билкови чайове

Няколко лечебни билки са били използвани в исторически план за "пречистване" на кръвния поток и за изхвърляне на замърсители от тялото. В съвременната натуропатия интегриращите специалисти широко препоръчват тези детоксикиращи билкови чайове, но има малко забележителни научни доказателства в подкрепа на тяхната употреба. Като цяло е най-добре да избягвате билковите чайове, докато кърмите, тъй като малко проучвания са оценили безопасността на тези продукти за кърмещи майки. Консултирайте се с лекар, лицензиран билкар или консултант по кърмене, преди да използвате какъвто и да е детоксикационен билков чай, докато кърмите.

Функция

Детокс билковите чайове действат по различни начини, за да елиминират токсините и отпадъците от тялото. Според медицинския център на Университета в Мериленд билковите диуретици, като червена детелина, глухарче и репей, са били използвани в исторически план за „пречистване“ на кръвния поток. Тези билки увеличават активността на бъбреците, което води до повишено уриниране и елиминиране на излишната течност от тялото. Друг билков чай ​​за детоксикация, сена, действа като мощно слабително средство. Националните здравни институти разглеждат сената като "вероятно ефективен" и "вероятно безопасен" продукт, като отбелязват, че нейните активни съединения са одобрени от FDA като лечение за запек.

Ползи

Билковите чайове за детоксикация могат да осигурят няколко ползи за кърмачките, въпреки че не е ясно дали тези ползи могат да надвишат рисковете. Сена може да облекчи както хронични, така и остри епизоди на запек, докато билковите диуретици, като глухарче, репей и червена детелина, могат да помогнат за предотвратяване на отоци (подуване, причинено от задържане на вода). Тъй като глухарчето е и естествен източник на калий, той може да предотврати дехидратация и електролитен дисбаланс, които са често срещани странични ефекти, свързани с диуретичните детокс чайове.

Странични ефекти за майката

Детокс билковите чайове могат да причинят няколко странични ефекти за кърмачките. Най-честите нежелани реакции на Senna включват спазми, диария и коремна болка, според MedlinePlus. Репейът може да причини дехидратация поради ефекта на зачервяване на течностите, затова е важно да се пият допълнителни течности, за да се компенсира това лечебно свойство. Като член на семейство амброзия, глухарчето може да причини алергични реакции при податливи индивиди.

Странични ефекти за бебето

Повечето лечебни чайове не преминават в кърмата в достатъчно значителни количества, за да предизвикат странични ефекти за кърмачето. Според MedlinePlus следовите количества активни съединения на сена влизат в кърмата, но изглежда не променят навиците на червата на кърмачето. Глухарче и репей не са изследвани за кърмачки, така че Медицинският център на Университета в Мериленд съветва жените да го избягват по време на кърмене. Според медицинския център на Университета в Мериленд червената детелина съдържа съединения, променящи хормоните, известни като изофлавони. Те могат да попречат на производството на кърма, причинявайки проблеми с растежа на бебето.

Внимание

Ако решите да използвате някакъв детоксикиращ билков чай, докато кърмите, имайте предвид, че това може да доведе до потенциално сериозни последици. Кърмещите майки са по-податливи на дехидратация поради нуждите от течности, свързани с лактацията. Ако използвате билкови чайове за детоксикация, е по-вероятно да изпитате тази потенциално сериозна нежелана реакция. Освен това, тези чайове могат да взаимодействат с лекарства и хранителни добавки, което води до повишен риск от сериозни странични ефекти. Винаги говорете с Вашия лекар, преди да използвате каквато и да е форма на ботаническо лекарство.