Последна актуализация на 6 януари 2020 г.

почистването

От д-р Jaggi Rao, д-р, FRCPC, сертифициран дерматолог с двойна дъска

Много експерти по естествено здраве ни казват, че зачервяванията и пъпките по кожата са причинени от отрови в тялото, които се опитват да избухнат, а най-добрият начин да се отървете завинаги от акнето е да направите детоксикация срещу акне. Видът на детоксикацията срещу акне, който наистина действа, е много по-различен от вида детокс, препоръчван от търговците на почистващи средства за дебелото черво и зачервявания. Вие детоксикирате системата си с продукт, който добавяте, а не с „токсини“, които отнемате.

Грешният вид детоксикация, като почистващите средства за дебелото черво, всъщност може да влоши кожните проблеми.

Съдържание на статията

Резюме:

  • Грешният вид детоксикация на акне може да доведе до повече проблеми, които той решава.
  • Възпалението на кожата не се причинява от бактерии. Възпалението на кожата се причинява от атаката на имунната система върху бактериите.
  • „Кожни детоксиканти“, които дразнят кожата, принуждават кожата да се възстанови, като премахва увредените кожни клетки - с възпаление - и освобождава повече масло.
  • Причината да убивате излишните акне бактерии е да отнемете причината на имунната система за причиняване на пъпки.
  • Никога не е необходимо да облъчвате, топлинно лекувате или отровате бактерии от акне върху кожата си, въпреки че има и други видове кожни инфекции, които може да изискват драстично медицинско наблюдение.
  • Почистващите средства за дебелото черво обикновено влошават кожата.
  • Пробиотичните бактерии в дебелото черво „обучават“ имунната система да контролира бактериалните инфекции с по-малко възпаление. Те помагат за намаляване на възпалението в кожата и мозъка.
  • Exposed Skin Care осигурява продукт с правилните пробиотични бактерии за здрава кожа, като част от цялостна система за лечение на акне, предлагана с гаранция за връщане на парите.

Какво наистина причинява петна от акне

Човешката кожа е сложна екосистема. Милиарди кожни клетки са гостоприемници на трилиони микроорганизми, повечето от които принадлежат на кожата и подобряват здравето на кожата. Акнето бактериите обикновено живеят в порите. Те помагат на порите да изтласкат излишното масло от кожата, като консумират мастните киселини в себума.

Мазнините като мазнините в себума не са разтворими във вода и не могат да се изплакват от кожата с вода. Акнето бактериите обаче превръщат восъчния, мазен себум в едни и същи видове мастни киселини, които можете да намерите в лененото масло и рибеното масло, и правят пропановата киселина като страничен продукт. (Изработването на пропанова киселина, известна още като „пропионова киселина“, дава на акне бактериите тяхното научно наименование, Propionibacterium acnes.) Благодарение на акне бактериите, дебелият и тежък себум, който кожата прави, за да се смазва, се трансформира в по-малки мастни киселини и леки пропанова киселина, които са водоразтворими. В продължение на неизброени векове преди изобретяването на почистващи препарати за кожата, бактериите правят възможно поддържането на кожата чиста.

Акнето избухва, когато бактериите от акне попаднат в дъното на порите. Всяка пора на кожата също осигурява преминаване към повърхността на кожата за мъртви кожни клетки. Понякога тези кожни клетки се слепват. Когато заседнат в порите, бактериите от акне под тях остават без храна и изпадат. Тъй като започват да спят, те също освобождават химикали, които имунната система използва като насочващ сигнал за освобождаване на възпалителни химикали.

Тези химикали унищожават някои от бактериите, но също така сенсибилизират кожните клетки около тях до имунно унищожаване. Достатъчно здрава кожа умира, за да се отворят порите, след като тя се зачерви и възпали.

