• Пълен член
  • Цифри и данни
  • Препратки
  • Цитати
  • Метрика
  • Препечатки и разрешения
  • Получете достъп /doi/full/10.1080/07315724.2011.10719989?needAccess=true

Епидемиологичните данни показват, че ниският прием на калций е рисков фактор за наднормено тегло и затлъстяване. Клиничните последици от тази връзка са потвърдени в проучвания за отслабване, проведени при потребители с ниско съдържание на калций, при които добавките с калций или млечни продукти подчертават загубата на телесно тегло и мазнини. Досега лабораторни проучвания и клинични проучвания показват, че този ефект може да се обясни с увеличаване на окисляването на мазнините и загубата на фекалии, както и с улесняване на контрола на апетита. Взети заедно, тези наблюдения показват, че недостатъчният прием на калций може да бъде част от проблема със затлъстяването при някои индивиди и че увеличаването на приема на калций/млечни продукти е част от решението.

млечни

Основни моменти за обучение:

Ниският прием на калций в храната е важен рисков фактор за наднормено тегло при възрастни.

Добавките с калций/млечни продукти могат да засилят въздействието на програма за намаляване на теглото при потребители със затлъстяване с ниско съдържание на калций.

Добавките с калций/млечни продукти насърчават загубата на мазнини във фекалиите и окисляването на мазнините.

Добавките с калций/млечни продукти благоприятстват намаляването на енергийния прием и улесняването на контрола на апетита при лица със затлъстяване по време на загуба на тегло.