морски

Въпреки че се храня наистина здравословно (предимно), все още обичам да включвам добавки в диетата си, главно защото имам този лош навик да забравям да ям през деня (напоследък се справям по-добре) и искам да направя със сигурност получавам достатъчно хранителни вещества.

Една от любимите ми скорошни добавки, които приемам, е маслото от морски зърнастец. Ако не сте чували за тази хранителна мощност, позволете ми да ви представя ...

Морският зърнастец (или Hippophae Rhamnoides) е храст, който произвежда портокалови плодове, които са известни с високото си съдържание на мастни киселини Омега, включително рядкото Омега-7. Този „суперплод“ е бил използван в историята като козметично лечение, енергиен усилвател и за лечение на голямо разнообразие от заболявания. В древногръцките времена той дори е бил хранен с коне, за да поддържа здравето и жизнеността и е бил известен, че им дава лъскава козина. Ботаническото име на морски зърнастец буквално означава „дърво, което кара конете да блестят“.

Въпреки че обикновено расте в Азия и Източна Европа, марката, която приемам, използва плодовете на морски зърнастец, специално отглеждани на Тибетското плато - където голяма надморска височина, силно UV лъчение и екстремен климат са оборудвали плодовете с невероятен механизъм за биозащита, което го прави изключително сърдечен и пълен с живителни хранителни вещества. С прякор „чудо зрънце“, морския зърнастец е пълен с мощни антиоксиданти, витамини, минерали и незаменими мастни киселини, които правят чудеса за кожата и здравето ви.

Просто погледнете какво има вътре и предимствата ...

Пълният хранителен профил на зърнастец:

  • Антиоксиданти (включително супероксиддисмутаза или SOD, най-мощният антиоксидант)
  • Витамини - A, C, E, B1, B2, B5, B9 (фолиева киселина), B12, D, K & P
  • Минерали
  • Бета каротин
  • Флавоноиди
  • Каротеноиди
  • Аминокиселини
  • Омега - 3, 6, 9 и 7
  • Полифеноли

Предимства на плодовете от морски зърнастец:

Може да се използва цялото растение (листа, плодове и корени), което го прави пълноценна храна, която може да лекува тялото по следните начини:

  • За лечение на стомашно-чревни проблеми, като язви и ГЕРБ
  • При кожни проблеми, като акне и обриви
  • Лекува инфекции
  • Насърчава здравето на дебелото черво
  • Намалява възпалението в тялото
  • Поддържа зрението и здравето на очите
  • Подобрява умствената яснота
  • Хидратира и подхранва кожата
  • Усилва циркулацията (лимфна)
  • Неутрализира свободните радикали
  • Забавя стареенето
  • Подпомага черния дроб
  • Може да намали симптомите на надбъбречна умора
  • Е противогъбично и антибактериално
  • Подпомага урогениталната система
  • Поддържа здравословно тегло
  • Предпазва от UV лъчение
  • Регенерира кожни клетки

и много повече!

Сега, на продуктите, които използвах!

Любимата ми марка масло от зърнастец на Seabuckthorn е от SeabuckWonders, първата компания, която представи Seabuckthorn в САЩ и която използва само чисти хималайски, USDA сертифицирани органични плодове от морски зърнастец.

Всички продукти на SeabuckWonders:

  • Произвеждат се с сертифициран от USDA органичен хималайски облепиха
  • Съдържат най-високото естествено съдържание на Омега-7 на пазара
  • Справедлива търговия и екологично съзнание
  • Проверени ли са ГМО проекти, сертифицирани по кошер и тествани от трети страни

Изпратиха ми любезно омега-7 Complete & Berry Oil на изпитание и споделих мислите си.

Omega-7 Complete - Комбинация от масло от зрънце и семена, тази добавка съдържа всички здравословни удари, които Seabuckthorn може да предложи! Всяка капсула съдържа всички Омеги (3, 6, 7, 9) + Витамин Е за още по-голяма антиоксидантна подкрепа. И за тези, които страдат от акне, както аз, тази смес предлага високо съдържание на линолова киселина (от Омега 3 и 6). Откакто приемам това (заедно с някои промени в диетата и начина на живот), забелязах, че кожата ми не се "ядосва" както преди (дори не по това време на месеца!) И че изглежда бъдете и по-хидратирани. Изглежда, че храносмилането ми се подобрява, както и болките в ставите и мускулите. И изглежда, че съм по-малко уморен и дори имам повече енергия, за да се справя с тренировките си. 🙂

  • Превъзходен източник на Омега 7 над ядки от риба и макадамия
  • Свръхкритичен екстракт от масло от семена и ягодоплодни
  • Крайната растителна омега 7
  • Здраве на кожата, стомашно-чревния тракт, сърцето и черния дроб
  • Мощна антиоксидантна и имунна подкрепа
  • Здравословен отговор на възпламеняването
  • Изработено от USDA сертифициран органичен морски зърнастец *
  • 100% чисто масло от морски зърнастец (без добавяне на друго масло)
  • Без хексан
  • Кошер сертифициран
  • Предлага се в 60 и 120 softgels/500mg всеки

Цена - $ 29,97 (за 60 гела)

Масло от зърнастец на зърнастец - Това масло осигурява изобилие от омега-7 (30-35%), което го прави жизненоважно както за здравето, така и за красотата. Някои от многото предимства на Омега-7 включват подобряване на стомашно-чревната, сърдечно-съдовата, храносмилателната и имунната системи, както и поддържането на здрава коса, кожа и нокти. Можете да използвате това както външно, така и вътрешно (което е начинът, по който го използвам) и макар да не съм фен на вкуса, чувствам, че това помага за подобряване на цялостното ми здраве (особено в комбинация с „ Omega-7 Complete ”). Планирам да смесвам това с някои от другите ми масла за лице, за да го пробвам локално, макар че съм чел, че може да оцвети дрехите или възглавницата ви (ако използвате през нощта), така че ще трябва да помня за това. Ще ви държа в течение как работи за кожата ми!

  • За вътрешна и външна употреба
  • Максимум Омега-7 за здраве на кожата, косата и ноктите
  • Подхранване на клетъчната мембрана
  • Стомашно-чревно и чернодробно здраве
  • Здраве на зъбите и венците
  • Здравословен отговор на възпламеняването
  • 100% USDA сертифициран органичен
  • Проектът без ГМО е проверен
  • Супер критичен екстракт
  • Без хексан
  • Кошер сертифициран
  • Предлага се в 1,76 fl. унция (52 мл)

Цена - $ 15,97 за .45 fl oz

Последна бележка: Колкото и прекрасна да е тази суперхрана, искам да изясня, че не вярвам, че добавките сами по себе си са достатъчни, за да направим една здравословна. Добавките са точно това - допълнение към здравословната диета и начин на живот, а не всичко за лечение. Вярвам, че приемането на тези продукти определено е помогнало за подобряване на здравето ми, но знам, че промените, които направих в диетата и начина си на живот, също предизвикват обрат. Мисля, че всичко работи заедно, за да ме върне там, където трябва да бъда, а не само едно. Просто исках да поставя този малък отказ от отговорност там, за да знаете, че макар и да, това без съмнение води до подобрения, но те не са единствените неща, които правя/предприемам, за да подобря здравето си. Всичко казано, не бих се поколебал да препоръчам масло от морски зърнастец на всеки, който търси помощ при проблеми с храносмилането, кожата или умората.

Опитвали ли сте някога масло от морски зърнастец? Как го използвате/приемате? Какви ползи сте забелязали?

* Продуктът ми беше изпратен за честен преглед. Всички мнения са мои.