статия

Диета и мечти

Обща част от нашата фолклор за сънищата твърди, че яденето на определени видове храни ще произведе определени видове сънища. Казано е например, че яденето на пикантна храна преди лягане предизвиква кошмари. Въпреки че това не е доказано, ако пикантната храна предизвиква случай на лошо храносмилане, тя може да наруши съня, засягайки мечтите на човека.

В исторически план прекаленото снизхождение е свързано с кошмари и „фалшиви сънища“ (в смисъл да се предлагат ненадеждни поличби за бъдещето). Много от древните писатели твърдяха, че подобни кошмари са предизвикани от демони и предсказваха негативни инциденти в бъдещето на човек. Макробий настояваше, че тези кошмари представляват настоящото състояние на съзнанието на сънуващия и не се отнасят до неговото или нейното подсъзнание или бъдеще. Той твърди, че те не са били от полза за големите богословски въпроси от онова време.

Ранните християни вярвали, че постенето ще породи истински видения. Те се надяваха да угодят на Бог чрез унижение на човешкото тяло. Това се отразява както в целенасочения пост на библейския Даниил, така и в принудителния пост на Перпетуа. Тези, които умишлено постиха продължително време, се надяваха да предотвратят естествените сънища като цяло; по този начин те биха могли да бъдат сигурни, че всички сънища, които са се случили, са изпратени от Бог.

Съвременните изследвания показват, че рязкото намаляване на дневните калории води до намален сексуален интерес, докато човек е буден. Той също така причинява по-малко нощни емисии при мъжете и цялостно намаляване на сексуалните теми на сънищата.

Най-значимата констатация по тази тема включва изследване на лица, страдащи от анорексия нервна болест. Анорексиците спят сравнително малко и то напълно, когато спят. Естествено, този сън е лек, с пропорционално повече прекарано време сън с бързо движение на очите (REM) (етапът, най-свързан със сънуването), отколкото е в нормален режим на сън. Когато анорексиците започнат да се лекуват (и по този начин ядат повече), те спят повече и спят по-дълбоко.

Искате ли да благодарите на TFD за съществуването му? Кажете на приятел за нас, добавете връзка към тази страница или посетете страницата на уеб администратора за безплатно забавно съдържание.