върху

Проучване, публикувано в Nature Communications, е първият, който показва, че факторът на околната среда може да промени ДНК на бебето в дългосрочен план през първите няколко дни от развитието. Проведени в продължение на две години в 34 села на Гамбия в Западна Африка, резултатите показват, че гените на детето могат да бъдат интерпретирани по различен начин въз основа на диетата на майката.

Нямате време да четете сега? Запазете го за по-късно:

Защо Гамбия?

В проучването са анализирани диетите на жените в селските райони на Гамбия, където жителите претърпяват значителни промени в диетата си през цялата година, тъй като районът преминава през сухи и дъждовни сезони.

Авторът на изследването Робърт Уотърланд, хранителен епигенетик от Медицинския колеж Baylor в Хюстън, споделя с Научен американски: „Дъждовният сезон често се нарича„ сезон на глада “, а сухият сезон„ сезон на прибиране на реколтата “. По време на дъждовния сезон селяните имат много повече селскостопанска работа и постепенно изчерпват събраната храна от предишната реколта. "

Защо диетата има значение?

Докато в Гамбия едногодишните продукти от диетата на жените включват ориз, просо, фъстъци и маниока, в дъждовния сезон те консумират повече листни зеленчуци като спанак, които са с високо съдържание на фолиева киселина (хранително вещество, открито в повечето пренатални витамини).

При сравняване на концентрацията на хранителни вещества в кръвта на 84 бременни жени, заченали през пика на дъждовния сезон, и същата концентрация на 83 жени, заченали в пика на сухия сезон, беше установено, че в шестте изследвани гена, бебета замислени по време на дъждовния сезон са имали постоянно по-високи нива на „метилиране“ в своята ДНК.

Но диетата не е единственият фактор, който трябва да се има предвид, много от тези жени също са имали повишена физическа активност по време на дъждовния сезон, които допринасят за хранителните вещества, циркулиращи в жените, обяснява Waterland: "Важно е също да се отбележи, че диетата им не е била единственото нещо, което се промени - имаше повече физическа активност поради селскостопански труд по време на дъждовния сезон, което допринесе за загуба на тегло по време на дъждовния сезон и възстановяване на теглото по време на сухия сезон. "

Въпреки това Уотърланд отбеляза, че има малко доказателства, че физическата среда може да предизвика постоянни промени в ДНК на човешкото тяло.

Какво е метилиране?

Метилирането е така наречената епигенетична модификация на ДНК, която може да заглуши изразяването на един жанр. Обикновено метилирането зависи от ключови хранителни вещества като холин, фолат, метионин, витамин В2 и витамин В6 и в това проучване метилирането е свързано с различните нива на хранителни вещества в кръвта на майката.

„Нашите резултати представляват първата демонстрация при хората, че хранителното благополучие на майката по време на зачеването може да промени начина, по който ще се интерпретират гените на детето й, с въздействие през целия живот“, старши автор на изследването Бранвен Хениг от Лондонското училище по хигиена и Тропическа медицина, се казва в изявление до Научен американски.

Какви са недостатъците на изследването?

За целите на това проучване изследователите са разглеждали заченатите деца едва на два-осем месеца и не са проследили как генетичните промени могат да повлияят като цяло на развитието им по-късно в живота. Тъй като са проучени само шест гена, може да бъде още по-трудно да се разбере дали диетата всъщност е причинила по-високите нива на метилиране в ДНК.

Докато други проучвания показват, че подобни генетични промени могат да определят риска на детето за някои заболявания, отговорите на много от тези въпроси са до голяма степен неизвестни в момента. Диетологът Андрю Прентис, който допринесе за изследването, споделено с NPR:

"Може ли диетата да повлияе на други гени? Какво е биологичното въздействие на тези [ДНК] модификации? В момента не знаем отговора на тези въпроси. Но последващи изследвания, които имаме - и [все още] не са публикувани - твърдят, че го правят материя. "

Някои въпроси може да са във въздуха в момента, но това не намалява, че това проучване беше първото, което показа резултати от този вид, обяснява Хенинг: „Нашите резултати представляват първата демонстрация при хората, че хранителното благополучие на майката в времето на зачеването може да промени начина, по който ще се интерпретират гените на детето й, с въздействие през целия живот. "

Как може мама да осигури хранителен баланс?

Подобно на очакваните майки обикновено получават съвети за това какъв вид храна трябва да консумират по време на бременност, подобен съвет изглежда се прилага, ако се опитвате да забременеете. Ако случаят е такъв, осигуряването на стабилен хранителен баланс трябва да бъде обсъдено с Вашия лекар/гинеколог или диетолог, за да сте сигурни, че вие ​​и бебето получавате всички правилни храни във вашата диета за здравословна бременност. По същия начин, като се вземе предвид повишената физическа активност, което означава, че може да се наложи да консумирате храни с по-голяма хранителна стойност, е важно да се има предвид.

Прентис споделя в изявление: "Крайната ни цел е да определим оптимална диета за бъдещите майки, която да предотврати дефекти в процеса на метилиране. Предварителната фолиева киселина вече се използва за предотвратяване на дефекти в ембрионите. Сега нашите изследвания сочат към нужда от коктейл от хранителни вещества, които могат да дойдат от диетата или от добавки. "

Чудите се как вашата диета за бременност може да повлияе на вашето бебе? Изследователите наскоро отговориха Има ли връзка между преработените храни и аутизма?