Повечето майки, които раждат бебето си чрез кесарово сечение, ще изпитат следродилен оток - или подуване - след раждането на бебето им.

след

„[Подуването] се дължи на носенето на 50% повече обем кръв и течности по време на бременност и хормоналния преход, който се случва толкова драстично след раждането“, казва д-р Шери Рос, доктор по медицина, OB-GYN в здравния център на Провиденс Сейнт Джон.

Всички тези допълнителни течности не просто изчезват след доставката. По-скоро те се преразпределят в тялото ви, което води до известно подуване. Сега всяко подуване е типично след раждането, независимо дали е било естествено раждане или кесарево сечение.

Въпреки това, когато имате C-сечение и ви се прилагат IV течности по време на операцията, тази течност също ще бъде преразпределена, което може да доведе до малко допълнително подуване след процедурата.

Където най-вероятно ще изпитате подуване

Според Рос краката са най-известната и очевидна област, в която пациентите се оплакват от подуване. Други общи части са:

  • Крака
  • Глезени
  • Крака
  • Ръце
  • Лице
  • Вулва

Не трябва да забелязвате значително подуване на белега на вашето сечение. Ако имате подуване на белега, придружено от зачервяване или изтичане на секрет, обадете се на Вашия лекар, тъй като това може да е признак, че раната е заразена.

Подуването трябва да отшуми след няколко седмици

Отокът в тялото ви най-вероятно ще бъде най-силен през първата седмица след раждането и трябва да отшуми след няколко седмици, според Рос. „Вашето тяло е преминало през тази невероятна трансформация в продължение на девет месеца, така че опитът да се върне към„ нормалното “може да отнеме известно време“, казва тя.

Подуването, което изпитвате, е напълно нормално и макар че със сигурност може да бъде неудобно, подуването не трябва да причинява силна болка.

„Ако [подуването] е симетрично, това е добър знак“, казва Рос. Следете подутите си части и бъдете нащрек за промени. Ако получите едностранно подуване, заедно с болка в единия крак, например, трябва да се свържете с Вашия лекар, тъй като това може да е нещо по-сериозно, като дълбока венозна тромбоза (кръвен съсирек), възможно усложнение след C -секция.

Как да намалите подуването

Не можете да накарате отока да изчезне за една нощ. Това е нещо, което трябва да изчакате. Но има някои неща, които можете да направите, за да се опитате да помогнете на подуването да намалее и да се почувствате по-комфортно.

  • Останете хидратирани. Рос отбелязва, че това е особено важно, ако кърмите бебето си. Когато сте дехидратирани, тялото ви всъщност задържа повече вода, така че поддържането на хидратация може да ви помогне да загубите част от излишната течност по-бързо.
  • Не се изправяйте твърде дълго тъй като това насочва течността към краката ви и може да доведе до подуване в тази област. Вместо това седнете и правете почивки често. Докато седите, повдигнете краката си над нивото на сърцето си, така че течността да тече по-равномерно в тялото ви.
  • Избягвайте солените и преработени храни, тъй като те могат да доведат до задържане на течности, което е обратното на това, което искате.
  • Участвайте в леки упражнения, като ходене. Малко повишаване на сърдечната честота може да помогне за по-лесно изпомпване на кръвта в тялото ви, което може да предотврати обединяването на течности на едно място и подуване на тази област, в резултат.
  • Носете удобни широки дрехи, като вашето облекло за бременност. Последното нещо, което искате, е да прекъснете циркулацията в дадена област на тялото си, което може да причини повече подуване и дискомфорт.

Когато се стигне до него, подуването е нормална част от следродилния период и възстановяването от кесарево сечение ще премине.