Експертите преценяват плюсовете и минусите на „гнездене на птици“ или „гнездене“ след развод, най-новото в съзнателното разединяване.

децата

Независимо как го въртите, разводът е труден - особено ако имате деца. Дори ако решението за раздяла е очевидно най-доброто (или единственото), полученото разделяне може да бъде травмиращо за децата. Изследванията показват, че най-добрият начин да се избегне рискът за благосъстоянието на децата, преминаващи през този труден процес, е да се поддържа възможно най-малко конфликтна и приятелска.

Как правиш това? За някои разведени или разведени родители отговорът е „гнездене“ (наричано още „гнездене на птици“). Това означава да запазим семейното жилище непокътнато като дом, където и двамата родители се ротират, живеейки с децата си, докато в противен случай живеят в отделни жилища.

Един апартамент в ротация и семейният дом за всички престой с деца

Шери Шарма, партньор в Aronson, Mayefsky & Sloan, LLP, брачна адвокатска кантора в Ню Йорк, обикновено вижда развеждащи се родители, които възприемат гнездящ подход, като запазват основната къща и след това споделят отделен апартамент, който те отделно обитават, когато не са „у дома“ с децата.

„Начинът, по който видях да се прави влагане, не е хората да имат три домове, тъй като повечето хора, дори доста богати клиенти, не намират това за осъществимо“, казва Шарма пред NBC News BETTER. „Обикновено родителите имат едностаен апартамент, който споделят и ротират, и след това поддържат брачния дом, в който децата остават.“

Мотивиращата концепция зад гнезденето, както казва Шарма, е „има малко прекъсвания за децата. Те не са засегнати [от екологична гледна точка] от факта, че родителите им се разделят. "

Краткосрочното гнездене е най-здравословният начин да го направите

Sharma е видяла, че гнезденето работи добре за клиенти, които се разделят приятелски, но само ако е направено в краткосрочен план.

„Никога не съм виждал„ гнезденето “да продължава вечно“, казва Шарма. „Няколко месеца са добре, но за по-дълги периоди (над шест месеца), мисля, че несигурността от това, че не знам какво ще бъде в действителност да има отделни домове, може да обърка или предизвика [безпокойство] за децата.“

Д-р Фран Уолфиш, психотерапевт за семейство и взаимоотношения и автор на „Самосъзнаващият се родител: разрешаване на конфликт и изграждане на по-добра връзка с детето ви“, се съгласява с Шарма за краткосрочен план за гнездене и всъщност намира този метод за полезно за децата. Тя го ограничава на три месеца.

„Шокът от болезнените новини за децата е смекчен от кратък преходен период, в който заобикалящата среда на децата остава същата и единствената промяна е присъствието на единия или другия родител спрямо двамата [родители] едновременно “, Казва Walfish. „По-дълъг от период от три месеца гнездене рискува да даде на децата ви неточно съобщение, че [родителите] работят по помирение. Всички деца, които се развеждат, фантазират и желаят родителите им да решат нещата и да се върнат в цялостно семейно звено. "

Някои от най-големите бонуси са практични

Celeste Viciere, лицензиран клиницист по психично здраве, открива, че гнезденето може да бъде от полза за децата както в социален план, така и когато става въпрос за практически ежедневни неща.

„Децата да живеят в една позната им къща може да бъде от полза, защото е по-лесно да останеш в едно училище и да задържиш една и съща група приятели. Често, когато децата трябва да скачат между различни домакинства, това има тенденция да повлияе на социалния им живот поради местоположението “, казва Висиере. „Друго предимство на гнезденето е, че децата не трябва да вкарват вещите си напред-назад между две места. Това позволява на децата да се примирят с развода, без да се отделят от средата, която винаги са познавали. "

Но Висиере също вижда недостатъците на гнезденето.

