задавани въпроси

Артритът засяга 54,4 милиона възрастни в САЩ, около 1 на 4. Децата също могат да получат артрит.

Научете повече за артрита и как можете да го управлявате.

Относно артрит

Диагностициране на артрит

Лечение и управление на артрит

1. Какво е артрит?

Артритът е общ термин за състояния, които засягат ставите или тъканите около ставата. Има повече от 100 вида артрит.

Повечето видове артрити причиняват болка и скованост в и около засегнатата става или ставите. Някои видове артрити, като ревматоиден артрит, също засягат имунната система и някои вътрешни органи на тялото.

Научете повече за често срещаните форми на артрит в раздела за типове артрит.

Експертите използват различни дефиниции за събиране на информация за артрита сред населението. Научете повече на страницата Определения на случая на артрит.

2. Кои са най-често срещаните видове артрит?

Най-честата форма на артрит в САЩ е остеоартритът. Други често срещани видове артрит включват ревматоиден артрит, подагра и фибромиалгия. Фибромиалгията е включена в артрита за целите на общественото здраве.

3. Какви са симптомите на артрит?

Различните видове артрит имат различни симптоми. Болката и сковаността в и около една или повече стави са често срещани симптоми за повечето видове артрит. В зависимост от вида на артрита, симптомите могат да се развият внезапно или постепенно с течение на времето. Симптомите могат да дойдат и да си отидат или да продължат с течение на времето.

За информация относно симптомите на конкретни видове артрит, посетете нашата секция Видове артрит.

4. Какво причинява артрит?

Експертите не знаят причините за много форми на артрит. Ние обаче знаем, че подаграта се причинява от твърде много пикочна киселина в организма. Понякога специфични инфекции също могат да причинят артрит.

Учените изучават ролята на фактори като генетика, начин на живот и околна среда при различни видове артрити, за да научат повече възможни причини и рискови фактори.

За информация относно известни рискови фактори за артрит, посетете страницата „Рискови фактори“.

5. Изложен ли съм на риск от артрит?

Някои фактори увеличават вероятността да развиете артрит. Можете да контролирате някои рискови фактори, а други не. Чрез промяна на рисковите фактори, които можете да контролирате, можете да намалите риска от артрит или да влошите артрита.

6. Има ли по-голяма вероятност хората с артрит да развият усложнения от грип?

Ако имате форма на възпалителен артрит, като ревматоиден артрит или лупус, може да е по-вероятно да развиете усложнения от грип, отколкото повечето хора.

Усложненията, свързани с грипа, могат да включват:

  • Синусни инфекции.
  • Ушни инфекции.
  • Бронхит.
  • Пневмония.

Хората с възпалителен артрит са по-уязвими към усложнения, свързани с грип, тъй като имат отслабена имунна система. Тези форми на артрит и някои от лекарствата, използвани за лечението им, могат да отслабят имунната система.

Научете за грипните усложнения и предупредителните знаци, които да търсите на уеб страницата за грипни симптоми и усложнения на уебсайта на CDC Flu.

7. Колко възрастни в САЩ имат артрит?

Приблизително 54,4 милиона възрастни в САЩ имат артрит. Експертите вярват, че броят им ще нараства с напредването на възрастта на населението на нацията.

Научете повече за разпространението на артрита на страницата Статистика, свързана с артрит.

8. Могат ли децата да се разболеят от артрит?

Да, децата могат да получат артрит. Най-често срещаният тип артрит при децата е ювенилният идиопатичен артрит (ЮИА), известен още като детски артрит или ювенилен ревматоиден артрит.

Признаците и симптомите на детски артрит могат да включват:

  • Болки в ставите.
  • Подуване.
  • Треска.
  • Скованост.
  • Обрив.
  • Умора (умора).
  • Загуба на апетит.
  • Възпаление на окото.
  • Трудности при ежедневни дейности като ходене, обличане и игра.

Детският артрит причинява трайно увреждане на засегнатата става или ставите. Ранната диагностика и правилното лечение са важни за предотвратяване или свеждане до минимум на трайни увреждания. Няма лечение за детски артрит, но някои деца с детски артрит постигат трайна ремисия, което означава, че болестта вече не е активна.

9. Мога ли да предотвратя артрит?

Можете да намалите риска от получаване на някои видове артрит, като промените рисковите фактори, които можете да контролирате. Рисковите фактори, които можете да контролирате, включват наднормено тегло и затлъстяване, наранявания на ставите и тютюнопушене.

