Как специалистът по поведенческа медицина може да ми помогне с моя стомашно-чревен (GI) проблем?

Условията на безпокойство и стрес са прост пример. Тревожността и стресът са психологически проблеми. Знаем, че стомашно-чревните (GI) проблеми могат да създадат тревожност и стрес. Също така знаем, че тревожността и стресът могат да влошат проблемите с ГИ. Доказано е, че техниките за психологическо лечение могат да помогнат за облекчаване на GI дистрес или поне да помогнат на човек да се справи със своите GI симптоми.

чревно-мозъчна

Изследователите научават все повече и повече за връзката между различните части на нервната система на нашето тяло. Хората са най-запознати с централната нервна система на тялото, която се състои от мозъка и гръбначния мозък. Тази мрежа от нерви, неврони (нервни клетки) и невротрансмитери (химикали, които подпомагат преминаването по сигналите на нервните клетки) се простира от мозъка до всички основни органи на тялото.

В червата ни се намира и по-малко известна част от нервната система на нашето тяло. Нарича се чревна нервна система. Мрежата от нерви, неврони и невротрансмитери на ентералната нервна система се простира по целия храносмилателен тракт - от хранопровода, през стомаха и червата и надолу до ануса.

Тъй като чревната нервна система разчита на същия тип неврони и невротрансмитери, които се намират в централната нервна система, някои медицински експерти я наричат ​​„вторият мозък“. „Вторият мозък“ в червата ни, в комуникация с мозъка в главата ни, играе ключова роля при някои заболявания в телата ни и в цялостното ни психично здраве.

Вълнение в областта на изследванията на червата и мозъка

Този „кръстосан разговор“ в комуникацията между мозъка и храносмилателната система отваря нови начини да се мисли за болестите. Не само червата и мозъкът комуникират чрез нервната система, но също и чрез хормоните и имунната система. Микроорганизмите в червата помагат за регулиране на имунния отговор на организма. Медицински изследователи, които изучават депресивни симптоми, болест на Паркинсон и Алцхаймер, аутизъм, амиотрофична латерална склероза, множествена склероза, болка, тревожност и други „невро” състояния започват да разглеждат какво се случва в червата на човек. Изследователите, които изследват язви, запек и други заболявания на стомашно-чревния тракт, също сега имат причина да се съсредоточат върху аспекти на функционирането на мозъка.

Кои са някои примери за това как мрежата от неврони в нашите черва и мозък комуникират помежду си?

Има няколко познати примера. Когато човек почувства опасност, се задейства реакцията „битка или бягство“ на централната нервна система. В същото време реакцията на ентериалната нервна система е да забави или спре храносмилането. Това се прави, за да може по-голямата част от енергията на тялото да бъде насочена към ситуацията, предизвикваща заплахата.

Страхът от публично говорене също кара храносмилателната система да се забави или да се ускори в зависимост от стомашно-чревното разстройство и може да причини коремна болка, диария и други симптоми. Емоциите, чувството на вълнение или нервност могат да предизвикат познатото избиване в стомаха - така нареченото усещане за „пеперуди в стомаха“. Чревно-мозъчната връзка работи и в двете посоки. Например проблемите с GI могат да създадат безпокойство и стрес.

Какви хора с разстройства на стомашно-чревния тракт могат да се възползват, ако посетят специалист по поведенческа медицина?

Хората с широк спектър от GI условия могат да се възползват, включително:

  • Хора с умерени до тежки функционални симптоми, които не са реагирали на медицинско управление. („Функционалните“ GI състояния са текущи или повтарящи се проблеми, които пречат на функцията на GI тракта. „Функционалните“ състояния не са тумори, маси или химични аномалии.)
  • Хора, чийто стрес или емоционални фактори влошават техните GI симптоми.
  • Хора, които се интересуват от нелекарствено лечение на техните функционални GI симптоми.
  • Хора, които са диагностицирани с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, като болест на Crohn, улцерозен колит, хроничен панкреатит и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).
  • Всеки човек, който се нуждае от помощ за справяне с хронични, неудобни GI симптоми.

Какви видове хора с стомашно-чревни разстройства НЕ трябва да бъдат насочвани към специалист по поведенческа медицина?

Хората, които не са добри кандидати, включват:

  • Хора, които имат значителни психологически симптоми, които не са свързани с тяхното GI състояние.
  • Хора, които имат настоящи тежки психиатрични симптоми (суицидни идеи, психотично разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство).
  • Хора, които имат активно хранително разстройство.
  • Хора, които имат слабо осъзнаване или приемане на ролята на стреса върху тяхното състояние на GI.
  • Хора, които не са силно мотивирани да опитат поведенческа медицина.

Последен преглед от медицински специалист в клиника в Кливланд на 12/03/2020.

Препратки

  • Kinsinger SW, Ballou S, Keefer L. Снимка на интегрирана психосоциална гастроентерологична служба. Световен вестник по гастроентерология. 2015; 21 (6): 1893-1899.
  • Рао М, д-р Гершон. Червата и отвъд него: чревната нервна система при неврологични разстройства. Nature Reviews Гастроентерология и хепатология. 2016; 13 (9): 517-28.
  • Mu C, Yang Y, Zhu W. Чревна микробиота: Миротворецът на мозъка. Граници в микробиологията. 2016; март (7): 345.
  • Palsson OS, Whitehead WE. Психологични лечения при функционални стомашно-чревни разстройства. Клинична гастроентерология и хепатология. 2012; 11 (3): 208-216.
  • Смит GD. Ефект на хипнотерапията, ръководена от медицинска сестра, върху здравословното качество на живот при пациенти със синдром на раздразнените черва. Списание за клинично сестринство. 2006; 6 април: 671-677.
  • Van der veek PPJ, Van rood YR, Masclee AAM. Клинично изпитване: краткосрочна и дългосрочна полза от тренировката за релаксация при синдром на раздразнените черва. Хранителна фармакология и терапия. 2007; 12 юли: 943-952.
  • Lehrer PM, Gevirtz R. Biofeedback с вариабилност на сърдечния ритъм: как и защо работи? Граници в психологията. 2014; 21 (5) юли: 756.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика