Много от нас не са толкова правдиви или откровени, както би трябвало да бъдат с тези, които се опитват да помогнат. Като нашите лекари например.

вашия

Докато седнете да говорите с вашите, може да си помислите, че не е голяма работа, ако не споменете тази допълнителна бира няколко нощи в седмицата или тази случайна цигара през почивните дни.

И да, кажете на доктора, нещата се справят добре в спалнята. Да, правите много упражнения - казвате няколко пъти седмично.

Тази болка? Идва. Отива. Това е нищо. Чувствате се добре.

Така че не казвате нищо. Пита лекарят. Успокояваш се.

И това, както всички трябва да знаем, е лоша идея по много причини.

„Ако казвате, че приемате всичките си лекарства и лекар забележи, че, да речем, кръвното Ви налягане все още е [високо], [лекарят може] да добави лекарството. Създавате по-голям проблем “, казва д-р Ада Стюарт, семеен лекар от Колумбия, SC. „И просто като нямаме това доверие към пациента си, понякога лекарите могат да бъдат разочаровани и това може да застраши връзката.“

За какво пазим мълчание

Списъкът на нещата, на които сме склонни да разпростираме истината, включва:

  • Правилен прием на лекарства
  • Пушене
  • Пиене
  • Сексуални проблеми
  • Незаконна употреба на наркотици
  • Упражнение
  • Диета

Защо фибираме? Някой, който не приема предписаното им лекарство например, може просто да не може да си го позволи и не иска лекарят да знае. Понякога хората фалшифицират симптом - болка, да речем - за да получат лекарства с рецепта като опиоиди. Някой може да лъже за нараняване, за да избегне правни проблеми. Малцина искат да признаят, че не тренират достатъчно или се хранят зле.

Но понякога има нещо друго, нещо по-основно, което ви пречи да кажете на лекарите цялата истина.

Леана Уен, д-р, лекар в Балтимор и автор на „Когато лекарите не слушат: Как да избегнем погрешни диагнози и ненужни тестове“, казва, че страхът може да играе голяма роля.

„Има страх, основан на възприеманата преценка, страх, основан на може би това, което може да бъде диагнозата", казва Уен. „Има страх от дискриминация и стигма [както при ХИВ или хепатит С]. Има най-различни причини защо [някой] може да не бъде предстоящ. "

Продължава

Друга емоция може да стои и зад нещата.

„Особено по отношение на наркотици или алкохол, тютюнопушене или сексуална активност, мисля, че това има повече общо със срама“, казва д-р Леонард Рийвс, семеен лекар от Рим, Джорджия. „И в случай на някой, който има дългогодишна връзка с лекар, той не иска да намали позицията си в очите на лекаря си.

„Това е сложна връзка. Но винаги, винаги бъдете отворени и честни за тези неща. Лекарят е там, за да ви помогне. Те не са там, за да съдят. Те са там, за да помогнат. "

Грехът на пропуска

Плоските нишки и лъжите са един проблем. Друг е, когато просто не споделяте с лекарите, независимо дали целенасочено или не, важна информация, която трябва. Като онази болка, която сте имали миналата седмица, за която може да не се сетите по време на посещението си в офиса, или онзи кратък епизод на замаяност миналата седмица, или онази малка бенка в задната част на бедрото.

„Мисля, че те може да не мислят за себе си като за неуспешни. Те не биха си помислили, че са измамни. Те казват: „Оооо, ти имаш предвид нещо“, казва д-р Робърт Арнолд, директор на Института за комуникация между лекари и пациенти в Университета в Питсбърг. „Мисля, че някои хора не разбират защо е важно. Мисля, че понякога хората не получават въпроса, който задаваме. И мисля, че понякога не разбират защо питаме. "

Задържането на подробности може да не лъже. И все пак, това няма да помогне на Вашия лекар да получи пълна картина на Вашето здраве.

„Нещо друго, за което мисля, че хората всъщност не мислят толкова много, са билковите лекарства, витамини и минерали. Много хора приемат добавки. И някои от тези добавки могат да попречат. с лекарства с рецепта “, казва Рийвс. „Много пъти [хора] не мислят, че тези са достатъчно важни, за да се споменат пред техните лекари. Но това е много важно. "

Експертите ще ви кажат, че е най-добре да бъдете напълно верни с Вашия лекар. Преди да влезете, помислете как се чувствате. Записвайте въпроси. Знайте всичко, което влагате в тялото си. Помислете за цялата „история“ на вашето здраве, както казва Уен, за да поставите нещата си в контекст на вашия лекар.

Продължава

Когато се срещнете с Вашия лекар, сложете всичко на масата. Не задържайте нищо. Потвърдете, че Вашият лекар слуша и разбира. Уверете се, че сте разбрали и това, което казва Вашият лекар.

Няма от какво да се срамувате или да се страхувате. В крайна сметка вие и вашият лекар сте заедно в това.

Източници

Ада Стюарт, д-р, Кооперативни здравни центрове на Eau Claire, Колумбия, Южна Каролина; член, съвет на директорите, Американска академия на семейните лекари.

Sokol, D., British Medical Journal, 22 януари 2014 г.

Леана Уен, д-р, Балтимор, автор, Когато лекарите не слушат: Как да избегнем погрешни диагнози и излишни тестове.

Леонард Рийвс, доктор по медицина, Клиника за вяра и дела, Рим, Джорджия; асоцииран декан, Северозападен клиничен кампус на Медицинския колеж в Джорджия; член, съвет на директорите, Американска академия на семейните лекари.

Burgoon, M., Journal of Language and Social Psychology, 1 декември 1994 г.

Национален колеж по лекари, вестник по медицина: „10 лъжи, които не трябва да казвате на Вашия лекар.“

Palmieri, J., The Companion of Primary Care to Journal of Clinical Psychiatry, 2009.

Робърт Арнолд, д-р, професор, Медицински факултет на Университета в Питсбърг. Директор, Институт за комуникация между лекар и пациент, Университет в Питсбърг. Медицински директор, Университет на Питсбърг Палиативен и поддържащ институт.

Джон Хопкинс медицина: „Не се стеснявайте: 4 съвета за разговор с Вашия лекар.“