Бихте могли да „детоксикирате“ кожата си и да се отървете от бактериите с акне, но имунната система може да доведе до образуване на пъпки, дори когато по кожата изобщо няма бактерии. Знаете, че това е вярно, ако някога сте яли нещо, което ви е накарало да избухнете, или сте сложили на кожата си почистващ препарат или химикал, който ви е накарал да избухнете.

Всъщност усилията за унищожаване на всички бактерии по кожата обикновено причиняват повече вреда, отколкото полза. Химикали като алкохол могат да убият бактериите, ако се прилагат в достатъчно силна концентрация. За алкохол са необходими 46% (92-устойчив) разтвор за унищожаване на бактериите при контакт. Много по-ниските концентрации на алкохол обаче могат да убият кожните клетки. Тези мъртви кожни клетки могат да запушат порите. Имунната система трябва да освободи възпалението, за да се отърве от мъртвата кожа, а запушените пори стават пъпки. Детоксикацията на кожата от акне никога не е добра идея. Но какво да кажем за детоксикацията на дебелото черво?

Здраве на дебелото черво и Детокс за акне

Човешкото дебело черво е друг орган, който е екосистема. Трилиони бактерии, обикновено около 1/3 от съдържанието на червата, живеят в здраво тяло. Без тези бактерии изпражненията са твърди, а изхождането е трудно.

Някои от тези бактерии причиняват болести, но още трилиони се конкурират с вредните бактерии за храна, вода и пространство върху лигавицата на дебелото черво, така че рядко срещаме инфекции на дебелото черво. Когато го направим, дебелото черво обикновено намира начини да се изпразни, така че вредните бактерии просто се измиват.

Някои симбиотични или полезни бактерии произвеждат витамини. Някои симбиотични бактерии произвеждат основни мастни киселини, особено пропанова киселина, която се бори с рака на дебелото черво. А някои симбиотични бактерии, група бактерии, които също познаваме като пробиотични бактерии, се борят с болестотворните бактерии и обучават имунната система.

Как бактериите обучават имунната система да не причинява акне

Лигавицата на червата е покрита с вили. Кръвният поток изпраща милиарди бели кръвни клетки към ворсите, за да се увери, че в кръвта не навлизат болестотворни бактерии. (Не е необичайно някои патогенни бактерии да влязат в кръвообращението, но обикновено не са в брой, които ни разболяват.)

Здрави, полезни бактерии като Lactobacillus acidophilus живеят във ворсите. Имунната система естествено се опитва да ги унищожи с възпаление. Но когато имунната система „научи“, че тези бактерии не трябва да бъдат унищожавани, за да остане лигавицата на дебелото черво непокътната, това прави по-малко възпалителни химикали по цялото тяло. Здравите бактерии в дебелото черво намаляват възпалението в кожата и мозъка. Уверяването, че имате пробиотични бактерии в дебелото черво, предпазва самата имунна система от причиняване на токсични реакции. А най-тежките токсични реакции в организма почти винаги се причиняват от самата имунна система.

Как да направите истинска детоксикация на акне

Следователно спирането на възпалението в кожата не е нещо, което правите с почистващи средства за дебелото черво или антисептици. Най-добрият начин да спрете възпалението в кожата си е да бъдете любезни към приятелските бактерии в дебелото черво. Яжте кисело мляко всеки ден (или млечни продукти, или соя е добре) или приемайте пробиотични добавки.

Ограничете употребата на препарати за почистване на дебелото черво за времето, когато имате запек. Не искате да пускате в тоалетната повече полезни бактерии, отколкото трябва. И ограничете употребата на препарати за почистване на кожата, когато имате видимо възпаление на кожата. Не забравяйте, че това, което правите за кожата си, отнема причината, поради която имунната ви система трябва да поддържа порите ви възпалени. Вие не убивате бактерии, които действително причиняват възпалението.

Подкрепата за пробиотици е много по-полезна за вашата кожа, отколкото всеки вид „детоксикация на акне“. Можете да получите необходимите за вашата кожа пробиотици от Exposed Skin Care, заедно с продукти, които поддържат кожата ви чиста, чиста и жизнена.