смутита

Менти червена диня смути

Просто не може да стане по-освежаващо от това. Необходими са ви само 4 прости съставки, за да направите този невероятен динен смути и няколко минути с пасатора. Просто добавете тези съставки към вашия блендер и пулсирайте до гладка смес:

- 6 чаши зрели парчета диня, без семена;

- Половин чаша малини (в идеалния случай пресни, но и замразените са добре);

- половин чаша кокосова вода;

- Няколко листа прясна мента.

Кои са любимите ви динени смутита? Споделете вашите освежаващи рецепти в раздела за коментари по-долу.

Вземете още подобни неща
във вашата пощенска кутия

Регистрирайте се за ежедневния ни имейл със съвети за фитнес и хранене, диети и програми за отслабване, здравни новини и други.

Ние уважаваме вашата поверителност и се отнасяме сериозно към нейната защита.