червени кръвни клетки може да намалее. Без лечение бъбречните заболявания могат да доведат до смърт. Когато бъбреците отказват, единственото лечение е диализата, която не само е твърде скъпа, но е свързана и със значителен брой животозастрашаващи усложнения.

Какви са честите причини за бъбречни заболявания?

Има много причини за бъбречни заболявания, но двете най-чести са диабетът и високото кръвно налягане. Други причини за бъбречни заболявания включват:

  • Травма на бъбреците
  • Инфекция
  • Рак
  • Дехидратация
  • Употреба на някои лекарства (НСПВС)
  • Шок
  • Сърдечно заболяване
  • Чернодробно заболяване

Как се класифицира бъбречното заболяване?

Бъбречните заболявания обикновено се класифицират като остри (което означава скорошни и краткосрочни) и хронични (дългогодишни). В повечето случаи на остро бъбречно заболяване, ако се лекува причината, се осигурява възстановяване. Например, ако бъбрекът ви започне да функционира неправилно поради дехидратация, попълването с течности ще помогне за възстановяване на бъбречната функция. При друг сценарий, ако имате инфекция на бъбреците, тя може да се управлява с антибиотици. От друга страна, хроничното бъбречно заболяване обикновено се причинява от лошо контролирано кръвно налягане и диабет. Състоянието не може да бъде обърнато, но медицинското лечение може да помогне да се предотврати прогресирането му. В повечето случаи е необходимо доживотно лечение, ако е диагностицирано хронично бъбречно заболяване.

Как да разберете дали имате бъбречно заболяване?

Ако имате бъбречно заболяване, първоначално може да нямате симптоми, но в почти всички случаи симптомите ще се появят, ако състоянието не се лекува. Симптомите включват:

  • Гадене
  • Повръщане
  • Силен сърбеж и суха кожа
  • Урина, която е мътна и пенлива
  • По-често уриниране
  • Подуване около лицето и краката
  • Умора и неразположение
  • Объркване
  • Обезцветяване на кожата
  • Загуба на апетит
  • Загуба на вкус
  • Лош сън
  • Мускулни крампи

Как се поставя диагнозата бъбречно заболяване?

Диагнозата на бъбречно заболяване не е трудна. Доставчикът на здравни услуги ще получи анамнеза, ще ви прегледа и ще назначи кръвна картина, която веднага ще разкрие не само наличието на бъбречно заболяване, но и степента. След това лечението ще зависи от причината. Например, ако имате високо кръвно налягане, ще ви бъдат предписани лекарства за понижаване на кръвното Ви налягане; ако имате висока кръвна захар в резултат на диабет, ще ви бъдат предписани лекарства за понижаване на захарта. Лечението обикновено е за цял живот и изисква постоянно наблюдение от доставчика на здравни грижи.

В много случаи на хронично бъбречно заболяване индивидът може да не успее да направи урина и в крайна сметка да стигне до диализа. Загубата на функция на бъбреците не е маловажна материя - не само това увеличава риска от преждевременно сърдечно заболяване, но може да доведе и до множество метаболитни и биохимични промени като отслабване на костите, суха кожа, объркване и задържане на течности. Освен това лечението на всяко бъбречно заболяване също е твърде скъпо.

Как може да се предотврати бъбречно заболяване?

Една от най-популярните добавки, широко популяризирана като помагаща за предотвратяване на бъбречни заболявания, е чесънът. За тези, които са изложени на риск от бъбречни заболявания или искат да предотвратят бъбречни заболявания, чесънът може да бъде жизнеспособна опция.

История на чесъна

Чесънът (Allium sativum) се използва като ароматизиращо средство в кулинарията от векове. В същото време си е спечелила солидна репутация като лечебна билка. Чесънът принадлежи към род алиум, който е тясно свързан с лук, лук, праз, шалот и лук. Историческите сведения разкриват, че египтяните са използвали чесън както за кулинарни, така и за лечебни свойства в продължение на хиляди години.

заболяване

Древните египтяни са използвали чесън както за кулинарни, така и за лечебни свойства в продължение на хиляди години.

От древен Египет ползите за чесъна за здравето бързо се разпространяват в Европа и долината на Инд (района между Индия и Пакистан). От тук билката е била пренесена в Китай. Европейските изследователи (както французите, така и португалците) за първи път запознаха европейците с чесъна през 15 век. За да бъде кратка историята, чесънът се отглежда в повечето тропически страни. Лесно е да се отглежда в големи количества и да се изнася за почти всички западни и европейски страни от Африка и Азия.

