Крутони от салата от тофу на мама
(гласове)
Категория: Салата
Описание: Тази рецепта идва от архивите, том 15 и е публикувана от MyraA. Тя каза: „Това с малко орехи в салата от маруля е наистина вкусно“. Тя обаче не даде суми.
Обща приложимост:
| Крутони от салата от тофу на мама | |||||||
| Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- Тофу
- Сос тамари
- Допустимо брашно (оризово брашно, амарант, ечемик или каквото е добро за вашата кръвна група или комбинация)
- Подправки, билки на прах (чесън на прах, лук на прах, кимион, кориандър, каквото искате)
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Соя, Тофу | Б. | A | н | Б. | н | A | A | н |
| Орехови ядки | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. |
| Кориандър | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Соев сос, Тамари, без пшеница | Б. | н | н | н | н | н | A | н |
| Кимион | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Оризово брашно, бяло | н | н | н | н | н | н | н | Б. |
| Чесън | Б. | н | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. |
| Амарант | Б. | A | н | Б. | Б. | н | н | Б. |
| Лук, всички видове | Б. | н | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Ечемик | н | н | A | н | н | н | A | н |