Поради законодателството на ЕС за защита на данните, ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори се нуждаем от вашето съгласие, за да зададем бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за това как използвате продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и персонализирани реклами за продуктите на Oath (а в някои случаи и за партньорски продукти). Научете повече за използването на нашите данни и вашите избори тук.

бъдете

Съгласен съм Не съм съгласен

Може ли жената да бъде „позитивно настроена към тялото“ и все пак да отслабва?

Когато по-едра жена вземе решение да отслабне, обръща ли се гръб на колегите си плюс сестри? Дали тя се подлага на обществен натиск и издава ли онези, които не искат да отслабнат, които са доволни от настоящия си размер?

В ъглите на интернет някои хора казват „да“. Те удрят по-големи жени с големи размери, които от години са част от плюс модната индустрия. Блогъри, редактори и дигитални влиятелни лица, които споделят желания публично да отслабнат. Тези от нас, които от години споделят послания за увереност в тялото в различните си размери и форми. Може ли само дебела жена, която остава дебела, да се счита за „позитивно тяло?“

Така че нека станем реални. Може ли само дебела жена, която остава дебела, да се счита за „позитивно тяло?“

За да отговорите откровено на това, трябва да разберете причините, поради които някой може да отслабва. Някои по-големи жени, които губят тегло, могат да го направят, водени от отвращение към себе си. Те вярват, че „да си слаб“ е магическо хапче, което ги води към „перфектен“ живот. Те биха предположили грешка. Както всички знаем, „съвършенството“ е мит, който не може да бъде преследван в какъвто и да е размер.

За много жени, включително и аз, решението да поставим здравето отпред и в центъра и от своя страна да отслабна е крайният акт на любов към себе си. Започваме нашето пътешествие от място на любовта и виждаме процеса за по-здравословно като път без крайна цел, а проста по-висока връзка с живота.

Миналата година имах реализация. Седнал в болничната стая в Ню Йорк до майка ми, която беше претърпяла (напълно) неочаквана сърдечна операция, докато баща ми беше в болница в Ню Джърси по едно и също време след падане по няколко стъпки, предизвикано от странични ефекти от химиотерапията.

Удари ме като тон тухли; Щях да умра един ден. Нямах представа колко скоро, но докато едновременно обмислях благосъстоянието и на двете си родители, идеята за смъртността ми стана много, много реална.

Изведнъж всички неща в тялото ми, които знаех, на теория, не бяха правилни - болките, които чувствах, че са признаци, че не живея в идеално здраве - станаха спрей боядисани в неонови стени на моята ум.

Изведнъж всички неща в тялото ми, които знаех, на теория, не бяха правилни - болките, които чувствах, че бяха признаци, че не живея в идеално здраве - станаха спрей боядисани в неонови стени на моето ум.

В същото време осъзнах, че не (емоционално) живея така, както исках. Не се ангажирах на високо ниво във връзките. Повтарях модели. Разчитайки на патерици и механизми за справяне. Чувствам се неосъществен от това, което направих професионално. Накратко, седях на пътническата седалка на живота си.

Тогава разбрах, че е време да направя промяна. Плъзгайки се в домашната база на моя 38-и рожден ден, аз започнах пътуването си към по-добро здраве. Нарекох го Greater At 40.

Споделям тренировките си, теглото си, емоционалния си процес и всичко между тях. Нещата, които не ви показват на лъскави снимки „Преди“ и „След“. Четири месеца след това, бавни и стабилни 31lbs надолу досега, мога спокойно да кажа, че решението ми да стана по-здрав и по-силен (и да, отслабнете) не идва от нищо друго освен радикална любов към себе си.

Бях брутално честен със себе си по отношение на изборите, които направих в миналото си и които ме доведоха тук. За да бъда честен по отношение на връзката, която имах към храната и тялото си. Реших да погледна всичко в очите и да започна дългия процес на по-здравословен живот.

Откакто „излязох“, получих много положителни отзиви. Някои негативни също. Отстъпки от жени, които ме обвиниха, че подкрепям положителните послания на тялото, защото избрах да отговоря на теглото си. Казват, че ако обичах себе си и тялото си, нямаше да има значение колко тежа. Разбрах. Чувам ги. Но не мога да се съглася, че съществуването в моя най-голям размер, размер, който знам, че компрометира здравето и качеството на живота ми, беше необходима карта, за да се ангажирам в замяна на това, че съм част от Движението за позитивност на тялото.

Имам предвид един от стълбовете на днешната позитивна общност за тяло, мома, на която се възхищавам на име Мари Сутард Оспина. Тя заявява, „Най-долу, позитивното движение на тялото иска всички да се чувстват достойни за самолюбие.“ Тя продължава да обяснява, че позитивността на тялото означава, че телата с всякакви форми, размери и здравословно състояние са достойни за самолюбие.