Казвам се Винс Сант

Аз съм сертифициран по ISSA треньор и фитнес модел. През последните няколко години реших да започна да споделям знанията си за фитнес и хранене и за кратко време натрупах голям брой последователи, защото моят екип и аз постоянно помагаме на хората да постигат невероятни резултати.

загуби

Помогнахме на хиляди хора да променят живота си и да получат тялото на мечтите си и думата се разпространява бързо.

Преди няколко кратки години бях мрачно хлапе, което буквално трябваше да напусне футбола, защото бях толкова слаб, че щях да пострадам.

Знаех, че всичко се свежда до диетата и тренировките ми, но нямах представа как да го поправя. Вече бях прекарал години вдигайки тежести и си мислех, че ям правилните неща.

Опитах различни тренировки, които намерих онлайн и похарчих цяло състояние за добавки, за които не знаех нищо.

Отне години на проучване и опити и грешки, за да се пробие най-накрая кода за това, което всъщност работи.

Когато най-накрая усвоих това и разбрах какъв точно план за хранене и тренировка е точно подходящ за мен, започнах да виждам драстични промени в огледалото, които никога не съм смятал за възможни

Започнах да резервирам работни места за фитнес моделиране, хората започнаха да ме молят да им покажа как съм го направил.

Първоначално просто помагах на приятели, семейство и няколко клиенти, докато не започна да се разпространява слух и буквално хиляди хора започнаха да ми изпращат имейли и да ми изпращат съобщения в социалните медии с молба за помощ

Тогава реших да споделя знанията си на възможно най-много хора и да ги компресирам в няколко магистърски програми, базирани на типа на тялото и фитнес целите, които биха помогнали на мъжете да получат резултатите, които аз получавах, или поне да постигнат желаните от тях резултати. възможно най-бързо.

Единствената разлика за тези мъже е, че не е трябвало да преминават през години на объркване и борба като мен. Вече свърших упоритата работа, за да разбера всичко, просто трябваше да го дестилирам в програми с най-важните принципи, които имаха най-голямо и най-бързо въздействие и да ги направя лесни за следване.

Исках да направя програми, които бяха лесни за следване и накараха момчетата да отслабнат и да получат резултати БЪРЗО. Знам, че ако момчетата не виждат резултати в огледалото и усетят резултатите в телата си бързо, ще се разочароват и ще се откажат.

Знам от виждането на резултатите на над 100 000 потребители на Fat Loss Extreme по целия свят, ако мъжете просто направят точно това, което казвам в тази 90-дневна програма, те ще видят безумни резултати в огледалото и ще могат да лишат телата си от килограми и килограми мазнини за кратък период от време.

Науката е толкова добра в тази програма, че не можете да се провалите, докато правите това, което ви казвам.

Направих го толкова просто, буквално трябва само да вдигнете това, което ви казвам, да вдигнете и да ядете това, което ви казвам, да ядете в продължение на 90 дни и вие сте за трансформация на цял живот.

Един ден не се събудих и станах фитнес модел.

Това не беше случайно. Дойде от изучаването на науката за това как тялото работи и картографиране на системи, които се повтарят в дългосрочен план. . резултати за отпадане на челюстта.

И това е, което ще споделя с вас в тази програма.

Знам, че помагайки на хиляди клиенти, загубата на много килограми може да изглежда обезсърчително, но се надявам да ми се доверите или поне да се доверите на резултатите, които ще видите на тази страница на нашите минали потребители „Екстремни загуби на мазнини“.

Слушайте, когато комбинирате правилния тип тренировка и правилния тип хранене, играта приключва. Вашето тяло няма друг избор, освен да сваля мазнини и да добавя мускули, когато правите нещата по правилния начин.

Предстои да научите тайни тайни за изгаряне на мазнини, които елитните културисти, фитнес модели и знаменитости използват, за да губят бързо мазнини и да ги пазят целогодишно!

Разбрах. нищо друго не е работило за вас в дългосрочен план. Не се притеснявайте, аз ще обясня защо това се случва и защо това вече няма да бъде ВАШАТА реалност. така че продължавайте да четете.

"Без значение какво се опитвам, не мога да сваля това тегло и дори когато го сваля, то се връща бързо."