1. Какво трябва да направя, ако мисля, че имам артрит?

Говорете с Вашия лекар, ако имате симптоми на артрит като болка, скованост или подуване в или около една или повече стави.

2. Как се диагностицира артритът?

Лекарите обикновено диагностицират артрит, като използват медицинската история на пациента, физически преглед, рентгенови лъчи и кръвни тестове.

Възможно е да имате повече от една форма на артрит едновременно. Има много форми на артрит и диагностицирането на конкретния тип, който имате, може да помогне на Вашия лекар да определи най-доброто лечение. Колкото по-рано разберете артрита си, толкова по-рано можете да започнете да управлявате болестта си, да намалявате болката и да правите здравословни промени в начина на живот.

1. Как се лекува артритът?

Фокусът на лечението на артрит е:

  • Контролирайте болката.
  • Минимизирайте увреждането на ставите.
  • Подобряване или поддържане на физическата функция и качеството на живот.

При възпалителни видове артрит също е важно да се контролира възпалението.

Според Американския колеж по ревматология лечението на артрит може да включва медикаменти, нелекарствени терапии като физическа терапия или обучение на пациентите, а понякога и хирургическа намеса.

Управлението на симптомите на артрит също е много важно.

Научете какво можете да направите, за да управлявате артрита си.

2. Какво мога да направя, за да се справя с артрита си?

Правилното управление на артрита може да ви помогне:

  • Намаляване на болката.
  • Подобряване на функцията.
  • Останете продуктивни.
  • По-ниски разходи за здравеопазване.

Самоуправлението е това, което правите ежедневно, за да управлявате състоянието си и да сте здрави. Практикувайте доказани стратегии за самоуправление, за да намалите болката при артрит, за да можете да продължите дейностите, които са важни за вас.

Научете какво можете да направите, за да управлявате артрита си.

3. Мога ли да спортувам с артрит?

Подходящата за артрит физическа активност е полезна за хора с артрит.

Редовната физическа активност може:

  • Помагат за облекчаване на болката и сковаността при артрит.
  • Дават ви повече енергия.
  • Повдигнете настроението си и ви накарайте да се чувствате по-позитивни.

Бъдете активни, колкото ви позволява здравето, и променяйте нивото на активност в зависимост от симптомите на артрит. Някои физически натоварвания са по-добри от никакви.

4. Какво трябва да направя, ако имам болка, когато тренирам?

Нормално е да имате известна болка, скованост и подуване след стартиране на нова програма за физическа активност. Може да отнеме 6 до 8 седмици, докато ставите ви свикнат с новото ви ниво на активност, но спазването на вашата програма за активност ще доведе до дългосрочно облекчаване на болката.

Ето няколко начина за управление на болката, докато ставите ви се адаптират към новото ниво на активност.

Съвети за управление на болката по време и след тренировка

  • Докато болката ви се подобри, модифицирайте програмата си за физическа активност, като упражнявате по-рядко (дни в седмицата), за по-кратки периоди от време (количество време на всяка сесия) или с по-малка интензивност.
  • Опитайте различен тип упражнения, за да намалите натиска върху ставите си - например, преминете от ходене към водна аеробика.
  • Правете правилно загряване и охлаждане преди и след тренировка.
  • Упражнявайте се с удобно темпо - трябва да можете да водите разговор, докато тренирате.
  • Уверете се, че имате подходящи удобни обувки.

Посетете Вашия лекар, ако имате някое от следните:

  • Болка, която е остра, пронизваща и постоянна.
  • Болка, която ви кара да куцате.
  • Болка, която продължава повече от 2 часа след тренировка или се влошава през нощта.
  • Болка или подуване, които не се подобряват с почивка, лекарства или топли или студени пакети.
  • Големи увеличения на подуване или ако ставите ви се чувстват „горещи“ или са зачервени.

5. Засяга ли наднорменото тегло артрита?

Важно е хората с артрит да поддържат здравословно тегло.

За хора с наднормено тегло или с наднормено тегло загубата на тегло намалява натиска върху ставите, особено носещите тежести стави като бедрата и коленете. Всъщност загубата на само 10 до 12 килограма може да намали болката и да подобри функцията на хората с артрит.

Във всяка възраст, слабото въздействие, благоприятно за артрита физическа активност и промени в диетата могат да ви помогнат да отслабнете. Научете за управлението на теглото си на уебсайта на CDC за здравословно тегло.