оцелял

• Като се има предвид лоша прогноза след диагностициране на рак на панкреаса в стадий IV
• Фокусиран върху позитивността и хората, които се противопоставят на шансовете
• Намерен лекар, който комбинира химиотерапия и допълнителни лечения
• Сега дългосрочно оцелял, помагащ на другите

Имах дълга история на стомашно-чревни проблеми, така че всеки път, когато имах болки в стомаха и гърба, реших, че това е просто моят чувствителен стомашно-чревен тракт. Също така чувствах, че моите приоритети са работата, семейството и обучението за маратон. Поради моята история не обърнах внимание на симптомите.

Но след катастрофа с конна езда забелязах силно подуване в слабините. Отидох при моя интернист, който каза, че това е увеличен лимфен възел, причинен от моя инцидент. Когато обаче моят гинеколог видя подуването по време на рутинен преглед, тя сметна, че това се нуждае от незабавно внимание и ме изпрати при хирург. Подозираше, че е рак и веднага ме насрочи за операция.

След някои изследвания онкологът седна заедно със съпруга ми и каза, че имам рак на панкреаса в стадий IV. Не знаех къде ми е панкреасът, но скоро разбрах какво означава IV етап. Съпругът ми попита какво означава това по отношение на живота ми и онкологът каза, че имам шест месеца, може би девет, ако имам късмет. Казах „Трябва да има нещо, което може да се направи - химиотерапия, операция.“ Но лекарят каза, че съм нелечима от медицинска гледна точка и медицинско нелечима.

Бях шокиран. Чувствах се като отпаднал в собствения си свят, сякаш лист стъкло се спускаше пред мен и бях изгонен от всичко, което знаех.

Промяна на начина, по който мислех

Ако този лекар беше казал „Нека опитаме химиотерапия“, щях да го направя и да не търся повече. Но ми казаха, че нищо не може да се направи. Ако ми кажат, че нищо не може да се направи, това промени живота ми.

Взех отпуск от работата си и започнах да проучвам. Но негативизмът се увеличи, когато отидох в книжарница и потърсих рак на панкреаса. Не забравяйте, че статистиката беше по-лоша преди 20 години, отколкото е днес. Затръшнах книгата и реших, че никога няма да прочета нещо негативно за рак на панкреаса или рак на стадий IV от какъвто и да е тип.

Бях прекарал по-голямата част от живота си, задавайки въпроса „Защо някои хора се справят или се ориентират по-успешно през най-лошите обстоятелства - какво водят до тези ситуации?“ Реших да приложа на практика тези характеристики, да направя каквото мога, за да живея по-щастлив и ако е възможно по-дълго. В първия шок от прогнозата попитах „Как мога да получа най-добрата смърт?“ Скоро след това насочих вниманието си към онези хора, които живеят по-дълго от шансовете или дори оцеляват. Стотиците статии и научни изследвания станаха основата на моята лечебна програма.

С дългогодишен опит на наемане на всички нива в корпорация, никога не бих наел човек, който да вярва, че ще се провалим. Така че първата стъпка за мен беше да намеря брилянтен, безупречно обучен онколог, който вярваше във възможността да мога да се оправя отново. Освен това осъзнах, че позитивността е ключова както за качеството, така и за количеството на живота ми, затова реших да бъда главен изпълнителен директор на собствената си лечебна програма. Имах нужда от екип от експерти, оглавяван от онколога, но такъв, който разбра, че много фактори допринасят за оздравяването и поддържането на добре. Преминах от лекар на лекар, задавайки въпроса: „Кой знаеш, че ще работи с мен, за да се оправя?“ Питах и ​​питах, докато не получих отговор.

Намиране на подходящия онколог

Накрая бях насочен към д-р Мичъл Гейнър *, който практикува интегративна онкология. Той вярваше, че само медицината не е достатъчна и че пациентите трябва да включват промени във физическата, психическата, емоционалната и духовната сфера. Когато се срещнах с него, д-р Гейнър каза, че мога да направя толкова много. Той също така каза дали да го избера за лечение, трябва ли да дойда в неговата група за подкрепа. Бях изумен, че той ръководи собствена група за подкрепа, която включваше скандиране и тибетски купи. Не бях склонен да отида на първата среща, защото се страхувах да бъда около хора, които ще говорят за болка и умиране. В неговата група срещнах хора, които тренираха, дори бягаха, докато в IV етап. Срещата с пациентите на д-р Гейнър, които бяха толкова изпълнени с живот, ме накара да го избера за мой онколог. Качеството на техния опит беше много важен фактор за моето решение.

Поради обширната семейна история на рака - майка ми, баща ми, сестри, чичовци и двете баби са починали от рак - д-р. Гейнър предложи генетични тестове. Всъщност той беше първият лекар, който ми предложи това. Той ме изпрати на биопсия и разбрах, че нося гена BRCA2.

Не започнах химиотерапия веднага - другите онколози, които бях виждал, бяха категорични, че химиотерапията най-много ще ми даде няколко допълнителни месеца и ще ме остави болна като куче! Казах му, че искам първо да опитам неговите немедицински интервенции. Той се съгласи, осъзнавайки, че по това време няма да ме убедят.

