Спрете да се храните емоционално. Веднъж завинаги.

Писна ли ви да правите ВСИЧКИ правилни неща. след това изведнъж открийте, че изяждате цяла кутия шоколад?

достатъчна

Защото "заслужавате"? Или това е "просто храна"?

Тук съм, за да ви кажа, че това не е "само храна".

Всеки от тези бонбони, всеки от онези ухапвания, когато не сте гладни, когато търсите бягство. е като да си кажете

ЧЕ НЕ СТЕ (ДОБРО) ДОСТАТЪЧНИ.

Нямате го заедно. Ти не си добър човек. Не сте амбициозни. Не сте дисциплинирани. Ти си мързелив. Правиш глупави неща. Ти си егоист. Липсва ви почтеност .

. и в крайна сметка, че сте провал .

Работата е . когато се чувствате като провал, СПРЕТЕ ОПИТВАНЕТО.

чувам те.

Понякога използването на храна като „взимане“ или за празнуване не е необходимо нещо лошо. Просто когато яденето е основният ви механизъм за емоционално справяне - когато първият импулс е да отворите хладилника си, когато сте стресирани, разстроени, ядосани, самотни, изтощени или отегчени - вие се забивате в нездравословен цикъл, в който истинското чувство или проблем е никога не е адресирано.

Ами ако ви кажа, че има начин да сложите край на всичко това?

  • Няма да отлагате мечтите си, докато не свалите тези излишни килограми
  • Ще носите дрехите, които обичате
  • Уверено ще се погледнете в огледалото, защото ще ви хареса това, което виждате
  • В края на деня ще имате повече енергия за децата си
  • Ще намерите начин да се храните без киселини и да се подуете
  • Ще получите онази СВЕТЕЩА се кожа, за която винаги сте мечтали
Без .

  • Опитвате друга модна диета без устойчиви резултати
  • Четене на друга книга за храненето
  • Или закупуване на друго приложение

Представяме ви

ДОСТАТЪЧНА съм програма.

Системата, изградена върху авангардни инструменти в храненето, поведенческите науки и съвременната психология, която помогна на стотици заети жени, също като вас, да прекратят борбата със зависимостта от захар, да отслабнат и да спрат да се хранят емоционално.

„Лариса е истински клиницист в своята област“

"Прекрасен и надарен експерт по обръщане на възрастта, винаги на първа линия в областта на храненето и здравето. Нейната работа е фокусирана върху балансиран начин на живот, подкрепен от наука и изследвания и нейната личност и ентусиазъм по нейния предмет е заразен. С удоволствие работи, гледай и се учи от. Не мога да кажа достатъчно за възхищението, което изпитвам към Лариса. "

Илейн Хаусман, Треньор за видео изпълнение

„Излязох от депресия и свалих 20 кг. Днес бягам маратони "

„Преди да работя с Лариса, аз се борех с килограмите, липсата на„ време за мен “и пристрастяването към захарта. Бях в най-лошата форма досега, страхувайки се, че винаги ще бъда„ пълничка майка “.

Имах 2 деца на 3 години, счупи крака ми, след това легна 3 месеца в леглото, преяждайки с всички сладкиши, които виждах. Бях близо до депресия.

Лариса промени живота ми и беше най-добрият треньор за мен. Тя ми помогна да сваля 20 кг за 6 месеца, да преодолея пристрастяването си към захарта и да променя възприятието си за храната. Днес бягам маратони ...

Да бъдеш под крилото на Лариса е абсолютно безсмислено, ако си готов да си върнеш най-доброто себе си досега! Наемете я и се пригответе да бъдете изумени. "

Андреа Барта, Корпоративен мениджър

Ето какво получавате вътре в програмата

1. Директен достъп до мен за 6 седмици

В продължение на 6 седмици можете да ме питате за всичко: от начините за мислене и решенията за планиране на хранене до начините, по които можете да се държите в задействащи ситуации

2. Действащи аудио и видео обучения

Седмични видео и аудио обучения с практически процеси и инструменти, които досега съм споделял само с частните си клиенти. Капани във вашия портал за обучение с достъпен живот.

3. Викторини, измамнически листове и упражнения

Лесна за смилане и ваша за цял живот!

4. Шест персонализирани HOTSEATS

Веднъж седмично ще се срещаме на живо в Zoom стая за групово обучение. По време на нашата едночасова виртуална сесия ще бъдете подкрепени с ясни и персонализирани стъпки за действие, така че всичките ви цели да бъдат постигнати.

5. Седмичен #ASKthread

Веднъж седмично отговарям на всички ваши въпроси, помагам ви да опростите и ускорите решенията си. Чрез Facebook живее или в писмена форма.

6. Достъп до изключителна общност

Ще ви дам достъп до общност от съмишленици амбициозни жени, отдадени на по-здравословен живот. Те ще подкрепят пътуването ви, ще отпразнуват победите ви и ще бъдат до вас, ако се спънете по пътя.

7. Партньор за отчетност

Замислено ще ви сдвоя с перфектния човек, който да ви държи отговорни за ежедневните ви решения - от храната, която ядете, до общите стъпки, които предприемате.

Вашият инструктор

Здравей Аз съм Лариса

Аз съм експерт по обръщане на възрастта, известен с това, че върнах часовника 10 години назад.

Специализиран съм в неинвазивни програми за обратно стареене, създадени специално за вас. ДА, само за вас! Защото вашата ДНК се нуждае от уникален подход.

Стотици жени с високи постижения потърсиха моята помощ, за да се върнат във форма, да преодолеят хроничната умора, да решат сухата и отпусната кожа и да се справят с настроенията и хормоналния дисбаланс.

Без пластична хирургия или изтощителни режими за красота.

Учих здраве, хранене, сън и стрес с д-р Робърт Лустиг, д-р Кристин Нортръп, д-р Джоел Фурман, д-р Марк Хайман, д-р Сара Готфрид, д-р Николас Периконе, д-р Дийпак Чопра, д-р Мехмет Оз и други ги харесват в някои от водещите здравни училища по света като Институт за интегративно хранене от Ню Йорк, Университет Корнел, Институт Спенсър и Прецизно хранене.

Днес работя със знаменитости и лекари от Швейцария, Холандия и САЩ.

„Всичко, което прави Лариса, е чисто ЗЛАТО!“

"Лариса винаги ще бъде част от моята трансформация. Тя е основният ми източник на вдъхновение и женска сила, защото има безкрайна енергия и прекрасна личност.

Тя е истински амбициозен и трудолюбив професионалист, всеотдайна, изключително щедра, честна към себе си и другите, което я прави безстрашна и по-силна от много други жени.

Лариса винаги има изключителен подход в това, което прави. Тя знае как да отглежда общност от жени, като им помага да станат по-силни и неустоими. Тя знае как да възпитава откровено, автентично и щедро! Не познавам някой, който може и желае да направи това, както тя.

Лариса има невероятна издръжливост и искреност! Тя е автентична! "

Каталина Неаксу, Треньор на живота