Кейт Мидълтън, херцогинята на Кеймбридж, прекарва дните си в тичане след Джордж, Шарлот и Луис - тя трябва да се увери, че яде правилните неща, за да има достатъчно енергия

мидълтън

  • от Зоуи Форси
  • 09:00, 7 март 2020 г. Актуализирано 15:55, 30 април 2020 г.

Докато мнозина могат да предположат, че да бъде херцогиня на Кеймбридж означава, че Кейт никога не трябва да вдига дървена лъжица или да мие пералнята, животът в апартамент 1А Дворец Кенсингтън е доста нормален по време на хранене.

И Кейт, и Уилс са обикновени в кухнята и се наслаждават на приготвянето на вечерята, а дори Джордж и Шарлот започнаха да учат основите.

Още през 2016 г. Кейт и Уилям се пошегуваха с нейното готварско умение, като казаха: „Уилям през цялото време трябва да се примирява с готвенето ми“.

След това Чеки Уилс отговори: "Това е причината да съм толкова слаб."

Но какво точно яде херцогинята в един типичен ден?

Въпреки че има бавачка, Кейт прекарва дните си в бягане след трите си деца и има натоварен график от срещи и кралски ангажименти.

Свързани статии
Свързани статии

Тя също прави много упражнения и обича спорта, така че е важно да яде правилната храна, за да се увери, че има достатъчно енергия.

Ежедневната диета на Кейт се казва, че е пълна с плодове, зеленчуци и модерни здравословни възможности, така че ние разгледахме някои от ястията, в които тя се прибира, когато се отпуска у дома.

Най-четените

Твърди се, че в миналото е спазвала диетата на Дюкан, където изрязвате въглехидрати в полза на протеини, зеленчуци и здравословни мазнини, за да отслабнете бебето си.

Закуска

Съобщава се, че Кейт пие смути сутрин и следобед.

Според Mail Online тя смесва спирулина, зеле, матча, спанак, румен, кориандър и боровинки заедно за здравословната напитка. Нм!

Прочетете още

Обяд

Когато става въпрос за обедното си хранене, Кейт обича салати и купички с плодове.

Тя също се опитва да яде храни, които помагат на кожата й, включително много динени салати, гаспачо, годжи бери, табуле и севиче.

Източник каза: "Кейт вече има перфектната фигура, но мотивацията й е да постигне сияйна кожа."

Вечеря

Що се отнася до вечерите, звучи сякаш семейство Кеймбридж са доста традиционни.

Не пропускайте

Любимата вечеря на Уилям е печено пиле и Кейт очевидно прави подло къри и супи.

Прочетете още

Съобщава се, че двойката сама си прави колбаси у дома.

Кейт също включва Джордж и Шарлот в готвенето и е казала на доброжелателите, че обичат да помагат.

По време на посещение в началното училище „Лавандула“ за отбелязване на Седмицата на психичното здраве на децата по-рано тази година тя каза, че ги учи да правят сирене.

Матю Клайнер-Ман, главен изпълнителен директор на Ivy Learning Trust, който разговаря с нея по време на посещението, каза пред People: „Тя ни казваше колко много обичат децата й да готвят за нея.

"Направили са сирене макарони онзи ден. Един разбърква брашното, един слага млякото и маслото. И правят салати и други неща.

"Храната е важна за нея и тя разбира връзките между психичното здраве и физическите упражнения."

Закуски

Повечето от нас знаят какво е да изпитваш желание за захар в даден момент от деня, но вместо да посегне към шоколада, Кейт има по-здравословна алтернатива.

Според докладите тя се радва на плодове, смесени в бадемово мляко.

Прочетете още

Преди да започне кралския си живот, Кейт често е била забелязвана да влиза в местния си магазин, за да вземе пакетче Харибо, и се надяваме, че тя все още им харесва.

Собственикът на местния й магазин, магазин Peaches Spar в родното й село Бъкълбъри, Бъркшир, каза: "Тя влезе с майка си и купи Харибос. Тя също купи френски хляб, шунка, салам, сметана и яйца и любимата си mags, здравей! Tatler и Elle.

"Кейт обича Харибо Стармикс - те са нейните любимци - и Тангфастикс."

Алкохол

Кейт никога не е пила много, дори по време на студентските си дни.