Д-р Гейнър промени диетата ми, сложи ми добавки и някои лекарства с рецепта, препоръча треньор, който да ме научи на упражнения, които да допълват моето бягане, и препоръча на терапевта за рак да се справи със страховете около диагнозата ми и неразрешената травма от миналото. Моите туморни маркери спаднаха и се чувствах физически, психически и емоционално по-добре, но CT сканирането не показа подобрение. Убеди ме да направя химиотерапия, като каза, че чувства, че без нея ракът ще се разпространи в мозъка ми. Всъщност той ме изплаши да го направя. Той ме постави на режим на карбоплатин, таксол и таксотер. Имах химиотерапия в продължение на седем месеца. Той изписа добавки и лекарства за укрепване на имунната ми система, за облекчаване на някои от страничните ефекти и за унищожаване на раковите клетки.

След като взех решение да се подложа на химиотерапия, реших, че ще се забавлявам в химио стаята и ще празнувам, че съм там. Вместо да виждам химиотерапията като токсична, аз я видях като подарък от отдадени учени. Намерих прекрасни приятели сред пациенти и медицински сестри. Загубих косата си, което беше трудно, защото вярвах, че това е най-добрата ми физическа характеристика. Този необичаен онколог сподели с мен, че понякога трябва да загубим това, което смятаме за най-важно за нас, за да осъзнаем кои сме всъщност. Перуките ме караха да сърбя, затова носех най-сладките шапки, които не криеха нищо, осъзнах, че няма да имам още един лош ден за коса и по някакъв странен начин се почувствах по-красива от всякога.

Продължих да ям храни, които са полезни за тялото, и да приемам добавки, които укрепваха имунната ми система. Претърпях акупунктура, за да минимизирам или премахна нежеланите реакции като гадене и невропатия. Отне известно време, докато лечението покаже резултати, но се чувствах положително. Освен това обичах живота си - ходех на репетициите на Филхармонията - издигах отношенията си със семейството, колегите си и дори непознати!

След приключване на лечението имах редовно проследяване. Направих КТ на всеки осем седмици в продължение на 10 години, но д-р Гейнър осъзна, че получавам много лъчение, така че преминахме към ЯМР. Също така имах кръвни изследвания на всеки три месеца за туморни маркери. Години по-късно, поради продължаващите опасения за други видове рак, за втори път направих генетични тестове. Този път тестът беше направен в по-голяма лаборатория и разбрах, че нося мутация BRCA1.

Сега виждам онколога си на всеки шест месеца за различни сканирания и имам кръвни изследвания на всеки четири месеца. Имам екип от лекари в NYU Langone Health, който работи заедно активно.

Силата вътре

След като започнах да променя диетата си и да правя другите неща, препоръчани от д-р Гейнър, се почувствах овластен и уверен. Фокусирах се върху качеството си на живот, а не само върху количеството живот. Не бях готов да чуя негативизъм от никого. Аз поех живота си.

Потопих се в оздравяването. Фокусирах се върху измислянето на велик живот по години, месеци, седмици, дни. Реших, че ако се възстановя, никога няма да имам друг нещастен ден. По-късно осъзнах, че по някакъв начин най-трудната работа в света е да мислим и действаме по начин, който съответства на това, което наистина бихме искали да мислим, чувстваме и правим. Нормално е да реагирате негативно на предизвикателствата. Но ставах все по-добър и по-добър в решаването, че мога да създам страхотен живот. Задълбочих духовните си връзки със съпруга си и религията си. И продължих да се фокусирам върху позитивността. Този процес на мислене, усещане и действие по начин, който поддържа това, което най-много искаме, е ангажимент за цял живот.

Положителен живот

В момента, в който започнах да се чувствам по-обнадеждена, започнах да споделям опита си с всеки, който се сблъсква с доживотна диагноза. Станах сертифициран майстор интегративен треньор, треньор по рак и сертифициран по медицина на ума и тялото и практикуващ устойчивост. Тези и други стъпки трябваше да помогнат за насочването и обслужването на хората, преминаващи през нещо, което може да изглежда като безнадеждни шансове. Открих, че да служим на другите е едно от най-приповдигнатите неща, които можем да направим.

Важно е да се образова медицинската общност да използва ежедневни термини, за да можем да разберем. И трябва да задаваме въпроси, когато не разбираме. Още по-важно е, че можем да напомним на медицинската общност за съществената сила на нашия ум да повлияе на качествения опит и количествения опит. Съветвам пациентите да избират лекари и лечебни специалисти, които имат положителна нагласа, които възприемат пациентите като партньори в процеса на изцеление и които споделят информация помежду си, така че да могат най-добре да служат на целия човек.

Най-важният съвет е да не се опитвате да правите това сами. Знайте, че изцелението от рак изисква наистина да излекувате всяка част от живота си. Бъдете част от група за подкрепа - истинска или онлайн - вземете треньор и помолете за помощ и помощ, докато навигирате през лечението и след.