Третата и последна напитка от нашата поредица с високо съдържание на мазнини е моят личен фаворит, Десертен чай с ниско съдържание на въглехидрати! Можете да го пиете по всяко време на деня, в зависимост от това дали използвате кофеин или чай без кофеин. Той също така е чудесен заместител за хора, които не пият кафе и е идеалният начин да започнете деня си с напитка с високо съдържание на мазнини или дори да завършите нощта си с вкусна напитка с високо съдържание на мазнини. Обикновено в края на деня оставам с много мазнини, така че напитката му винаги е полезна и е напълно без вина.

въглехидрати

БЕЗПЛАТНО ПЕЧАТ: Списък с храни с кето

Присъединете се към 150 000 други, за да получите БЕЗПЛАТЕН списък с кето храни и нови рецепти всяка седмица!

Десертните наслади Tazo!

Допреди няколко месеца нямахме представа, че Tazo прави чайове за десертни наслади и веднъж разбрахме, че полудяхме, както можете да видите във видеото по-горе. Получихме всеки вкус, който имаха, и опитахме тази рецепта за десертен чай, използвайки всички тях. Моят личен фаворит е чайът Чай, докато Мат обича макарон от ванилов боб! Силно препоръчваме да ги потърсите във вашия магазин за хранителни стоки - установихме, че повечето места ги носят. Ако установите също, че всичко, което имате у дома, е обикновен черен чай и искате да го използвате, можете да подобрите вкуса с подсладени течни капки стевия или да добавите в някои подправки като тиквена подправка или канела!

Напитки с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати

Видеото по-горе представя три от любимите ни напитки с ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини, за да ви помогне да увеличите мазнините си през целия ден по вкусен, задоволителен начин! Най-хубавото при всички тях е, че те могат да се персонализират по ваш вкус. Например, можете да замените боровинките в Smoothie от боровинки с чийзкейк за друго зрънце и дори да изключите вкуса на протеиновия прах в Keto Coffee Coffee за любимия си протеин на прах! Не се страхувайте да вземете напитките си до следващото ниво на удовлетворение.

Десертен чай с ниско съдържание на въглехидрати

Ако можех да препоръчам само една напитка с високо съдържание на мазнини, която да изпробвате днес, определено щеше да е този десертен чай! Обичам всичко сладко, топло и засищащо и това удря и трите места. Също така е чудесен вариант за десерт за вашите деца и цялото семейство, ако вашето семейство е подобно на нашето и обича десерт всяка вечер. Този десертен чай с ниско съдържание на въглехидрати може не само да ви помогне да постигнете мастните си макроси за деня, но ще ви даде усещането да ядете сладък, вкусен десерт, без да се налага да печете нищо или да се чувствате зле, че сте прекалили с десертите!

Рецептата може бързо да бъде добавена към MyFitnessPal - Търсене „KetoConnect - Десертен чай с ниско съдържание на въглехидрати“