TIMESOFINDIA.COM | Последна актуализация на - 9 септември 2020 г., 10:20 IST

01/6 Разкрито: Тайните на диетата на кралица Елизабет II

диета

Кралица Елизабет II е една от най-дълго управляващите кралици в целия свят. Дори на тази възраст тя изглежда годна и здрава със сияние на лицето. Дарън Макгрейди, кралският готвач наскоро разкри тайните на диетата на кралицата и какво всичко яде на ден. Ето всичко, което трябва да знаете за ежедневния режим на кралица Елизабет II.

02/6 Диета на кралицата

В книгата си, озаглавена „Хранене по царски: Рецепти и спомени от дворцова кухня“, бившият кралски готвач хвърли светлина върху хранителните предпочитания и хранителни навици на Queen. Кралицата обикновено яде четири хранения на ден, което включва - закуска, обяд, следобеден чай и вечеря, но на малки порции. Според готвача Макгрейди, който е работил за Бъкингамския дворец почти 15 години, 94-годишният монарх никога не е опитвал пица. Книгата разкрива още, че Нейно Величество е упорит фен на шоколадовата бисквитена торта и тъмните шоколадови бонбони. Една от основните тайни на диетата на кралицата е, че тя никога не е броила калориите.

03/6 Закуска

58-годишният готвач разкрива, че кралицата ще яде обикновена закуска, включваща зърнени храни, които предхождат чаша чай и бисквити. Кралицата се отнасяше и за сандвичите, поднесени с чая си, тъй като краищата с кората трябва да бъдат отрязани.

04/6 Обяд

Типичният обяд на монарха ще бъде от риба на скара с тиквички или спанак. Също така й харесваше да яде пиле на скара с ниско съдържание на въглехидрати със салата.

05/6 Следобеден чай

За следобедния чай кралицата би искала да има кифлички от сладко и съсирена сметана.

06/6 Вечеря

Твърди се, че тайната на здравето на монарха е вечерята с ниско съдържание на въглехидрати и тя никога не яде нишесте през нощта, което означава да се каже не на картофи, тестени изделия и дори ориз. Тя обича галската пържола с гъст кремообразен сос за вечеря.

Гледайте: Храни, които помагат за намаляване на стреса и безпокойството

Гледайте: Как да направите Burani Raita

Гледайте: Как да направите Разбъркайте листата на Моринга

Гледайте: Как да направите Rabri Shots

Гледайте: Как да си направим Домат Расам

Гледайте: Уникални рецепти за пица - 4 начина

Гледайте: Как да направите Пина Колада

Гледайте: Как да направите Rose Shrikhand

Гледайте: Как да направите Oreo Tart

Гледайте: Как да си направим Спагети ал Помодоро

Гледайте: Как да направите Seviyaan Rabri Katori

Гледайте: Как да направите шишчета с извара и ананас

Гледайте: Как да си направим пълнени царевични попъри

Гледайте: Италианският посланик Н. Пр. Винченцо де Лука по повод честването на Световната седмица на италианската кухня

Гледайте: Яжте тези подправки, за да повишите имунитета през зимния сезон

Гледайте: Хранителни добавки и неща за пациенти с COVID

Гледайте: Как да направим Морков Kheer

Гледайте: Как да направите Tam Tim Krob

Гледайте: Как да приготвим супа Tom Yum

Гледайте: Как да си направим манджурски дикобразни топки от соя