Вашите инструкции за грижи

Трябва да промените диетата си, когато сте на диализа за краен стадий на бъбречно заболяване (бъбречна недостатъчност). Ще ви трябват повече протеини, отколкото преди започване на диализа. Може да се наложи да ограничите солта и течностите. Може също да се наложи да ограничите минерали като калий и фосфор. Диетата при краен стадий на бъбречно заболяване изисква планиране. Диетолог, специализиран в бъбречно заболяване, може да ви помогне да планирате хранене, което да отговаря на вашите нужди.

диета

Вашите нужди от хранене зависят от вида на диализата, която получавате. Говорете с Вашия лекар или диетолог, за да се уверите, че диетата Ви е подходяща за Вашето състояние. Не променяйте диетата си, без да говорите с Вашия лекар или диетолог.

Последващите грижи са ключова част от вашето лечение и безопасност. Не забравяйте да направите и отидете на всички срещи и се обадете на Вашия лекар, ако имате проблеми. Също така е добре да знаете резултатите от теста си и да запазите списък с лекарствата, които приемате.

Как можете да се грижите за себе си у дома?

Диализната диета на всеки човек може да е малко по-различна. Работете с Вашия лекар или диетолог, за да създадете хранителен план, който да ръководи ежедневния Ви избор на храна. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да следвате плана си.

    Не ходете много часове, без да ядете.

Ако не се чувствате много гладни, опитайте се да ядете 4 или 5 малки хранения, вместо 1 или 2 големи хранения. Ако ви е трудно да се храните достатъчно, говорете с Вашия лекар или диетолог за начините, по които можете да добавите калории към вашата диета.

  • Вземете точното количество протеин.
    • Попитайте Вашия лекар или диетолог колко протеин се нуждаете всеки ден. Вероятно ще ви трябват повече протеини, докато сте на диализа, отколкото преди да сте започнали диализа.
    • Изберете висококачествени протеинови източници, като постно месо, птици и риба.
    • Ако сте вегетарианец, вашата диета може да изисква допълнително планиране с вашия диетолог, за да сте сигурни, че получавате достатъчно протеини и хранителни вещества.
  • Ограничете солта.
    • Погледнете етикетите на храните, за да видите колко натрий има във всяка порция. Уверете се, че гледате размера на порцията. Ако ядете повече от размера на порцията, ще получите повече натрий от посоченото на етикета.
    • Не добавяйте сол към храната си. Опитайте се да избягвате храни, които посочват сол, натрий или мононатриев глутамат (MSG) като съставка.
    • Купувайте храни, които са с етикет „без добавена сол“, „без натрий“ или „с ниско съдържание на натрий“. Храните с етикет „намален натрий“ и „лек натрий“ все още могат да съдържат твърде много натрий.
    • Ограничете преработените храни, бързото хранене и ресторантските храни. И избягвайте солени закуски, като гевреци и чипс.
    • Опитайте лимон, билки и подправки, за да овкусите вашите ястия.
  • Знайте колко течност можете да пиете всеки ден.

    Всеки ден напълвайте стомна с това количество вода. Ако този ден пиете друга течност (като кафе), изсипете равно количество от стомната. И не забравяйте да броите храни, които са течни при стайна температура, като желатинов десерт и сладолед, като течности.

  • Ограничете калия.
    • Изберете плодове и зеленчуци с ниско съдържание на калий. Те включват неща като грозде, ананас, маруля, зелен фасул и краставица.
    • Изберете храни с ниско съдържание на калий като хумус, спагети, макарони, ориз, тортили и гевреци. И избягвайте храни с високо съдържание на калий, включително неща като мляко, банани, портокали, спанак, домати и броколи.
    • Не използвайте заместител на солта или олекотена сол, освен ако Вашият лекар не каже, че е добре. Те могат да бъдат с високо съдържание на калий.
  • Ограничете фосфора.
    • Следвайте плана си за храна, за да знаете колко мляко и млечни продукти можете да имате.
    • Избягвайте ядки, фъстъчено масло, семена, леща, боб, месо от органи и сардини.
    • Избягвайте напитки от кола и хляб с трици или зърнени култури с трици.
    • Вземете фосфатни свързващи вещества според указанията, ако е предписано от Вашия лекар.

    • Винаги се консултирайте с Вашия лекар, ако имате въпроси относно вашата диета. Не приемайте никакви витамини или минерали, добавки или билкови продукти, без първо да говорите с Вашия лекар. И се консултирайте с Вашия лекар дали е безопасно за Вас да пиете алкохол.

    Къде можете да научите повече?

    Въведете Q475 в полето за търсене, за да научите повече за „Диета за бъбречна болест в краен стадий (диализа): Инструкции за грижи“.