Отказ от отговорност: Моля, не опитвайте тези диети.

Споделя това

диетата

След години на студ, класическа диета от осемдесетте години явно отново е на мода.

Чудно-причудливата „GM Diet“ е разработена от производителя на автомобили General Motors, за да поддържа служителите си във форма (въпреки че това никога не е потвърдено!).

Твърди се, че седемдневният план ще доведе до загуба на тегло над 4,5 кг за седмица, но изисква строго намаляване на калориите, като се допускат само малки количества плодове и зеленчуци, заедно с повече от дузина чаши вода ден.

Излишно е да казваме, че не смятаме, че ще го подготвим - но със сигурност това не е единственият странен или направо нелеп режим за отслабване, който се появи през годините. Ето още пет диети от минали години, които се надяваме никога да не се върнат ...

1. Диетата на Алилуя

‘Тогава Бог каза:„ Ето, дадох ви всяко растение, което дава семена, които са на повърхността на цялата земя, и всяко дърво, което има плод, даващо семена; това ще ви бъде храна. “(Битие 1:29)

Преди да започнете да мислите, че проповядваме християнството, невероятно, това всъщност е част от основата, върху която се основава така наречената „диета на Алилуя“.

Преподобният Джордж Малкмус твърди, че е създал диетата, след като се е разболял сериозно от рак на дебелото черво през 70-те години на миналия век, заслужавайки храна за възстановяването си. Идеята е грубо да се яде, както биха направили Адам и Ева в райската градина. Според един промоционален сайт, Back to Eden, диетата се състои от ‘85% сурова, неварена и непреработена растителна храна и 15% варена, растителна храна ’.

2. Байроновата диета

Лорд Джордж Гордън Байрон е по същество знаменитост от 19-ти век - и диетата му е била обсебена и копирана по много подобен начин на този на съвременните звезди.

Поет и политик, Байрон е загубил близо 5 камъка (31,7 кг) от 1806-1811. Това го остави да тежи по-малко от 9 камъка - но как го направи това беше всичко друго, но не и здраво. Според Би Би Си, той не яде нищо, освен „бисквити и газирана вода или картофи, напоени с оцет“, и ще носи много слоеве дрехи, за да опита да изпоти теглото на водата.

В опит да копират Байрон, много викториански младежи биха се ограничили да не ядат нищо освен ориз и оцет в опит да постигнат „модерно тънкия и блед вид“.

3. Флетхеризъм

Хорас Флетчър, роден през 1849 г., е бил известен по негово време като Големия мастикатор.

Известната идея за диета на американския диетолог се свеждаше до начина, по който се хранехте, а не към това, което ядете, като инструктираше хората да: „Отделете време да мастирате [дъвчете] и да култивирате весел апетит, докато ядете“.

Флетхеризмът всъщност изисква хората да дъвчат храната си нагоре 32 пъти, „за да дадете шанс на вашите 32 зъба“, макар че в книгата на Флетчър - Флетчеризмът: какво е или как станах млад на шейсет - той също обсъжда числата като до 75 дъвчания на залък.

4. Диетата със зелева супа

Този прави това, което пише на калай, наистина - зелева супа, и то много, за едноседмично гладуване.

Диетата стана популярна още през 50-те години на миналия век и ви позволява да имате малки количества плодове, зеленчуци и месо като добавки заедно със супата.

Той обещава подобни резултати при загуба на тегло като GM диетата (както и, хм, доста по-малко вятър), което бихте очаквали, тъй като по същество просто изрязвате много калории от вашата диета. Все още е относително популярен и е вдъхновил други супени диети, като тази с супа от кресон. Какъв начин да живееш!

5. Диетата на спящата красавица

Предпоставката на тази диета е много проста. Ако не сте будни, не можете да ядете. И така, когато се борите с глада и глада? Просто се отправете към леглото.

Широко се говори, че Елвис Пресли е фен на диетата.

Помещението също се появи наскоро, дори се появи в скорошната поредица на Channel 4 Как да отслабнете добре - с един мъж в шоуто, който твърди, че е отслабнал чрез подобряване на съня си.

Елвис се бореше с теглото си (PA)

Въпреки това, както се съобщава по-рано тази година, прищявката също не е имала форуми за анорексия и има огромна разлика между това да сте сигурни, че получавате достатъчно сън (проучванията свързват лошия сън с по-голям шанс за наднормено тегло) и умишлено спи, за да се избегне храна.

Както при всички диети, предложени тук - вероятно е най-добре да се придържате ясно.