Публикувано на 23.11.2016 г. в 00:01

колко

Снабдени с кофеин, захар и други фантастично звучащи чудодейни съставки като таурин и еднорог сълзи, енергийните напитки обещават да ви помогнат да останете будни, да подобрите спортните постижения и да ви дадат криле.

Разбира се, тези обещания изглеждат малко пресилени, но всеки, който е пил една или две от тези напитки подред, знае, че твърде много от тях могат да ви направят нервна бъркотия.

И така, в кой момент редовната ви енергийна напитка става опасна? Ако кофеинът е технически наркотик, възможно ли е да се предозират енергийни напитки с кофеин?

Какво има в енергийните напитки, които могат да ви убият?

Тези газирани напитки също са склонни да бъдат пълни с много захар, за да ги направят поносими. Въпреки че 20 g до 30 g захар в порция не е непременно смъртоносно на място, твърде много от сладките неща могат да доведат до редица животозастрашаващи проблеми, като диабет, метаболитни нарушения и сърдечни заболявания. Разбира се, има сортове без захар, но те са просто завързани с изкуствени подсладители; не точно забележимо подобрение.

Но по отношение на предозирането и това, което може да ви убие най-бързо, най-опасната от всички тези магически съставки е кофеинът.

Колко ще ви трябва, за да бъде фатален?

Дори и при най-зависимия от кофеин човек все още има странични ефекти, които настъпват след твърде много - обикновено повече от 300 mg (около три чаши кафе). Признаците, които сте прекалили, са обичайните заподозрени, като нервност, нервност и сърцебиене.