Елизабет Тейлър беше олицетворение на холивудския блясък. Тя не само беше носителка на „Оскар“, но беше и ентусиаст на брака (осем пъти по олтара до седем мъже), активист на СПИН, модна икона и парфюмен магнат. И определено знаеше как да разтърси котешко око (виж: Клеопатра).

80-те

Тя също беше много човешка. През 1988 г. актрисата пише книга „Елизабет излита“, където откровено говори за преодоляване на пристрастяването, борба с теглото и телесните си шеймери и разработване на диетичен план, който й помага. Тази диета „Тейлър“ се състоеше от много плодове, зеленчуци и риба и често в ... творчески комбинации.

Закуската ще бъде сух тост с парче плод или извара и заквасена сметана, смесени заедно и изсипани върху плодове. Закуските могат да бъдат зеленчуци с потапяне от кисело мляко, синьо сирене и подправки. Опциите за хранене включват сравнително светската риба меч с вар и истински тестери за вкусови рецептори като салата от риба тон (риба тон с доматено пюре, грейпфрут и майонеза) и сандвич с фъстъчено масло и пържола. Да, PB и пържола.

На диетата й също бяха разрешени забавни удоволствия: контролирани дни на свине и шоколадови мартини, смес от водка, сироп на Hershey’s и Kahlua и очевидна любима на Елизабет и Рок Хъдсън на снимачната площадка на Giant.

Най-важното е, че Елизабет каза, че ключът към отслабването е да имаш добро самочувствие. „Трябва да се опитате да насочите главата си на правилното място“, каза тя в интервю за „Ню Йорк Таймс“ през 1986 г. ”Къде можете да го накарате да щракне. Без това вътрешно щракване няма значение на колко модни диети се подлагате. " Така че, макар да не е задължително да искате да се храните като филмова звезда, трябва абсолютно да мислите като (тази).

Кое е най-странното комбинирано храни, което сте опитвали? Споделете го с нас @BritandCo!