Публикувано: 11.09.2013 | Последна актуализация: 1.07.2020
Дали сладкото е едно от вашите 5 на ден?
Напоследък в медиите много се говори, че някои хора вярват, че сладкото се смята за едно от вашите „5 на ден“. Прочетете например тази статия от Independent.
Въпреки че тези истории не винаги се четат добре, те подчертават няколко ключови здравословни проблема. Сладкото не е едно от вашите 5 на ден!
Вашият здравен скрининг Bluecrest винаги съдържа биометрично сканиране на тялото, което ви помага да разберете състава на тялото си. И докато разликите между сладкото сладко и истинските плодове и зеленчуци не могат да бъдат открити от такова оборудване, ефектите от нездравословната диета могат да бъдат. Това е само един от многото начини, по които Bluecrest цели да помогне на хората да разберат здравословното си състояние и положителните неща, които могат да направят, за да го подобрят.
Здравословното хранене е само един от многото начини да помогнете да живеете по-здравословно, по-щастливо и да се надяваме по-дълъг живот.
- Колко време отнема на тялото ви да се адаптира към здравословното хранене Институт за интегративно хранене
- Как да напишем хранителна книга за по-малко от година, без да загубим ума си - ежедневно здравословно хранене
- Ето как храненето според вашата кръвна група може да ви помогне да запазите здравето си - Lifestyle News
- Как да създадете своя собствена диета за завъртане Здравословно хранене SF Gate
- Как да настроите тялото си към по-ниски калории Здравословно хранене SF Gate