Слушането на силна музика може да доведе до временна глухота и хората с грижовно семейство са по-склонни да оцелеят от ракови изследвания и съвети за изследване за по-здрави вас

фасул

Яденето на фасул и грах всеки ден може да помогне за отслабване

Яденето на фасул и грах всеки ден може да помогне за отслабване

Ежедневният прием на боб, грах, леща или нахут може да помогне на хората да отслабнат, показва канадско изследване. Изследователи от Института "Сейнт Михаил" изследваха данните, събрани от 12 по-ранни проучвания, и установиха, че участниците, които консумират три четвърти чаша боб и леща всеки ден, губят с около 0,34 кг повече от тези, които не ги ядат. Фасулът е богат източник на антиоксиданти, които помагат в борбата с рака и сърдечно-съдовите заболявания, докато фибрите в тях намаляват нивата на лошия холестерол в кръвта. Изследването е публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition.

Ежедневният прием на боб, грах, леща или нахут може да помогне на хората да отслабнат, показва канадско изследване. Изследователи от Института „Сейнт Михаил“ изследваха данните, събрани от 12 по-ранни проучвания, и установиха, че участниците, които консумират три четвърти чаша боб и леща всеки ден, губят с около 0,34 кг повече от тези, които не ги ядат. Фасулът е богат източник на антиоксиданти, които помагат в борбата с рака и сърдечно-съдовите заболявания, докато фибрите в тях намаляват нивата на лошия холестерол в кръвта. Изследването е публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition.

Прочетете още тук.

Слушането на силна музика без тапи може да повлияе на слуха

Посещаването на музикални концерти без тапи за уши може да доведе до временна загуба на слуха от силна музика, предупреждава холандско проучване. Изследователи от Университетския медицински център Утрехт назначиха 51 души на музикален фестивал на открито в Амстердам и на половината от тях назначиха тапи за уши, докато останалите продължават без тапи за уши. След четири часа и половина на шоуто, тестът показа, че само 8% от участниците, носещи тапи за уши, са страдали от временна загуба на слуха, докато в другата група около 42% са страдали от проблеми със слуха. Предишни проучвания показват, че временната загуба на слуха може да има дългосрочни ефекти върху мозъка и поведението. Изследването е публикувано в JAMA Otolaryngology.

Прочетете още тук.

Социалната подкрепа увеличава оцеляването от рак

Хората, живеещи в сплотени общности, са по-склонни да оцелеят с диагноза рак, предполага американско проучване. Изследователи от Калифорнийския университет проучиха проучване, включващо 80 000 души, и установиха, че смъртността от рак е най-висока при неженени мъже и жени. Изследователите вярват, че в някои случаи това е така, защото женените са в по-добро положение от самотните, но ключовият фактор е социалната подкрепа, която се осигурява от присъствието на съпруг или други членове на семейството. Изследването е публикувано в списание Cancer.

Прочетете още тук.

Алцхаймер засяга способността да разпознава лица

Пациентите с болестта на Алцхаймер се борят да разпознават лица не защото не могат да ги запомнят, а защото способността им да разпознават лица е нарушена, показва канадско проучване. Изследователи от Университета в Монреал показаха снимки на лица в изправено и обърнато положение на пациенти с Алцхаймер и някои възрастни хора без Алцхаймер. Резултатите са еднакви и в двете групи с обърнати лица, но в изправените лица хората с Алцхаймер отделят повече време, за да идентифицират лице и дори тогава правят много грешки. Изследователите смятат, че холистичното разпознаване на лица е засегнато от болестта на Алцхаймер и е причината да имат затруднения при идентифицирането на своите приятели и семейство. Изследването е публикувано в Journal of Alzheimer’s Disease.

Прочетете още тук.

Предоставянето на основно здравеопазване може да спаси милиони животи всяка година

Изразходването на по-малко от 5 долара на човек за основни здравни услуги като контрацепция и подходящи лекарства може да помогне за спасяването на милиони майки и деца всяка година, твърди американско проучване. Изследователи от Училището за обществено здраве на Джон Хопкинс Bloomberg посочват, че 1,5 милиона смъртни случая на новородени, 1,5 милиона деца и 149 000 смъртни случаи на майки могат да бъдат предотвратени всяка година, като се предоставят основни услуги в 74 държави с ниски и средни доходи, което представлява 95% на всички глобални смъртни случаи на майки и деца. Изследването е публикувано в The Lancet.

Прочетете още тук.

Щракнете тук, за да прочетете Mint ePaper Mint вече е в Telegram. Присъединете се към канала Mint във вашия Telegram и бъдете в течение с последните бизнес новини.