зъбите детето

Февруари е Националният детски месец по дентално здраве. Кариесите, известни още като кариес или кариес, са едно от най-често срещаните хронични заболявания в детството, но кариесите могат да бъдат предотвратени. Деца, които често имат лошо здраве в устната кухина пропускат повече училище и получават по-ниски оценки от децата, които не го правят. Научете как можете да защитите зъбите на детето си от кариес с тези ресурси.

Нелекуваните кухини могат да причинят болка, инфекции и могат да доведат до проблеми с храненето, говоренето и ученето. Повече от 1 на 5 деца на възраст от 2 до 5 години има поне една кухина в млечните си зъби. Децата от семейства с ниски доходи са повече от два пъти по-склонни да имат нелекувани кухини, в сравнение с децата от домакинствата с по-високи доходи. Кухините обаче могат да бъдат предотвратени. Можете да защитите и поддържате зъбите на детето си, като следвате тези мъдри прости стъпки по-долу:

P-E-A-R-L-S на Мъдростта

Pизвийте външната икона на малки зъби, като се грижите за устата си, когато сте бременна. Бъдещото здраве на устната кухина на вашето дете започва с вас.

Е.не забравяйте да избършете венците на бебето след всяко хранене.

Aпразно поставяне на бебета в леглото с бутилка.

Rзапомнете да миете зъбите на детето си два пъти дневно с флуоридна паста за зъби. За деца под 2 години се консултирайте с вашия зъболекар или лекар относно това кога да започнете да използвате флуоридна паста за зъби.

Lимитират напитки и храни с добавени захари за деца. Насърчавайте детето си да яде повече плодове и зеленчуци и да има по-малко плодови напитки, бисквити и бонбони. Това дава на детето ви възможно най-доброто начало на доброто здраве на устната кухина.

Спланирайте първото посещение на зъбите на детето си до първия му рожден ден или след появата на първия му зъб. Малките им зъби имат значение!

Корен на всичко: Гледате ли какво яде и пие детето ви?

Диетата на вашето дете е много важна за развитието и поддържането на здрави и здрави зъби. Полезно е да включите добри източници на калций (кисело мляко, броколи и мляко) към диетата на детето си, за да помогнете за изграждането на здрави зъби. Преподаването на вашето дете на здравословни хранителни навици е една от най-добрите практики за добро здраве през целия му живот. Ето няколко полезни съвета:

  • Яжте плодове и зеленчуци за закуски, а не бонбони и бисквитки.
  • Мийте зъбите на детето си два пъти дневно.
  • Сервирайте вода по време на хранене, а не сок или сода.

Знаете ли, че флуорирането на вода в общността спестява пари и зъби?

Флуорът е естествен елемент във водата. Флуорирането на водата в общността е процес на регулиране на количеството флуорид, което се намира във водата, за да се постигне най-добрата профилактика на кариеса.

  • Бактериите в устата произвеждат киселина, когато човек яде сладки храни. Тази киселина изяжда минерали от повърхността на зъба, което прави зъба по-слаб и увеличава шанса за развитие на кариес.
  • Пиенето на чешмяна вода с флуор възстановява повърхността на зъба. Поддържайки зъба здрав и здрав, флуоридът предпазва зъбите от гниене.
  • Доказано е, че флуорирането на вода в общността пести пари както за семействата, така и за системата на здравеопазване.
  • Проверете дали във водата ви има флуор, като посетите My Water’s Fluoride.

Училищни програми за зъбни уплътнители: Скрит скъпоценен камък

Зъбни уплътнители са бърз, лесен и безболезнен начин за предотвратяване на попадането на повечето кухини на децата в постоянните задни зъби, където се появяват 9 на 10 кухини. Деца на възраст от 6 до 11 години без уплътнители имат почти 3 пъти повече кухини от първи молари, отколкото деца с уплътнители.

Училищните програми за зъбни уплътнители са ефективен начин за предоставяне на тази високоефективна превантивна интервенция на милиони деца, които може да не получават редовни стоматологични грижи. Увеличаването на употребата на уплътнител сред децата с ниски доходи може значително да намали кариеса.

Като родител, помолете зъболекаря на детето си да нанесе уплътнители, когато е подходящо. Ако училището на детето ви има програма за уплътняване, запишете детето си за участие. Ако не го направят, помолете училището на детето си да започне такова.