Рик Рос кредитира загубата на тегло, за да стане по-активен и да отсече късните закуски
Рик Рос показа отслабената си физика на червения килим на наградите Грами в неделя и разкри, че е успял да влезе във форма, без да изрязва напълно любимите си храни.
„Просто наистина се храня много по-добре, тренирам, оставам RossFit [неговата версия на CrossFit] и продължавам да се наслаждавам“, каза Рос, 41-годишен, пред PEOPLE. „Все още ям своя Wingstop, все още ходя до Checkers за бургер, но като цяло късните нощни пържоли и в студиото наистина ми беше лесно да полудея от 23 ч. До 4 ч. Сутринта, просто изрежете това. "
Рос казва, че отпадането на тежестта го е накарало да се почувства „много по-добре“.
Номинираният за "Грами" първоначално отслабна с 75 кг. по настояване на лекаря си, след като преживя два пристъпа в рамките на шест часа един от друг през 2011 г. Рос, който тежеше 350 кг. при най-високото си тегло, започна да отслабва, като направи малки промени в начина на живот, вместо да преразгледа диетата и рутината си наведнъж.
„Ако напусна всички неща, които обичах студена пуйка, знаех, че ще мине толкова много време, преди да се върна към старите си пътища“, каза той пред Men’s Health през август миналата година. „Моят съвет за всеки, който иска да отслабне, е да не го кара да се чувства като работа.“
- Джинджифил и мед - смес, която ще ви помогне да отслабнете по-бързо, отколкото Киран Беди загуби гласове!
- Глория загуби 28 килограма Черен успех за отслабване
- Хапчета за отслабване Отслабване или загуба на пари в медицинския център Kennewick
- Канадецът разкрива как е преодолял емоционалното хранене и е загубил 195 кг
- Диета за отслабване на Candice Swanepoel - как са отслабнали