'' Напълно съм объркан как да диета. Мисля, че понякога ям чисто, но нямам истинска система. Не съм сигурен кои точно порции или съотношения са подходящи за мен. "

„Моите тренировки не ми показват непрекъснат напредък в огледалото.“

'' Диетата е трудна, защото чувствам, че е толкова ограничителна, че не мога да я поддържам много дълго. И тогава връщам цялото си тегло обратно ... Ако не и повече. "

"Диетата работи само за известно време и след това се извисява и спирам да виждам резултати, въпреки че през цялото време чувствам, че гладувам."

„Ходя на фитнес и придържам се към структуриран план, но не много добре.“

'' Обучението е поразително. Ходя във фитнеса и дори не съм сигурен откъде да започна. "

„Никога не съм имал тялото, което наистина искам, и изглежда невъзможно да стигна дотам.“

'' Имам нужда от отчетност и добър план, а нямам нито едното, нито другото! Имам нужда от наистина лесна за спазване диета и тренировъчна програма, която да ми помогне да остана мотивирана. Без това не мога да се накарам да остана на път. "

"Знам, че трябва да отида във фитнеса, така че го правя, но всъщност преминавам през движенията и си тръгвам, защото почти не виждам промени в огледалото."

"Просто отнема твърде много време и аз изгорях. Ходя на фитнес и се опитвам да правя диета и да правя кардио, но без значение какво правя просто виждам малка или никаква промяна и се обезсърчавам. "

„Наистина искам да сваля цялата тази тежест и да вляза в отлична форма, просто ми се струва объркващо и поразително. Ако имах пътна карта, с удоволствие бих вложил работата.

100% цифрова програма:

Няма книги или DVD, които да чакате по пощата или да ги носите/губите. Просто влезте, за да получите пълен достъп и можете да започнете да използвате програмата си за секунди!

Тази програма е предназначена за мъже от всички възрасти и нива на умения, които трябва да отслабнат:

Обяснителните видеоклипове и подробните електронни книги улесняват проследяването, без значение дали сте начинаещ или напреднал.

Удобен мобилен достъп:

Тренировки и обяснителни видеоклипове за всяко упражнение в дланта на ръката ви. Вземете тренировката със себе си във фитнеса и просто следвайте и гледайте видеото, за да видите как точно трябва да изглежда вашата форма с всяко упражнение. Никога повече не се чувствайте объркани или неудобни във фитнеса.

Гарантирани резултати:

Продадохме над 100 000 копия на Fat Loss Extreme по целия свят (само за няколко месеца), защото от уста на уста се разпространяват бързо! Причината, поради която безстрашно предлагаме 100% гаранция за връщане на парите, е, че не се страхуваме да поставим парите си там, където ни е устата. Тази програма е лесна за следване и тя напълно работи. Ние сме толкова уверени.

Защо повечето диети и тренировъчни програми, които сте опитвали, са ви провалили в миналото.

Повечето програми се опитват да бъдат универсални за всички. И се провалят с нещастие:

Причината да виждате Fat Loss Extreme точно сега и нито една от другите ми програми не се основава на 100% на отговорите на вашата оценка за фитнес.

Ако бяхте слаб човек, който тежеше 90 кг и не можеше да наддаде на тегло, без значение какво се опитваше, щяхте да четете за моята програма за групиране. Ако бяхте с 15 килограма наднормено тегло и искате да се наведете малко, щяхте да четете за моята програма Ripped in 90 Days.

Това е важно. Защо отнех да направя програма за всеки тип тяло и цел? Тъй като един размер, подходящ за всички програми, е глупост и те категорично не работят. Ако искате да качите мускули, докато раздробявате мазнини, по-добре не участвайте в групираща програма, или тялото ви ще изглежда ужасно. Ако сте с над 50 килограма, имате нужда от нещо, насочено специално към загуба на мазнини, а не от обща програма за изграждане на мускули.

Специфичните типове тяло имат специфични нужди. Ако се качите на грешната програма за вашия тип тяло, може да получите малки резултати в началото, но бързо ще стигнете до разочароващо плато.

Факт: ТРЯБВА ви програма за фитнес и хранене, която е създадена за вашия тип тяло и цели, ако искате наистина да изглеждате невероятно и да се придържате към нея.