През вековете чесънът е бил използван от почти всяка култура заради своите ползи за здравето. Днес много хора редовно консумират както суров, така и варен чесън, за да предотвратят широк спектър от медицински разстройства.

През цялата си история чесънът се използва за лечение на здравословни състояния като диария, туберкулоза, високо кръвно налягане, бронхит, чревни червеи, диабет, мускулни и ставни болки и чернодробни проблеми. С течение на годините стана очевидно, че чесънът не само лекува много здравословни проблеми, но също така може да помогне за предотвратяване на някои медицински разстройства.

Днес чесънът често се използва за лечение на диабет, високо кръвно налягане, коронарна артериална болест, висок холестерол и профилактика на много видове рак.

Кои са важните съставки в чесъна?

Чесънът съдържа много важни вещества; богато е на витамини (В1, В6, С), манган, селен, мед, калций, сяра, фосфор и алицин. Смята се, че алицинът, терапевтично вещество, играе жизненоважна роля за насърчаване на ползите за чесъна за здравето. Също така и селенът, и витамин С са мощни антиоксиданти. Всички тези вещества действат в унисон и са в състояние да детоксикират чужди токсини, да понижат високия холестерол, да намалят кръвното налягане и да разтворят излишната кръвна захар.

Как действа чесънът?

Точният метод за това как чесънът действа при лечение на здравословни проблеми не е известен, но се смята, че билката съдържа много вещества, които имат антиоксидантни свойства. Освен това чесънът има мощни противовъзпалителни ефекти. Много болестни процеси възникват поради окисляване и генериране на свободни радикали. Антиоксидантите в чесъна изчистват тези свободни радикали и неутрализират токсините, като по този начин предотвратяват заболяването. Противовъзпалителните действия помагат за намаляване на болката, температурата, зачервяването и подуването. Много публикации показват, че чесънът може да понижи кръвното налягане, да намали кръвната захар, да намали холестерола в кръвта и да намали процеса на атеросклероза - всички жизненоважни стъпки за предотвратяване на бъбречни заболявания.

Как чесънът предпазва бъбреците?

Има два начина, по които чесънът предпазва бъбреците от увреждане. Те включват: 1) пряка защита и 2) вторична защита чрез въздействие върху кръвообращението.

Чесънът предпазва бъбреците директно поради своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства; тези механизми предотвратяват нараняване или инфекция на бъбреците. На второ място, чесънът също така предпазва бъбреците поради въздействието му върху сърдечно-съдовата система, липидите и кръвната захар - всичко това, ако бъде неконтролирано, може да доведе до увреждане на бъбреците. Чесънът има способността да понижава кръвното налягане, което също помага за намаляване на увреждането на бъбреците. Освен това, намалявайки кръвната захар, чесънът предотвратява вредното въздействие на диабета върху бъбреците.

Освен това чесънът има противовъзпалителни свойства, които предотвратяват развитието и прогресирането на атеросклероза в кръвоносните съдове, които спомагат за снабдяването на бъбреците; това води до по-ефективен контрол на кръвното налягане и по-ефективно изчистване на течностите и отпадъчните продукти от циркулацията.

Какво друго може да се направи за защита на бъбреците?

Важно е обществото да разбере, че предотвратяването на бъбречни заболявания не е просто. Няма магическа отвара, която да предотврати всички неща, които могат да се объркат с бъбреците. Въпреки че чесънът е чудесна добавка, той има ограничения. По този начин, за да се максимизират ползите от чесъна, е жизненоважно да се промени начинът на живот и да се предприемат следните стъпки:

  • Храня се здравословно: ако искате да предотвратите бъбречни заболявания, започнете да се храните здравословно, богато на плодове, зеленчуци, зърнени храни, ядки и фибри. Избягвайте твърде много червено месо; вместо това изберете морски дарове. Не яжте повече от 1800-2000 калории на ден и ограничете приема на захар и сол.

  • Упражнение: За да предотвратите високо кръвно налягане и диабет - и двете могат да причинят увреждане на бъбреците, започнете редовна програма за физическа активност. Всяко упражнение е по-добро от никакво занимание. Дори ходенето е чудесно упражнение, стига да се прави редовно. Ходете 30-45 минути всеки ден и поддържайте здравословно тегло. Разходките ще ви позволят да се насладите на природата, да отпуснете ума си, да понижите кръвното си налягане и кръвната захар и да намалите мазнините. Най-хубавото при ходенето е, че ползите ще се запазят и за години напред.

  • Избягвайте някои лекарства, които могат да причинят увреждане на бъбреците. Лекарства като НСПВС (напр. Аспирин, Celebrex, ибупрофен) могат да причинят сериозно увреждане на бъбреците, ако се приемат във високи дози и за продължителен период. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи кои лекарства да избягвате, за да предотвратите бъбречни заболявания.

