Бившата филмова звезда за възрастни „искаше да покаже реалността“ на тялото си, след като имаше три деца

смуче

Джена Джеймсън може да е загубила повече от 80 кг. на кето диетата, но някои части на тялото не се променят - и тя е избрала да ги приеме.

Дори след екстензивната си загуба на тегло, бившата филмова звезда за възрастни, на 45 години, заяви, че трябва да „смуче“ стомаха си на снимки. Джеймсън показа разликата между отпускането и стягането на корема в набор от снимки преди и след.

„Силата на доброто„ засмукване “😊“, публикува тя в Instagram. „Доверете се, всъщност изглеждам доста дебел, ако не смуча.“

Джеймсън, който отслабна, след като роди третото си дете, дъщеря Бател Лу, на 2 години, каза, че стомахът й е „нещо на мама“ и че иска да бъде честна с последователите си.

„Исках да покажа реалността да бъдеш след раждането“, каза тя. „Ако просто се отпусна напълно, изглеждам бременна. Всичко е фарс. Не забравяйте, че сте красива ВЪРХУ. ”

Джеймсън се бори с теглото си близо година след пристигането на Бател през април 2017 г. Тя опита безпроблемно различни методи за отслабване, докато не започна кето диетата през март 2018 г. Между нисковъглехидратната, богата на мазнини диета, периодичното гладуване и изрязването алкохол, тя успя бързо да хвърли около 80 lbs. след шест месеца.

Майката на три деца сега поддържа загубата на тегло, за да остане около 125 кг. - това, което тя реши, е най-доброто тегло за тялото й - с модифицирана версия на кето диетата.

СВЪРЗАНО ВИДЕО: Джена Джеймсън празнува година от спазването на кето диетата: „Абсолютно никога не съм се чувствала по-добре!“

Джеймсън каза, че загубата на тегло не само е променила формата на тялото, но и как мисли за тялото си.

„Преходът ми към здравето ми помогна да осъзная, че голяма част от връзката ми с„ кльощавостта “беше нездравословна“, каза тя през април. „Много е възможно да бъдете слаби и плашещи нездравословни. Така че дебелината не се равнява на болест, но моята беше. Бях предидиабет и буквален ленивец. Спомням си, когато тежах 80 кг. и се гладувах ... Мислех, че това е хубаво по това време, но нямах представа. "

Джеймсън каза, че вече не изпитва нужда да бъде супер кльощава.

„Няма да се придържам към онези гласове, които ми казват, че трябва да бъда размер 0, за да бъда обичана“, каза тя. „Когато се погледна в огледалото, сега виждам здраве и щастие и само това е моето гориво да продължа този начин на живот.“