Този поток се актуализира автоматично

Джени Крейг

CobbVanth

За онези, които извършват поддръжка, съм любопитен колко предварително правите поръчката си и ако поръчвате две седмици храна наведнъж? Благодаря!

Кати Бухман

Правя програмата от май и отслабнах с 30 кг. По-рано получавах менютата (за двете седмици) с пратката си с храна, но нещо се промени през последните няколко седмици. Храната не съвпада с това, което имам в старите менюта и наистина се мъча да намеря менюта, които да се разпечатват за лесен поглед през седмиците. Много е трудно и разочароващо да не можеш да видиш с един поглед всички дни от седмицата. Наистина съм разочарован, тъй като приложението ми позволява да виждам само по един ден, което не работи за моето планиране напред. Моля помогнете! Не изглежда сякаш съм само аз.

Шарлейн 51829

Добър ден всички!

Връщам се при Джени Крейг след 20 години. Уау 20 години! Претеглям 195-197 и честно казано трябва да отслабна. Току що навърших 50 години и съм на 5'2. Целта ми е да стигна до 150. Това тегло ми се струва реалистично. Аз съм пескатарианец, така че правя вегетарианския план с много малко риба. Определено имам нужда от подкрепа, така че се надявам, че това ще ми свърши работа. последния път, когато направих тази програма, загубих 22 килограма. Знам, че с последователност ще отслабна.

ChristiS

Добре дошъл обратно! Аз съм на 56. Започнах JC, когато бях на 50 и поддържам теглото си повече от 5 години, използвайки принципите, които научих от програмата. Можете да го направите и ние ще ви подкрепим!

  • 1

Шарлейн 51829

Благодаря ви много за отговора.

maryangwood

Здравей! В края на четвъртата си седмица съм. (и да, изпитвах едни и същи разочарования, които прочетох тук, като храната не съвпада с това, което приложението ми показа, че трябва да получавам и ям). Загубил съм 7 килограма, но виждам голяма разлика в дрехите си. През последните няколко дни се чувствах стресиран и гладен, но решен да продължа поне за 7 кг. Повече ▼. Някой ударил ли е места, че наистина е било трудно да останеш на пистата, въпреки че знаеш, че работи ? Тази седмица ще направя своя собствена поръчка и ще се опитам да започна да включвам част от собствените си хранителни продукти под 1200 кал. Сигурен съм, че и това ще бъде предизвикателство. Всякакви указатели?

ChristiS

Ако ще започнете да добавяте собствени храни, закуската е добро място да започнете. Това направих. Просто бъдете внимателни - понякога добавянето на собствени храни ви прави изкушаващо да се отклоните от плана.

  • 1

7 принципа, които могат да повлияят положително на вашето пътуване за отслабване - Инфографика

Elisa - Jenny Craig коментира публикацията на Elisa - Jenny Craig в Live Life

7 принципа, които могат да повлияят положително на вашето пътуване за отслабване - Инфографика

Robin0831 коментира публикацията на Elisa - Джени Крейг в Live Life

„Това пътуване за отслабване промени живота!“ Как Тениша Н. загуби 62 кг. * С Джени Крейг

MHolcomb коментира Elisa - публикацията на Джени Крейг в Inspiration

  • 1

Аманда_268006

Току що стартирах програмата отново. Купих плана и не ми беше дадена възможност за храни. Означава ли това, че ще изпратят каквото и да е? Също така не успях да се свържа с никого чрез имейл, телефонни обаждания, чат на живо. Това е една от причините да напусна последния път, нямаше почти никаква подкрепа, докато не напуснете програмата и след това те се обаждат през цялото време. МОЛЯ ПОМОГНЕТЕ!

Спаркли

Здравейте, Аманда, аз съм на втората седмица на бързите резултати и се чувствам много подобна поради липсата на подкрепа. Обичам храната и постигам резултати, но е разочароващо да разберете всичко сами. Ако сте в плана за бързи резултати, те ще ви изпратят меню от елементи за седмицата (без избор). Единственият начин да видите менюто е в приложението (заедно с общия преглед на началната програма). Можете да изтеглите приложението от магазина за приложения на телефона си. Консултантът ми успя да ми изпрати менютата за всяка от 4-те седмици на програмата в PDF. Това беше полезно да премина между телефона си и разпечатката на менюто, за да планирам протеините, млеката, плодовете и зеленчуците, от които се нуждаех, за да допълня ястията. Въпреки че е ново, приложението е полезно. Надявам се опитът ви да се подобри! Късмет!

мисбъбъл

Здравейте Аманда - този успех! Имате ли местен център, на който можете да се обадите и да ги попитате? Може би да опитате и страницата във Facebook? Много хора там могат да помогнат. Отдавна не съм правил плана на менюто. Поддържам поддръжка и мога да избера телефоните си (макар че искам да сваля няколко килограма).

Продължавайте да се опитвате да се обадите. Какво се случва, когато се обадите на номера 866-706-4042? Кажете, че искате да поръчате храна и след това да видите кого получавате и да зададете въпроси?

Съжалявам, че нямам повече помощ. Продължавайте да идвате и да питате тук. Ще помогнем с каквото можем, но не знам какъв е вашият конкретен план.

Колийн Улф

Съгласен! Исках да опитам и да поръчам това, което исках, НЯМА начин да се свържа с никого. Никога не съм получил известие, че изпращат храна - това е лудост и защо ги оставих и преди. това е толкова недружелюбно!

Флаггерчик

Обичам този начин на хранене. За 3 седмици съм загубил 8 килограма. Аз обаче не мога да ям три от вечерите, които са ми изпратени. Има ли начин да поискам друг вид избор на храна? Кюфтето от месо, картофите, запечени с броколи, и средиземноморското говеждо, просто не мога да ям. Бих се радвал на някои насоки. Благодаря на всички.

Спаркли

ChristiS

Това звучи супер разочароващо. Вероятно бих се опитал да се обадя на JennyCare и да поискам нов консултант.