храни

Кога бебетата могат да ядат цвекло?

Цвекло (известно още като червено цвекло), което се готви до омекване, може да бъде въведено веднага след като бебето ви е готово да пусне твърдо вещество, което обикновено е на възраст около 6 месеца.

Внимание, че цвеклото е разхвърляно! Те променят цвета на каката на вашето бебе (ярко червено!) И оцветяват повечето неща, които докосват - ръцете и лицето, дрехите и обкръжението на бебето, когато плътно стиснатите юмруци карат цвеклото да полети във въздуха!

Здравословно ли е цвеклото за бебета?

Цялото растение от цвекло е годно за консумация, от корена до стъблото до листата. Цвеклото също се предлага в различни цветове - червено, златно, розово и дори райета. Всеки от тях има уникален хранителен профил, така че се забавлявайте да изследвате! Тъмно червеното цвекло е най-често срещаният сорт и е снабдено с хранителни вещества, които действат като антиоксиданти, противовъзпалителни средства и почистващи препарати за черния дроб на вашето бебе - важно качество в съвременния свят, пълен с токсини.

Има ли цвеклото опасност от задавяне за бебета?

Цвеклото може да представлява опасност от задавяне, защото е хлъзгаво и твърдо - две качества, които увеличават риска. Не забравяйте да готвите цвекло, докато омекне и го поднесете по подходящ за възрастта начин. (Вижте нашите методи за приготвяне и сервиране по-долу.)

За повече информация посетете нашия раздел за запушване и задавяне и се запознайте с често срещаните опасности от задавяне.

Често ли са цвеклото алерген?

Как приготвяте цвекло за бебета с отбиване, водено от бебето?

Всяко бебе се развива по свой собствен график. Предложенията за подготовка по-долу са само с информационна цел и не заменят професионални, индивидуални съвети от вашия педиатричен медицински или здравен специалист, диетолог или диетолог или експерт по детско хранене и хранене. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети и не отлагайте търсенето им заради нещо, което сте прочели или видели тук.

6 до 8 месеца: За бебета на възраст между 6 и 8 месеца: Парете или печете цялото цвекло, докато омекне, след което отстранете кожата. (Можете също да намачкате варено цвекло.) Можете да дадете на бебето си цялото цвекло, ако то е в състояние да го вземе. Ако сервирате вареното цвекло на парчета, на тази възраст по-големите парчета храна са най-подходящи за бебета да вземат и да се хранят самостоятелно.

9 до 12 месеца: На тази възраст на вашето бебе може да са израснали някои зъби, които му помагат да чупят парченца храна, докато се хранят. Това е и възрастта, в която се развива хватката на вашето бебе, което им позволява да вземат по-малки парчета храна. За да приготвите цвекло за вашето бебе на този етап, печете или гответе на пара цялото цвекло, докато омекне и отстранете кожата. Нарежете на малки парченца с размер на хапка или ги нарежете на тънки дискове.

12 до 24 месеца: Печете или гответе на пара, докато омекнат, след което отстранете кожата. На тази възраст бебето ви може да експериментира с използване на вилица с парчета с размер на ухапване.

За повече информация как да намалите храната за възрастта на вашето бебе, преминете към нашия раздел за размери и форми на храната.

★ ProTip: Сервирайте цвекло на бебето си и запазете листната суперхрана за себе си. Зелените цвекло са с много високо съдържание на желязо и правят лесно и хранително допълнение към всяко хранене.

Рецепта: Печено цвекло

Съставки

  • Цвекло
  • Авокадо или здравословно масло с висока температура

Указания

  1. Измийте цвеклото и отстранете листата и стъблата, които по желание могат да бъдат сотирани и нарязани на ситно.
  2. Загрейте предварително фурната си до 400 градуса. Четвърт цвеклото. Намажете клиновете в масло от авокадо и ги поставете в покрит съд за гювечи.
  3. Печете до омекване, което може да отнеме между 30 минути и 1 час в зависимост от размера на цвеклото. Те са готови, когато нож лесно се плъзга в най-дебелата част.
  4. Разкрийте ястието и оставете цвеклото да се охлади. След като се охлади на допир, изплъзнете кожата с ръцете си и изрежете в подходящи за възрастта форми според нашите предложения по-горе.

Двойки на вкус

Земният и сладък вкус на цвеклото се съчетава добре с горчиви храни като брюкселско зеле и зеле; солени храни като кокос, яйце, козе сирене, черен дроб, чесън и лук; и кисели храни като портокали и балсамов оцет.

  1. NCBI, Железни нужди на бебета и деца (уебсайт). Посетен на 30 декември 2019.
  2. Lopes de Olivera, L. et al. (2011) Anaphylaxis to beetroot (Beta vulgaris): доклад за случая.Клинична и транслационна алергия, doi: 10.1186/2045-7022-1-S1-P51. Посетен на 15 декември 2019

Свързани храни

Основна странична лента

Препоръчани ръководства

Експертни съвети, доставени във вашата пощенска кутия

запишете се за нови ръководства, рецепти и специални оферти

Долен колонтитул

Твърди стартове

  • Нашата история
  • Първи храни
  • Ръководства
  • Блог
  • Контакт
  • Дарете
  • Подаръчни карти
  • ЧЗВ

Представяне на твърди вещества

  • Готовност
  • Методи
  • Безопасност
  • Алергии
  • Пиене на чаши
  • Често задавани въпроси за млякото
  • Натрий

Бебе водено отбиване

  • Стартиране на твърди вещества
    • Готовност
    • Методи
    • Безопасност
      • Опасности от задавяне
      • Размери и форми на храната
    • Алергии
      • Представяне на алергени на бебета
      • Симптоми на алергични реакции
    • Пиене на чаши
    • Често задавани въпроси за млякото
    • Натрий
  • Бебе водено отбиване
    • История на бебешката храна
    • Какво е отбиване с водено бебе
    • Как да правим отбиване под ръководството на бебето
    • Често задавани въпроси: Отбиване с водено бебе
  • База данни на First Foods SM
  • Ръководства
  • При поискване
  • Блог
  • относно
    • Екип
    • Контакт
    • ЧЗВ
  • Условия за ползване

    Ние използваме бисквитки, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт, както е подробно описано в нашата Политика за поверителност. Използвайки този уебсайт, вие се съгласявате с това използване на бисквитки.

    Моля обърнете внимание: Мненията, съветите, предложенията и информацията („Съдържание“), съдържащи се на Solidstarts.com, са само с информационна цел и не заместват професионални съвети или консултации с медицински или здравен специалист, диетолог или експерт по хранене и хранене. Използвате Solidstarts.com, Съдържанието, блоговете, имейлите и публикациите по ваша собствена преценка и риск. Ние не носим отговорност или отговорност за загуби, наранявания или щети, произтичащи от каквото и да е Съдържание, намерено на Solidstarts.com, блоговете, имейлите или в публикациите. Винаги потърсете съвет от Вашия лекар или доставчик на здравни грижи за всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние. Моля, обърнете се към нашите Условия за ползване за допълнителна информация. Вие носите отговорност за надзора на здравето на детето си и за оценката на целесъобразността на Съдържанието на Solidstarts.com за вашето дете.

    Ако детето ви има спешна здравна помощ, моля, обадете се веднага на 911 или на вашия номер за спешна помощ.