енергийна супа

Когато за пръв път започнах да надграждам и прехвърлям своята безопасност през 2007 г., бях много вдъхновен от историите на редица хора, които бяха отишли ​​преди мен. Един от тези хора беше Д-р Ан Уигмор, литовско-американски практикуващ „холистично здраве“ и защитник на суровата храна.

Д-р Ан Уигмор основава оригиналния здравен институт на Хипократ в Бостън, Масачузетс през 1961 г. и работи като негов директор през 1980 г., преди да отвори Института за природно здраве на Ан Уигмор в Пуерто Рико, който бих искал да посетя. Трагично е, че д-р Уигмор е починала при пожар, когато е била на 84 години, в пиково здраве и с повече енергия от много 20-годишни! Ключов фактор за супер енергията на д-р Уигмор беше нейната енергийна супа, която помогна на хиляди хора драстично да подобрят здравето си през годината.

Енергийната супа не е за всеки

Ще бъда честен, за много хора енергийната супа на д-р Уигмор е малко придобит вкус. Казано по друг начин, имах гости, които го изплюха с ужас на лицето си. Очевидно това не е резултатът, който търсите, затова бих препоръчал да прецизирате съставките, за да получите вкуса, който харесвате. Тъй като от години пия зелени смутита, вкусът ми се адаптира и мога да понасям много горчиви храни, няма проблем. За други, които са по-свикнали с по-сладки храни, горчивата версия може да е прекалено голяма, докато вкусовите ви рецептори също се адаптират.

Направете го супер лесно

Не съм готвач, но управлението на ресторантьор и хотелиер от няколко години, плюс работата за SumoSalad ме доведе до пътя на някои невероятни готвачи, които са ме научили на нещо или две. Добрата новина е, че Energy Soup е лесен за приготвяне, лесен за ‘готвене’ и лесно смилаем.