Повечето „експерти“ по фитнес не искат да отделят време, енергия, изследвания и пари за изграждане, тестване и изграждане на програма за всеки тип тяло. Това е трудно. Затова вместо това имат 1 програма и казват, че работи за всички. Това е пълна лъжа.

Хората искат да спечелят бързо:

Тъжната реалност на фитнес света в наши дни е, че хората не са в него заради страстта или наистина да помогнат на хората да постигнат резултатите, за които мечтаят, те са в него, за да спечелят бързо.

Това означава, че те ще плеснат програма, която не се основава на наука или какъвто и да е повторяем резултат. Те обещават на хората света, не гарантират резултати или предлагат 100% гаранция за връщане на парите и оставят хората по-лоши, отколкото когато са ги намерили.

Те вземат парите на хората, пускат ги на лоша програма, която е създадена за нищо друго освен объркване, разочарование, плата и в крайна сметка потребителят се отказва от липсата на резултати

Искам да избягвате всичко това и да се включите в програма, предназначена за вашия тип тяло и цели.

Какво можете да очаквате от Fat Loss Extreme

12 СЕДМИЦА ПРОГРАМА ЗА ВДИГАНЕ НА ТЕЖЕСТ

Не се шегуваме, когато казвам, че държим ръката ви. Предоставяме ви възможно най-ефективните тренировъчни програми за драстично увеличаване на мускулната маса и сила.

Всяка тренировка в това ръководство беше стратегически подбрана от мен и нашите треньори, за да ви помогне да превърнете тялото си в машина за изгаряне на мазнини.

Всяко упражнение се доставя с референтни видеоклипове за изпълняваното движение и подробно описание на това как и защо да се прави всяко упражнение, за да можете да видите и разберете как се прави. Никога повече няма да се объркате във фитнеса.

Ако следвате програмата според инструкциите, тя е създадена, за да ви даде допълнителни подобрения седмица след седмица.

Ако сте готови да следвате програмата без измама или пропускане на стъпки ... тялото ви ще се трансформира драстично като над 100 000 други, които използват тази система.

Бързи 45-минутни тренировки, бързо да влезете и излезете от фитнеса.

Моите тренировки в тази програма се занимават с това, което е известно като „Ефект след изгаряне“, което ви кара да изгаряте мазнини денонощно.

Кратки HIIT кардио сесии, които бързо ускоряват загубата на мазнини и ви държат да изгаряте мазнини в продължение на 48 часа след кардио сесията.

Аб настъргване на ab тренировки, така че коремните ви мускули да изглеждат невероятно, след като премахнем слоя телесна мазнина, който ги покрива.

Удобен за потребителите мобилен портал, за да можете да носите тренировките си със себе си на телефона си и да ги следвате с лекота.

Никога няма да имате нужда да мамите или да познаете отново ...

Диетата за сваляне на мазнини и изграждане на мускули не е ракетна наука, но е адски сигурна наука. Има определени съотношения, които трябва да спазвате с всеки от вашите макронутриенти, които, ако се спазват правилно, подвеждат тялото ви да използва мазнини като основен източник на гориво, в резултат на което тялото ви изяжда собствените си запаси от мазнини дори докато спите.

Този тип диета е от решаващо значение за човек, който трябва бързо да загуби много телесни мазнини.

Повечето хора се отдалечават във фитнеса, тренирайки два пъти по-трудно, отколкото трябва, но постоянно разочаровани от резултатите, които виждат в огледалото. Познай какво? Диетата им е изключена. Далеч.

Ако не знаете науката зад диетата за загуба на мазнини и увеличаване на мускулите, вие завинаги ще бъдете разочаровани, ще се чувствате като гладуващи през цялото време и никога няма да получите толкова ниски телесни мазнини% ниски.

Това ръководство ще сподели с вас няколко диетични стратегии и няколко прости формули, така че да можете да изчислите и персонализирате точната диета, от която се нуждаете, за да премахнете мазнините и да качите мускули.

Доста странно е, когато го свалите, наистина се чувствате като учен, който може да ощипва собственото ви тяло за премахване на мазнини или добавяне на мускули, когато пожелаете. Овластяващо чувство е да знаеш, че никога повече няма да се налага да гадаеш. Просто следвайте математическите формули, които ви давам. Това е. Ако не сте правили това? Е, погледнете се в огледалото и вече имате отговор защо нямате тялото, което искате.