Дейвид Форбс нямаше търпение да подкара чисто новия си лъскав Jaguar. . . но тогава лекарят му имаше лоши новини.
Непрекъснатото хъркане и унасяне в сън по всяко време и навсякъде (включително на светофарите) е диагностицирано като обструктивна сънна апнея и му е казано, че не може да шофира.
"Бях изкормен, особено защото току-що си купих нов Jag", каза той. „Знаех, че нещо не е наред, защото бях уморен през цялото време и дори заспах на светофара.
„Не можех да шофирам, докато машината CPAP не заработи и шофирането беше съществена част от работата ми, така че бях много загрижен.“
Дейвид мразеше да носи машината CPAP.
„Намерих го за ужасно, затова казах на моя консултант:„ Ако отслабна, ще стане ли по-добре? “
Той каза, че не може да дава никакви обещания, но си струва да се опита. "
Дейвид не беше обмислял тежестта си дотогава, дори когато беше изхвърлен.
„Бях хвърлен заради хъркането си и, честно казано, не мога да я обвиня наистина, тъй като когато болницата ме наблюдаваше, се събуждах 36 пъти на час, без да знам. Нормалните нива са пет до шест пъти. "
Приятелят на Дейвид успешно отслабна в The 1: 1 Diet by Cambridge Weight Plan, така че той реши да го опита и се записа с консултант Клер Купър.
„Клер е фантастична“, каза той. „Нейната подкрепа и групата във Фейсбук бяха толкова окуражаващи една друга и ме накараха да остана в плана.“
В рамките на три месеца от започване на диетата сънната апнея на Дейвид изчезна и теглото му продължи да спада.
„Беше невероятно. Преглеждах нов чифт дънки на всеки 10 до 14 дни! "
Дейвид също трябваше да си купи нова моторна екипировка, за да може да кара своето BMW R1200S.
„Поставил съм много по-малка мотоциклетна екипировка и мобилността ми е много по-добра на самия мотор.“
Дейвид също излиза с някой друг: „Тя ме срещна, когато бях все още голям, така че знам, че не е с мен, защото сега съм слаба и наистина не обвинявам бившия си, че ме хвана, защото нямаше да мога да спя до някой, който хърка толкова много! “
- Дейвид Гогинс загуби 100 кг за 3 месеца с тази диета и тренировка
- Дейвид Гогинс загуби 100 кг за 3 месеца с тази диета и тренировка
- Отслабнали ли сте, използвайки ниска GIGL диета
- Ето как отслабнах (зеленчуци, килограми, отслабване, упражнения) - Диета и отслабване
- Дейвид е загубил 30 кг; до тук! Smoothie Shakedown