  • Прекратете пушенето; няма медицинска полза от тютюна; всъщност никотинът е свързан с бързо прогресиране на атеросклерозата, която може да влоши бъбречната функция. Най-добрият съвет, спрете да пушите.

  • Ако сте диагностицирани с бъбречно заболяване, останете в съответствие с предписаните ви лекарства. Например, ако имате високо кръвно налягане или диабет и са ви предписани лекарства, ТРЯБВА да ги приемате по нареждане на лекаря. Причината за това е, че добрият контрол на кръвното налягане и диабета ще предотврати прогресирането на бъбречните заболявания и ще ви спести от бъдещето на диализа.

Чесънът е полезен за широк спектър от телесни системи и органи, сред които бъбреците и сърцето.

Как трябва да приемам чесън, за да предотвратя бъбречни заболявания?

Чесънът се предлага в много състави, но няма универсална доза, която да е установена за предотвратяване на бъбречни заболявания. Чесънът се предлага под формата на капсула, прах, люспи или паста. Изборът на добавки с чесън е въпрос на лични предпочитания. Експертите препоръчват да започнете с най-високата доза чесън.

След като започнете да приемате чесън, е важно да се свържете с доставчик на здравни грижи, за да сте сигурни, че кръвното Ви налягане се контролира и кръвната Ви захар е в нормални граници. В някои случаи може да се наложи да коригирате дозата на чесъна, за да получите по-добър контрол на кръвното си налягане и кръвната захар.

Колко дълго мога да използвам чесън за предотвратяване на бъбречни заболявания?

Чесънът издържа изпитанието на времето; доказано е, че е много безопасна билка и по този начин може да се приема в продължение на много години, без да се развиват никакви нежелани реакции.

Какъв вид формула за чесън трябва да купя?

Има много производители на чесън и за съжаление качеството и количеството на чесъна варират. Затова е жизненоважно да купувате чесъна от реномиран източник. Прочетете етикета, проверете отзивите и купувайте само малко количество, за да сте сигурни, че работи. След като разберете, че формулата за чесън работи, просто се придържайте към тази конкретна марка. Или още по-добре, говорете със специалист по Naturopath и билки за това как и къде да купите най-добрата добавка с чесън.

Може да се консумира и пресен чесън, който е лесно достъпен през цялата година в повечето хранителни магазини в Северна Америка. Пресният чесън е значително по-евтин от добавките. Препоръчва се скилидка чесън всеки ден. Можете да разделите скилидката на парчета и да я вземете с храната си. Чесънът трябва да се консумира пресен. Вареният чесън обикновено води до унищожаване на основните вещества в чесъна и загуба на лечебни ползи.

Как човек се справя с миризмата на чесън?

За тези, които се притесняват от миризмата на чесън, има на разположение формули за чесън, които не миришат. Тези формули са направени от отлежал чесън, но тези добавки са и по-малко мощни, когато става въпрос за понижаване на кръвното налягане и кръвната захар.

Какви са неблагоприятните ефекти на чесъна?

В по-голямата си част чесънът се понася добре от повечето хора, както възрастни, така и деца. Подправката издържа изпитанието на времето и е относително лишена от неблагоприятни ефекти. Хората, които са алергични към чесън или към семейство алиум, не трябва да приемат тази подправка или рискуват да получат алергична реакция. Най-честият страничен ефект на чесъна е неприятният дъх. За щастие лошата миризма на чесън е преходна и може да бъде намалена чрез изплакване на устата след консумация.

Колко време трябва да приемате чесън, за да предотвратите бъбречни заболявания?

За да извлечете ползите за здравето от чесъна, е важно да го приемате редовно. Човек може да консумира чесън пресен или да го използва за храна. На пазара се предлагат и добавки с чесън, но е важно да прочетете етикетите преди да купите. Избягвайте добавки, които съдържат много консерванти и сол. Важно е да се разбере, че предотвратяването на бъбречни заболявания с чесън не е еднократна сделка, билката трябва да се приема няколко седмици, за да се види ползата за здравето, но за да се поддържат защитните ефекти върху бъбреците, се препоръчва продължителна употреба на чесън.

Крайна точка

Важно е всеки, който иска да предотврати бъбречно заболяване и да му помогне, да разбере, че чесънът е само допълващо лечение; не е заместител на лечението, предписано от доставчика на здравни услуги. Разбира се, можете да приемате чесън с почти всички предписани лекарства, но е важно да кажете на вашия доставчик, за да се избегнат всякакви потенциални взаимодействия.