„[Гнезденето] може да се почувства объркващо за дете“, казва тя, повтаряйки притесненията на Walfish. „Децата може да се борят с това да имат удивителни семейни спомени в къщата, но вече не могат да ги споделят заедно. Това също може да доведе до фалшиво усещане за реалност, когато те се надяват, че родителите им могат да се съберат отново. "

Свързани

Направи го по-добре 12 съвета, за да овладеете сутрешната рутина на децата си и да премахнете стреса

За да работи, родителите трябва да бъдат в най-добрите условия

Шели А. Сентърфит, семеен адвокат, превърнал се в терапевт, специализирана в областта на семейното право и връзки, не препоръчва гнездене, тъй като тя открива, че това може да създаде възможност за този вид конфликти, които развеждащите се родители се опитват да избегнат.

Сентърфит предлага следния хипотетичен конфликт, който може да възникне: „Представете си дали е седмица на майка с децата в семейното жилище. Тя решава да направи голяма тенджера чили и използва последната част от чили на прах. Тя не отива в магазина, за да замени празния контейнер за подправки. Когато баща се премества обратно в семейното жилище за седмицата си с децата, той решава да приготви ястие, което призовава за чили на прах. Когато изразява разочарование, че вече няма чили на прах, децата небрежно споменават, че мама е направила голяма тенджера чили предишната седмица. След това татко се обажда на мама и й казва колко е егоцентрична, защото е изразходвала последната част от чилито на прах и не го е заменила. "

Сентърфит отбелязва, че това е „доста доброкачествен пример“, но добавя: „Представете си дали проблемът е бил още по-натоварен? Ами ако приятелката на татко прекара време в къщата и остави сутиена си там? Как е вероятно майка да реагира, когато открие несъмненото от новото изстискване на бившия си? Споделянето на местожителство създава твърде много възможности за родителите да се задействат, което няма да е от полза за децата. "

Всичко това каза, че Senterfitt все още вижда, че гнезденето понякога се развива успешно в много краткосрочен план.

„Единствените случаи, за които знам, че родителите са направили работа за влагане, е когато тя се извършва много ограничено във времето (например за остатъка от старшата година на детето в гимназията) и когато родителите са имали много приятелски отношения развод (напр. и двамата искаха да сложат край на брака и се ангажират да поставят интересите на децата пред техните собствени) “, казва Сентърфит. „[Но] това описва много малка част от развеждащите се двойки.“

Гнезденето не е опция? Все още можете да правите правилно от децата си в развод

Дори ако искате да опитате влагане, това не винаги е осъществим план. Парите са от ключово значение (заедно с установяването на това кой ще поддържа разходите за семейния дом, както и за този допълнителен въртящ се апартамент), както и изключително спокойното и отдадено отношение, което напомня за метода на „съзнателното разединяване“, известен от Гуинет Полтроу и Крис Мартин в очевидно благодатната им система за развод и родителство.

Гнездене или не, помислете какво трябва да направите, за да поставите на първо място благосъстоянието и психичното здраве на децата си, ако се развеждате.

„Независимо от начина, по който решите да се разведете, отчитането на потенциалните ефекти за децата ви е от решаващо значение“, казва Висиере. „Някои родители се борят да водят трудни, но реалистични разговори с децата си в опит да ги„ защитят “. Противно на общоприетото схващане, вие не защитавате истински децата си, като избягвате тези разговори. По-скоро ги боли, когато не сте честни относно това, което се случва. Децата са склонни вече да имат представа какво се случва и са доста проницателни към тяхната среда. Очаква се децата да имат трудности с развода, но ако можете да бъдете предварително с тях относно това, което се случва, и да им позволите да задават въпроси и да водят разговори за това как се чувстват за това, което се случва, това ще помогне при навигацията им през ситуация."

Д-р Уолфиш добавя следните съвети за новоразведените или развеждащите се родители:

ПОВЕЧЕ СЪВЕТИ ЗА РОДЕНЕ

Искате още съвети като тези? NBC News BETTER е обсебен от намирането на по-лесни, здравословни и интелигентни начини за живот. Регистрирайте се за нашия бюлетин и ни следвайте във Facebook, Twitter и Instagram.